Waldbaden entdecken für Dummies:
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Weinheim
WILEY, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
2020
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: | Lernen einfach gemacht
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 268 Seiten Illustrationen 22 cm |
| ISBN: | 9783527717187 3527717188 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV050121872 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 007 | t| | ||
| 008 | 250115s2020 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 20,N17 |2 dnb | ||
| 015 | |a 21,A13 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1208023780 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783527717187 |c Broschur : circa EUR 14.99 (DE) |9 978-3-527-71718-7 | ||
| 020 | |a 3527717188 |9 3-527-71718-8 | ||
| 024 | 3 | |a 9783527717187 | |
| 028 | 5 | 2 | |a Bestellnummer: 1171718 000 |
| 035 | |a (DE-599)DNB1208023780 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BW | ||
| 049 | |a DE-1102 | ||
| 082 | 0 | |a 613.12 |2 23/ger | |
| 084 | |8 1\p |a 610 |2 23sdnb | ||
| 084 | |8 2\p |a 150 |2 23sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Dalchow, Michaela |e Verfasser |0 (DE-588)1223468879 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Waldbaden entdecken für Dummies |c Michaela Dalchow |
| 250 | |a 1. Auflage | ||
| 264 | 1 | |a Weinheim |b WILEY, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA |c 2020 | |
| 300 | |a 268 Seiten |b Illustrationen |c 22 cm | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Lernen einfach gemacht | |
| 650 | 0 | 7 | |a Waldbaden |0 (DE-588)1161142630 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a Inspiration u. Meditation | ||
| 653 | |a Religion u. Theologie | ||
| 653 | |a Wald | ||
| 653 | |a Waldbaden | ||
| 653 | |a RE43: Inspiration u. Meditation | ||
| 653 | |a Achtsamkeit | ||
| 653 | |a Beobachtung | ||
| 653 | |a Depression | ||
| 653 | |a Emotion | ||
| 653 | |a Entschleunigung | ||
| 653 | |a Herbst | ||
| 653 | |a Mischwald | ||
| 653 | |a Natur | ||
| 653 | |a Pflanzen | ||
| 653 | |a Psyche | ||
| 653 | |a Ratgeber | ||
| 653 | |a Regenbogen | ||
| 653 | |a Schnee | ||
| 653 | |a Sommer | ||
| 653 | |a Therapie | ||
| 653 | |a Tiere | ||
| 653 | |a Vorbeugung | ||
| 653 | |a Wandern | ||
| 653 | |a Winter | ||
| 653 | |a SH00: Allg. Ratgeber | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Waldbaden |0 (DE-588)1161142630 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 710 | 2 | |a Wiley-VCH |0 (DE-588)16179388-5 |4 pbl | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |a Dalchow, Michaela |t Waldbaden entdecken für Dummies |b 1. Auflage |d Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2020 |h Online-Ressource, 268 Seiten |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=035458693&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 883 | 2 | |8 1\p |a dnb |d 20210326 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#dnb | |
| 883 | 2 | |8 2\p |a dnb |d 20210326 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#dnb | |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-035458693 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1821297260991873024 |
|---|---|
| adam_text |
AUF
EINEN
BLICK
UEBER
DIE
AUTORIN
.
7
EINFUEHRUNG.
19
TEIL
I:
ABTAUCHEN
IN
DEN
WALD
.
23
KAPITEL
1:
WALDBADEN
-
WAS
BEDEUTET
DAS?
.
25
KAPITEL
2:
ACHTSAMKEIT
IN
DER
NATUR
.
51
KAPITEL
3:
JEDER
GENIESST
ANDERS
.
65
KAPITEL
4:
ES
IST
KEIN
MEISTER
VOM
HIMMEL
GEFALLEN
.
79
TEIL
II:
WALDBADEN-PRAXIS
.
87
KAPITEL
5:
DIE
AUSSTATTUNG:
EINFACH,
PRAKTISCH
UND
KLAR
.
89
KAPITEL
6:
WALDBADEN
FUER
JEDERMANN
.
101
KAPITEL
7:
WALDBADEN
PUR
UND
INTENSIV
.
