Aufladen statt ausbrennen: Power-Strategien für energiegeladene Teams und zukunftsfähige Unternehmen
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg ; München ; Stuttgart
Haufe Group
September 2024
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 190 Seiten Illustrationen, Diagramme 23 cm |
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INHALTSVERZEICHNIS
ANSTELLE
EINES
VORWORTS
.
7
HERZLICH
WILLKOMMEN!
.
9
1
AUFLADEN
STATT
AUSBRENNEN
-
EINE
KLEINE
EINFUEHRUNG
INS
BUCH
.
13
1.1
DIE
RELEVANZ
EINER
ENERGIEGEBENDEN
ARBEITSKULTUR
.
14
1.2
AUFBAU
DES
BUCHES
.
17
2
DIGITALER
STRESS
-
HERAUSFORDERUNGEN
DER
MODERNEN
ARBEITSWELT
.
21
2.1
DERANALOGE
MENSCH
IM
DIGITALEN
ZEITALTER
.
25
2.2
BEDEUTUNG
DER
MENTALEN
GESUNDHEIT
AM
ARBEITSPLATZ
.
27
2.3
STRESS
VERSTEHEN
.
30
2.4
ZUSAMMENFASSUNG
.
35
2.5
REFLEXION
.
36
2.6
POWER-STRATEGIEN
.
38
3
ENERGIE
IM
ARBEITSKONTEXT-GRUNDLAGEN
.
39
3.1
ENERGIE
VERSTEHEN
.
40
3.2
ENERGIE
MANAGEN
.
45
3.3
ENERGIE
IM
TEAM
MESSEN
.
58
3.4
ZUSAMMENFASSUNG
.
60
3.5
REFLEXION
.
62
3.6
POWER-STRATEGIEN
.
64
4
MENSCHLICHE
POWER
ZUM
AUFLADEN
.
65
4.1
VITALER
KOERPER
.
67
4.2
GESUNDER
SCHLAF
.
79
4.3
WACHERKOPF
.
84
4.4
PROAKTIVE
RESILIENZ
.
93
4.5
SOZIALER
KONTAKT
.
95
4.6
ZUSAMMENFASSUNG
.
98
4.7
REFLEXION
.
100
4.8
POWER-STRATEGIEN
.
102
5
DIGITALE
FITNESS,
UM
ENERGIE
ZU
SPAREN
.
103
5.1
TEAM-WORK
.
104
5.2
POWER-ZEITEN
.
110
5.3
ENERGY-BOXING
.
113
5.4
FLOW-WORK
.
115
5.5
MEETING-PERFORMANCE
.
120
5.6
RUNTERFAHREN
.
125
5.7
ZUSAMMENFASSUNG
.
127
5.8
REFLEXION
.
129
5.9
POWER-STRATEGIEN
.
131
6
KL-READINESS,
UM
ENERGIE
FREIZUSETZEN
.
133
6.1
STEIGERUNG
DER
PRODUKTIVITAET
.
140
6.2
IMPULS
FUER
KREATIVITAET
.
143
6.3
UNTERSTUETZUNG
BEI
DER
KOMMUNIKATION
.
146
6.4
MANAGEN
VON
WISSEN
.
149
6.5
VERBESSERUNG
DER
MEETING-PERFORMANCE
.
152
6.6
PERSOENLICHE
ASSISTENZ,
BERATER
UND
COACH
.
153
6.7
ZUSAMMENFASSUNG
.
156
6.8
REFLEXION
.
158
6.9
POWER-STRATEGIEN
.
160
7
HUMAN.RECHARGE.MANAGEMENT.
-
ENTWICKLUNG
EINER
ENERGIEGEBENDEN
ARBEITSKULTUR
.
161
8
NEW
WORK,
MODERN
WORK
ODER
FUTURE
WORK
-
DAS
MINDSET
IST
ENTSCHEIDEND
.
165
9
ZUSAMMENFASSUNG
UND
SCHLUSSWORT
.
169
DANKSAGUNGEN
.
173
LITERATUR
.
175
WEITERFUEHRENDE
LINKS
UND
BUCHEMPFEHLUNGEN
.
183
DERAUTOR
.
185
STICHWORTVERZEICHNIS
.
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