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Angstfrei im Alter: ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen

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Bibliographic Details
Main Author:	Schmidt-Traub, Sigrun 1942- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Göttingen [u.a.] Hogrefe 2011
Subjects:	Selbsthilfe Alter Angststörung Ratgeber
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
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adam_text	IMAGE 1 INHALTSVERZEICHNIS 1 GEFUEHLSKONTROLLE 9 2 SCHWIERIGKEITEN BEIM ERKENNEN VON ANGSTSTOERUNGEN IM ALTER 10 3 ANGSTSTOERUNGEN BEI AELTEREN PERSONEN 14 3.1 PANIKANFALL ALS GRUNDFORM DER ANGST 14 3.2 GENERALISIERTE ANGSTSTOERUNG 17 3.3 PANIKSTOERUNG UND PHOBIEN 21 3.4 POSTTRAUMATISCHE BELASTUNGSSTOERUNG 30 3.5 ZWANGSSTOERUNG 32 3.6 VORKOMMEN VON ANGSTSTOERUNGEN 35 3.7 ENTSTEHUNG UND VERLAUF VON ANGSTSTOERUNGEN 38 4 DEPRESSIONEN 43 5 DEMENZ 49 6 SELBSTHILFE BEI ANGST 51 6.1 RAHMENMODELL FUER DIE BEHANDLUNG VON AELTEREN MENSCHEN . . .. 54 6.2 HINWEISE ZUR VORBEREITUNG EINER ANGSTBEHANDLUNG IM ALTER 55 6.3 SELBSTBEOBACHTUNG DER ANGST ALS WAHRNEHMUNGSTRAINING 57 6.4 ENTWICKLUNG EINES STOERUNGSMODELLS AN EINEM BEISPIEL 59 6.5 ZIELVORSTELLUNGEN 62 6.6 KOGNITIVE BEWERTUNG UND NEUBEWERTUNG 63 6.7 KONFRONTATION: SICH DER ANGST STELLEN 67 6.8 ENTSPANNUNG: MUSKELUEBUNGEN UND RUHIGE ATMUNG 72 6.9 SELBSTSTAENDIGE BEWAELTIGUNG VON ALLTAGSBELASTUNGEN 77 6.10 TAGESSTRUKTUR UND AKTIVITAETENAUFBAU 77 6.11 GESUNDHEITSVERHALTEN 79 6.12 MEDIKAMENTENWIRKUNGEN IM ALTER 86 6.13 UNTERSTUETZUNG VON ANGEHOERIGEN 87 6.14 LEBENSRUECKBLICK UND SELBSTBEHAUPTUNG 89 6.15 AUSEINANDERSETZUNG MIT STERBEN UND TOD 91 6.16 ZUKUNFTSPLANUNG 92 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/1012960935 DIGITALISIERT DURCH IMAGE 2 INHALTSVERZEICHNIS 6.17 WORAUF IST BEI DER BEHANDLUNG DER EINZELNEN ANGSTSTOERUNGEN BESONDERS ZU ACHTEN? 93 6.18 WAS TUN BEI EINER RUECKKEHR DER ANGST? 102 6.19 PSYCHOTHERAPEUTISCHE BEHANDLUNG ODER SELBSTHILFE? 103 ANHANG 105 LITERATUR 105 LITERATUREMPFEHLUNGEN 105 WICHTIGE ADRESSEN 105 ANGST- UND SORGENTAGEBUCH 106 BLASENTRAINING UND BECKENBODENUEBUNGEN 108 SACHREGISTER 111
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