117
KAPITEL
8:
WALDBADEN
DYNAMISCH
UND
KREATIV
.
133
KAPITEL
9:
WALDBADEN
MENTAL
UND
SPIRITUELL
.
147
KAPITEL
10:
WALDBADEN
FUER
GRUPPEN
.
165
TEIL
III:
KOERPERLICHES
UND
GEISTIGES
WOHLBEFINDEN
STAERKEN
.
179
KAPITEL
11:
WALDBADEN
ZUR
GANZHEITLICHEN
STAERKUNG
DER
GESUNDHEIT
.
181
KAPITEL
12:
DEN
WALD
NACH
HAUSE
BRINGEN
.
201
KAPITEL
13:
WALD
IM
WANDEL
ERLEBEN
.
215
KAPITEL
14:
DEN
SCHOENSTEN
PLAETZEN
AUF
DER
SPUR
.
229
TEIL
IV:
DER
TOP-TEN-TEIL
.
241
KAPITEL
15:
DIE
ZEHN
GROESSTEN
IRRTUEMER
UEBER
DAS
WALDBADEN
.
243
KAPITEL
16:
ZEHN
DINGE,
DIE
SIE
BEIM
WALDBADEN
TUN
SOLLTEN
.
251
KAPITEL
17:
ZEHN
DINGE,
DIE
REGELMAESSIGES
WALDBADEN
BEWIRKT
.
257
STICHWORTVERZEICHNIS.
263
INHALTSVERZEICHNIS
UEBER
DIE
AUTORIN
.
7
EINFUEHRUNG.
19
UEBER
DIESES
BUCH
.
19
TOERICHTE
ANNAHMEN
UEBER
DEN
LESER
.
20
WIE
DIESES
BUCH
AUFGEBAUT
IST
.
20
TEIL
I:
ABTAUCHEN
IN
DEN
WALD
.
20
TEIL
II:
UNTERWEGS
SEIN
UND
WALDBADEN
.
20
TEIL
III:
KOERPERLICHES
UND
GEISTIGES
WOHLBEFINDEN
STAERKEN
.
21
TEIL
IV:
DER
TOP-TEN-TEIL
.
21
SYMBOLE,
DIE
IN
DIESEM
BUCH
VERWENDET
WERDEN
.
21
WIE
ES
WEITERGEHT
.
22
TEIL!
ABTAUCHEN
IN
DEN
WALD
.
23
KAPITEL
1
WALDBADEN
-
WAS
BEDEUTET
DAS?
.
25
MEHR
ALS
DIE
SUMME
DER
BAEUME
.
26
ENTSCHLEUNIGEN
UND
SICH
OEFFNEN
.
27
SICH
VON
INNEN
NACH
AUSSEN
WENDEN
.
28
RAUS
AUS
DEM
VERSTAND
UND
REIN
INS
GEFUEHL
.
29
FAUNA
UND
FLORA
ENTDECKEN
.
31
FUENF
SINNE
UND
EINER
.
32
NUR
GLAUBEN,
WAS
MAN
SIEHT
.
33
ERST
SCHNAEUZEN,
DANN
RIECHEN
.
35
DAS
GRAS
WACHSEN
HOEREN
.
36
DIE
HAUT,
DAS
GROESSTE
ORGAN
.
37
DAS
SCHMECKT
NACH
MEHR
.
38
OHNE
BERUEHRUNG
ETWAS
SPUEREN
.
39
ACHTSAMKEIT,
EINE
BESONDERE
HALTUNG
.
40
IM
HIER
UND
JETZT
IN
DER
NATUR
.
41
GANZ
BEWUSST
SEIN
.
41
DEN
ENTDECKERGEIST
FREI
ENTFALTEN
.
42
12
INHALTSVERZEICHNIS
WALDAUFENTHALTE,
EIN
MUSS
.
45
ORGANISCH
VERSUS
KUENSTLICH
UND
DIGITAL
VERSUS
ANALOG
.
45
ANSTECKUNGSGEFAHR:
DAS
NATUR-DEFIZIT-SYNDROM
GEHT
UM
.
46
NATUERLICHES
WACHSTUM
LEHRT
LANGSAMKEIT
.
