Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen: ein Praxisbuch
Gespeichert in:
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Verlag W. Kohlhammer
2024
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
Beschreibung: | 179 Seiten Illustrationen |
ISBN: | 9783170430938 |
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INHALT
DANKSAGUNG
.
9
1
EINLEITUNG
.
11
1.1
WIE
ICH
PERSOENLICH
ZUR
AKZEPTANZ
UND
COMMITMENT-THERAPIE
(ACT)
GEKOMMEN
BIN
.
11
1.2
WAS
KOENNEN
LESERINNEN
UND
LESER
ERWARTEN?
.
14
2
ANGSTSTOERUNGEN
-
EINFUEHRUNG
UND
UEBERBLICK
.
15
2.1
MERKMALE
DER
ANGSTSTOERUNG(EN)
.
15
2.2
DIE
DYNAMIK
DER
VERMEIDUNG
ODER
WIE
SICH
DIE
ANGST
SELBST
AM
LEBEN
ERHAELT
.
17
2.3
VERSCHIEDENE
ARTEN
DER
ANGSTSTOERUNG
.
20
2.4
DIAGNOSTIK
.
21
2.5
UNTERSCHEIDUNG
VON
ANDEREN
PSYCHISCHEN
STOERUNGEN
.
22
2.6
ERKLAERUNGSMODELLE
.
23
2.7
EPIDEMIOLOGIE
.
25
2.8
UNTERSCHEIDUNG
VON
KOERPERLICHEN
ERKRANKUNGEN
.
25
3
(KOGNITIVE)
VERHALTENSTHERAPIE
.
26
3.1
ERKLAERUNGSVERSUCH
.
26
3.2
OFFIZIELLE
BESCHREIBUNGEN
.
28
3.3
DIE
ENTWICKLUNG
DER
LERNTHEORIEN
-
EIN
UEBERBLICK
.
29
3.4
WEITER
ZUR
VERHALTENSTHERAPIE
(VT)
.
31
3.5
ZUSAMMENFASSENDE
FESTSTELLUNGEN
.
37
4
KLASSISCHE
KOGNITIVE
VERHALTENSTHERAPIE
(KVT)
BEI
ANGSTSTOERUNGEN
.
39
4.1
WAS
IST
UNTER
KLASSISCHER
KVT
ZU
VERSTEHEN?
.
39
4.2
KONKRETE
ANWENDUNG
AM
BEISPIEL
DER
EXPOSITION
.
40
4.3
KOGNITIVE
UMSTRUKTURIERUNG
IN
PRAXI
.
45
4.4
ERFAHRUNG
ALS
ENTSCHEIDENDE
THERAPEUTISCHE
GROESSE
.
47
4.5
WAS
SICH
IM
UMGANG
MIT
GEDANKEN
WIRKLICH
BEWAEHRT
.
50
4.6
UNTERSCHIEDLICHE
VORGEHENSWEISEN
BEI
VERSCHIEDENEN
ANGSTSTOERUNGEN?
.
53
4.7
WAS
MUESSEN
PATIENTEN
WISSEN?
.
55
4.8
BEZIEHUNGSGESTALTUNG
.
56
4.9
IST
DIE
KVT
NUR
PRAGMATISCH
ODER
BIETET
SIE
MEHR?
.
59
5
WIE
SICH
DIE
ACT
VON
DER
KLASSISCHEN
KVT
UNTERSCHEIDET
-
UND
WAS
DIE
BEIDEN
GEMEINSAM
HABEN
.
63
5.1
EIN
PORTRAET
DER
ACT,
WIE
ICH
SIE
ERLEBE
.
63
5.2
EIGENSTAENDIGKEIT
.
65
5.3
.
UND
GEMEINSAMKEITEN
.
76
6
DIE
ACT
UND
IHRE
WICHTIGSTEN
THEORETISCHEN
GRUNDLAGEN
.
81
6.1
WAS
IST
DIE
ACT?
.
81
6.2
BEZUGSRAHMENTHEORIE
ODER
RELATIONAL
FRAME
THEORY
(RET)
82
6.3
ZWEI
UNTERSCHIEDLICHE
ARTEN
VON
KONTEXT
.
84
6.4
REGELGESTEUERTES
VERHALTEN
.
89
6.5
UEBERMAESSIGE
AUSWEITUNG
VERBALER
PROZESSE
.
91
7
DIE
SECHS
KERNPROZESSE
DER
ACT
UND
WIE
SIE
IN
MEINEN
THERAPIEN
ERKLAERT
WERDEN
BZW.
ZUR
ANWENDUNG
KOMMEN.
93
7.1
DAS
ZIEL
DER
ACT
.
93
7.2
EIN
PAAR
(ER)KLAERENDE
WORTE
.
93
7.3
DIE
KERNPROZESSE
DER
ACT
-
VORBEMERKUNG
.
95
7.4
FLEXIBLE
ACHTSAMKEIT
FUER
DEN
GEGENWAERTIGEN
AUGENBLICK
.
96
7.5
AKZEPTANZ
.
101
7.6
DEFUSION
.
106
7.7
SELBST-ALS-KONTEXT
.
121
7.8
ENGAGIERTES
HANDELN
.
130
7.9
WERTE
.
140
7.10
ZUM
SCHLUSS
NOCH
DIES
.
147
8
FIKTIVES
FALLBEISPIEL
FRAU
X
.
152
8.1
THERAPIEANLASS
.
152
8.2
AKTUELLE
SITUATION
UND
PROBLEME
.
152
8.3
ANAMNESE
(ANGABEN
DER
PATIENTIN)
.
154
8.4
THERAPIEAUFTRAG
.
154
8.5
PSYCHOSTATUS
(ZUSAMMENFASSUNG)
.
155
8.6
DIAGNOSE
.
155
8.7
THERAPIEVERLAUF
.
155
9
SCHLUSSWORT
.
169
LITERATUR
.
173
STICHWORTVERZEICHNIS
.
176
Psychotherapie Dorothee Schmid Akzeptanz- und CommitmentTherapie bei Angststörungen Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Dabei besteht eines der größten Probleme im Versuch der Betroffenen, angstauslösende Situationen zu vermeiden oder ihre Angst zu bekämpfen oder zu „besiegen“. Beide Strategien verhindern jedoch die für eine Verbesserung wichtigste Erfahrung: Jede Angst klingt von selbst wieder ab, wenn man ihren natür lichen Verlauf nicht stört. In diesem Buch wird mit der Akzeptanzund Commitment-Therapie (ACT) eine moderne Variante der kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, welche die Beziehung der Betroffenen zum Problem verändert und eine elegante, annähernd mühelose Realisierung des Expositions-Prinzips ermöglicht. Die ACT sieht den Menschen als für sich selbst zuständig und souverän. Anstatt die Patientinnen in ein Korsett strenger und anstrengender Interventionen zu stecken, öffnet sie den Horizont für Kreativität sowie kontextuelle Kontrolle und ermutigt zur Verwirklichung individueller Werte. |
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