47
REIZUEBERFLUTUNG
MACHT
KRANK
.
47
NATUERLICHE
REIZE
TUN
GUT
.
48
VORBEUGEND
UND
THERAPIEBEGLEITEND
.
48
DOS
AND
DON'TS
IM
WALD
.
50
KAPITEL
2
ACHTSAMKEIT
IN
DER
NATUR
.
51
WALDBADEN
GENIESSEN
.
52
DAS
KOERPERBEWUSSTSEIN
STAERKEN
.
53
BEREIT
SEIN,
LANGSAM
ZU
WERDEN
.
54
SICH
UEBERHOLEN
LASSEN
.
55
DIE
ANDEREN
AUSBLENDEN
.
56
SMARTPHONE
AUSSCHALTEN
.
57
STILLE
AUSHALTEN
KOENNEN
.
58
GEFUEHLE
ZULASSEN
.
58
NICHT
TUN,
SONDERN
SEIN
.
59
OHNE
ZIEL
UND
OHNE
ABSICHT
.
61
EINLADUNGEN
ANNEHMEN
UND
JA
SAGEN
.
62
KAPITEL
3
JEDER
GENIESST
ANDERS
.
65
UNTERSCHIEDLICHE
WALDWEGE-TYPEN
.
66
ZUEGIGER
WIRTSCHAFTSWEG-SPAZIERER
.
67
NEUGIERIGER
TRAMPELPFAD-GEHER
.
67
MUTIGER
UNTERHOLZ-LAEUFER
.
68
UNERSCHROCKENER
DICKICHT-DURCHBRECHER
.
69
WALDBADEN(ANTI)-TYPEN
.
70
GEFUEHLSRESISTENTE
.
71
VERKOPFTE
ANALYSTEN
.
72
WAHRNEHMUNGSBLOCKIERER
.
72
SICHEINLASSER
UND
AUSPROBIERER
.
73
SINNLICHE
ERKUNDER
.
74
EINTAUCHER
UND
GENIESSER
.
75
FRIEDLICHE
EINKEHRER
.
76
INHALTSVERZEICHNIS
13
KAPITEL
4
ES
IST
KEIN
MEISTER
VOM
HIMMEL
GEFALLEN
. 79
NATURVERBUNDENHEIT
AUFBAUEN
.
80
DIE
BINDUNG
AN
DIE
NATUR
FESTIGEN
.
81
BEZAUBERNDE
MOMENTE
ERLEBEN
.
83
MIT
STAUNEN
DIE
NATUR
BETRACHTEN
.
84
VERAENDERUNGEN
WAHRNEHMEN
.
85
WALDBADEN
MACHT
ZUFRIEDEN
.
86
TEIL
II
WALDBADEN-PRAXIS
.
87
KAPITEL
5
DIE
AUSSTATTUNG:
EINFACH,
PRAKTISCH
UND
KLAR
.
89
DAS
RICHTIGE
OUTFIT
UND
DINGE
FUER
UNTERWEGS
.
89
TAUSCHE
BADELATSCHEN
GEGEN
WANDERSCHUHE
.
90
DER
ZWIEBELLOOK
IST
SINNVOLL
.
91
ICH
PACKE
MEINEN
RUCKSACK
.
92
KOERPERLICHES
WOHLBEFINDEN
.
94
HAENGEMATTEN-FEELING
.
94
WISSEN,
WO
ES
LANGGEHT
.
96
ANREISE,
ABREISE
UND
RUNDREISE
.
97
ES
GEHT
NICHT
UM
SIGHTSEEING
.
98
IMMER
MAL
WIEDER
NEUE
WEGE
GEHEN
.
98
MIT
KARTE
UND
KOMPASS
.
99
KAPITEL
6
WALDBADEN
FUER
JEDERMANN
.
101
KONSTELLATIONEN
BEIM
WALDBADEN
.
101
ALLEIN
MIT
DEM
WALD
.
102
ZU
ZWEIT
.
103
IN
DER
GRUPPE
.
104
ALS
PAAR
.
106
ZIELGRUPPE
UND
GEGEBENHEITEN
.
107
FUER
SENIOREN
.
107
FUER
KINDER
.
108
UNTER
ANLEITUNG
.
109
DAUER
DES
WALDBADENS
.
110
KURZ
MAL
RAUS
.
111
14
INHALTSVERZEICHNIS
ZWEI
STUNDEN
SOLLEN
ES
SCHON
SEIN
.
112
EIN
HALBER
TAG
IST
NICHT
GENUG
.
113
MIT
UEBERNACHTUNG,
BITTE
.
114
KAPITEL
7
WALDBADEN
PUR
UND
INTENSIV
.
117
WALDBADEN
PURISTISCH
-
WENIGER
IST
MEHR
.
118
FUENF
UEBUNGEN
FUER
WALDBADEN
PUR
.
120
WALDBADEN
INTENSIV
-
WAHRNEHMUNG
STAERKEN
.
126
FUENF
UEBUNGEN
FUER
WALDBADEN
INTENSIV
.
126
REGELMAESSIG
SOLLTE
ES
SCHON
SEIN
.
131
PERSOENLICHE
ERLEBNISSE
BE-
UND
AUFSCHREIBEN
.
131
KAPITEL
8
WALDBADEN
DYNAMISCH
UND
KREATIV
.
133
FUER
DIE
KOERPERLICHE
STAERKUNG
.
134
VIERMAL
ZWEI
UEBUNGEN
FUER
DIE
KOERPERLICHE
STAERKUNG
.
135
GESTALTEN,
WAS
GEFAELLT
.
140
VIER
UEBUNGEN
ZUM
GESTALTEN,
WAS
GEFAELLT
.
141
KAPITEL
9
WALDBADEN
MENTAL
UND
SPIRITUELL
.
147
DEN
GEIST
ENTSPANNEN,
REGENERIEREN
UND
STAERKEN
.
148
ENTSPANNUNG
PUR
DANK
NATUR
.
148
DIE
NATUR
ALS
VORBILD
.
150
FUENF
UEBUNGEN
FUER
DAS
MENTALE
WALDBADEN
.
151
EINE
HOEHERE
EBENE
.
156
ETWAS
GEHEIMNISVOLLES
LIEGT
IN
DER
LUFT
.
158
FUENF
UEBUNGEN
FUER
DAS
SPIRITUELLE
WALDBADEN
.
160
KAPITEL
10
WALDBADEN
FUER
GRUPPEN
.
165
WALDBADEN
ZUR
TEAMENTWICKLUNG
.
166
WALDBADEN
ALS
EVENT
.
169
WALDBADEN
IM
BETRIEBLICHEN
GESUNDHEITSMANAGEMENT
.
172
WALDBADEN
ALS
BILDUNGSURLAUB
.
175
INHALTSVERZEICHNIS
15
TEIL
III
KOERPERLICHES
UND
GEISTIGES
WOHLBEFINDEN
STAERKEN
.
179
KAPITEL
11
WALDBADEN
ZUR
GANZHEITLICHEN
STAERKUNG
DER
GESUNDHEIT.
181
WALDBADEN
FUER
KOERPERLICHE
GESUNDHEIT
.
182
KOERPERLICHE
ENTSPANNUNG
.
183
STAERKUNG
DES
IMMUNSYSTEMS
.
185
GELENKSCHONENDE
BEWEGUNGEN
.
187
ENTLASTUNG
DER
ATEMORGANE
UND
AUGEN
.
188
SENKUNG
DES
BLUTDRUCKS
.
190
WALDBADEN
FUER
DIE
MENTALE
GESUNDHEIT
.
190
GEISTIGE
ENTSPANNUNG
.
191
KLARES
DENKEN
UEBEN
.
192
STEIGERUNG
DER
KONZENTRATION
UND
GEDAECHTNISLEISTUNG
.
192
POSITIVES
DENKEN
FOERDERN,
DEPRESSIONEN
UND
ADHS
LINDERN
.
193
STEIGERUNG
DER
FAEHIGKEIT
ZUR
LOESUNGSFINDUNG
UND
KREATIVITAET
.
194
WALDBADEN
FUER
SEELISCHE
GESUNDHEIT
.
195
SCHOENHEIT
DER
NATUR
IST
BALSAM
.
196
STAUNEN
UEBER
DIE
VIELFALT
.
196
DEMUT
SPUEREN
.
197
AKZEPTANZ
ERFAHREN
-
SO
SEIN
.
198
WALDAUFENTHALTE
BEI
ANTRIEBSLOSIGKEIT,
UEBERREIZUNG,
CHRONISCHEM
STRESS
UND
NERVOSITAET
.
198
KAPITEL
12
DEN
WALD
NACH
HAUSE
BRINGEN
.
201
DIE
KRAFT
DES
WALDES
IN
DEN
EIGENEN
VIER
WAENDEN
.
201
ZAPFEN,
BLAETTER,
MOOS
UND
CO
.
202
BAUMOELE
FUERS
WOHLBEFINDEN
VERNEBELN
.
204
FICHTE,
KIEFER,
TANNE,
LAERCHE,
HINOKI
UND
ZEDER
.
206
SELBSTGEMALTES
VON
UNTERWEGS
.
207
NATURMUSIK,
DIE
VERZAUBERT
.
208
TEEZEREMONIE
MIT
FICHTENNADELN
.
209
DIE
VORSTELLUNG
BEFLUEGELT
.
210
DIE
KRAFT
DER
VORSTELLUNG
NUTZEN
.
211
DEN
EIGENEN
WALDBESUCH
VORSTELLEN
.
211
GEDICHTE
ZUM
TRAEUMEN
.
213
MYTHEN,
MAERCHEN
UND
SAGEN
.
213
16
INHALTSVERZEICHNIS
KAPITEL
13
WALD
IM
WANDEL
ERLEBEN
.
215
JAHRESZEITENWECHSEL
IST
FASZINIEREND
.
215
DER
WINTER
-
WEISS
UND
WUNDERBAR
.
217
DAS
FRUEHJAHR
-
DAS
LEBEN
ERWACHT
.
219
DER
SOMMER
-
ZWISCHEN
WOHLGEFUEHL
UND
WAERME
.
220
DER
HERBST
-
SANFTER
RUECKZUG
.
221
MORGENS,
MITTAGS
UND
ABENDS
.
221
FRUEHAUFSTEHER
ERLEBEN
MEHR
.
222
DER
SONNE
AUF
DER
SPUR
.
222
LICHTVERHAELTNISSE
UND
SCHATTENSPENDER
.
222
DANN
IST
WALDBADEN
AM
GESUENDESTEN
.
223
ES
GIBT
KEIN
SCHLECHTES
WETTER
.
224
WENN
DIE
SONNE
VOM
HIMMEL
BRENNT
.
225
DEN
REGENTROPFEN
LAUSCHEN
.
225
KNIRSCHENDER
SCHNEE
UND
WEISSER
ATEM
.
225
NASSKALT
IST
EINE
HERAUSFORDERUNG
.
226
KAPITEL
14
DEN
SCHOENSTEN
PLAETZEN
AUF
DER
SPUR
.
229
VORAUSSETZUNGEN
FUER
EINEN
GUTEN
PLATZ
ZUM
WALDBADEN
.
230
LEICHTE
ERREICHBARKEIT
.
231
URSPRUENGLICHKEIT
BEDEUTET
NATUERLICHKEIT
.
231
GESUNDER
MISCHWALD
.
232
ABWECHSLUNGSREICHE
FAUNA
.
232
NATUERLICHE
WALDWEGE
.
233
FELSEN,
BAUMSTAEMME,
TOTHOLZ
UND
MOOSE
.
234
MEER,
WEIHER
ODER
BACH
.
235
DURCHLAESSIGKEIT,
LICHTUNGEN
UND
FERNSICHTEN
.
236
WENIG
LAERM
UM
ALLES
.
236
WENN
STEIGUNG,
DANN
SANFT
.
237
FREI
VON
WIRTSCHAFTLICHER
NUTZUNG
.
237
CHECKLISTE:
DAS
IDEALE
AREAL
FUER
WALDERLEBEN
.
238
DER
KRAFTORT
-
MIT
DEM
HERZEN
SEHEN
.
239
NATURSCHUTZ
SOLLTE
PFLICHT
SEIN
.
239
TEIL
IV
DER
TOP-TEN-TEIL
.
241
KAPITEL
15
DIE
ZEHN
GROESSTEN
IRRTUEMER
UEBER
DAS
WALDBADEN
.
243
WALDBADEN
IST
WIE
SPAZIEREN
GEHEN
.
244
ZUM
WALDBADEN
BRAUCHT
MAN
EINEN
SEE
.
244
INHALTSVERZEICHNIS
17
WALDBADEN
IST
NUR
WAS
FUER
ESOTERIKER
.
245
WALDBADEN
GAB
ES
SCHON
IMMER,
NUR
HIESS
ES
NICHT
SO
.
246
WALDBADEN
KANN
NEBENBEI
MITGEMACHT
WERDEN
.
246
BEIM
WALDBADEN
KANN
EIN
SCHWAETZCHEN
GEHALTEN
WERDEN
.
247
WALDBADEN
GEHT
IN
JEDEM
WALD
.
247
WALDBADEN
IST
ZU
LANGSAM,
UM
GESUND
ZU
SEIN
.
248
WALDBADEN
GEHT
GENAUSO
GUT
IM
PARK
.
248
WALDBADEN
IST
NUR
BEI
GUTEM
WETTER
MOEGLICH
.
249
KAPITEL
16
ZEHN
DINGE,
DIE
SIE
BEIM
WALDBADEN
TUN
SOLLTEN
.
251
ABHAENGEN
BEI
TROCKENEM
SOMMERWETTER
.
251
DIE
MORGENDAEMMERUNG
ERLEBEN
.
252
IM
HERBST
DEM
LAUB
FOLGEN
.
252
DEN
SCHNEEFALL
BEGRUESSEN
.
253
DURCH
DEN
SPRUDELNDEN
BACH
WATEN
.
253
DEN
FRUEHLING
BEGLEITEN
.
254
NACHTRUHE
IN
DER
NATUR
.
254
IM
REGEN
STEHEN
.
254
UEBERS
MOOS
LAUFEN
.
255
DEN
ZWERGEN
UND
KOBOLDEN
BEGEGNEN
.
255
KAPITEL
17
ZEHN
DINGE,
DIE
REGELMAESSIGES
WALDBADEN
BEWIRKT
.
257
EIN
GEFUEHL
VON
LEICHTIGKEIT
.
257
EINE
VERBINDUNG
MIT
DER
NATUR
.
258
VIELES
ERSCHEINT
UNWICHTIG
UND
VERLIERT
AN
BEDEUTUNG
.
258
ERFRISCHUNG
UND
ERMUNTERUNG
VERSPUEREN
.
259
KOERPER
UND
GEIST
LERNEN
ZU
ENTSPANNEN
.
259
GESTEIGERTE
KONZENTRATIONSFAEHIGKEIT
ERFAHREN
.
259
BALANCE
UND
KOORDINATION
STAERKEN
.
260
SICH
RUHIG
UND
BESONNEN
FUEHLEN
.
260
NEUE
IDEEN
UND
LOESUNGEN
FINDEN
.
260
DEN
WALD
SCHUETZEN
WOLLEN
.
261
STICHWORTVERZEICHNIS.
263 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Dalchow, Michaela |
| author_GND | (DE-588)1223468879 |
| author_facet | Dalchow, Michaela |
| author_role | aut |
| author_sort | Dalchow, Michaela |
| author_variant | m d md |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV050121872 |
| ctrlnum | (DE-599)DNB1208023780 |
| dewey-full | 613.12 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 613 - Personal health & safety |
| dewey-raw | 613.12 |
| dewey-search | 613.12 |
| dewey-sort | 3613.12 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Medizin |
| edition | 1. Auflage |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV050121872</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">250115s2020 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">20,N17</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">21,A13</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1208023780</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783527717187</subfield><subfield code="c">Broschur : circa EUR 14.99 (DE)</subfield><subfield code="9">978-3-527-71718-7</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3527717188</subfield><subfield code="9">3-527-71718-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783527717187</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Bestellnummer: 1171718 000</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1208023780</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-1102</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.12</subfield><subfield code="2">23/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Dalchow, Michaela</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1223468879</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Waldbaden entdecken für Dummies</subfield><subfield code="c">Michaela Dalchow</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Weinheim</subfield><subfield code="b">WILEY, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA</subfield><subfield code="c">2020</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">268 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">22 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Lernen einfach gemacht</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Waldbaden</subfield><subfield code="0">(DE-588)1161142630</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Inspiration u. Meditation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Religion u. Theologie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Wald</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Waldbaden</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">RE43: Inspiration u. Meditation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Beobachtung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Depression</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Emotion</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Entschleunigung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Herbst</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Mischwald</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Natur</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Pflanzen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Psyche</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Ratgeber</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Regenbogen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schnee</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sommer</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Therapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Tiere</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Vorbeugung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Wandern</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Winter</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SH00: Allg. Ratgeber</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Waldbaden</subfield><subfield code="0">(DE-588)1161142630</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Wiley-VCH</subfield><subfield code="0">(DE-588)16179388-5</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="a">Dalchow, Michaela</subfield><subfield code="t">Waldbaden entdecken für Dummies</subfield><subfield code="b">1. Auflage</subfield><subfield code="d">Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2020</subfield><subfield code="h">Online-Ressource, 268 Seiten</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=035458693&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="2" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">dnb</subfield><subfield code="d">20210326</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#dnb</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="2" ind2=" "><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="a">dnb</subfield><subfield code="d">20210326</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#dnb</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-035458693</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV050121872 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2025-01-15T07:00:19Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)16179388-5 |
| isbn | 9783527717187 3527717188 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-035458693 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-1102 |
| owner_facet | DE-1102 |
| physical | 268 Seiten Illustrationen 22 cm |
| publishDate | 2020 |
| publishDateSearch | 2020 |
| publishDateSort | 2020 |
| publisher | WILEY, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA |
| record_format | marc |
| series2 | Lernen einfach gemacht |
| spelling | Dalchow, Michaela Verfasser (DE-588)1223468879 aut Waldbaden entdecken für Dummies Michaela Dalchow 1. Auflage Weinheim WILEY, WILEY-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA 2020 268 Seiten Illustrationen 22 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Lernen einfach gemacht Waldbaden (DE-588)1161142630 gnd rswk-swf Inspiration u. Meditation Religion u. Theologie Wald Waldbaden RE43: Inspiration u. Meditation Achtsamkeit Beobachtung Depression Emotion Entschleunigung Herbst Mischwald Natur Pflanzen Psyche Ratgeber Regenbogen Schnee Sommer Therapie Tiere Vorbeugung Wandern Winter SH00: Allg. Ratgeber (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Waldbaden (DE-588)1161142630 s DE-604 Wiley-VCH (DE-588)16179388-5 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe Dalchow, Michaela Waldbaden entdecken für Dummies 1. Auflage Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2020 Online-Ressource, 268 Seiten DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=035458693&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20210326 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p dnb 20210326 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb |
| spellingShingle | Dalchow, Michaela Waldbaden entdecken für Dummies Waldbaden (DE-588)1161142630 gnd |
| subject_GND | (DE-588)1161142630 (DE-588)4048476-2 |
| title | Waldbaden entdecken für Dummies |
| title_auth | Waldbaden entdecken für Dummies |
| title_exact_search | Waldbaden entdecken für Dummies |
| title_full | Waldbaden entdecken für Dummies Michaela Dalchow |
| title_fullStr | Waldbaden entdecken für Dummies Michaela Dalchow |
| title_full_unstemmed | Waldbaden entdecken für Dummies Michaela Dalchow |
| title_short | Waldbaden entdecken für Dummies |
| title_sort | waldbaden entdecken fur dummies |
| topic | Waldbaden (DE-588)1161142630 gnd |
| topic_facet | Waldbaden Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=035458693&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT dalchowmichaela waldbadenentdeckenfurdummies AT wileyvch waldbadenentdeckenfurdummies |