Kleiner Spielplatz der Persönlichkeitsentfaltung: Möglichkeiten erkennen, Veränderung leben
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Göttingen
Vandenhoeck & Ruprecht
2024
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Auf dem Umschlag: Inklusive Downloadmaterial |
| Beschreibung: | 192 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783525400456 3525400454 |
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INHALT
EINFUEHRUNG
.
14
WIE
DIESES
BUCH
ENTSTAND
.
16
WORUM
ES
MIR
IN
DIESEM
BUCH
GEHT
.
17
DER
SPIELPLATZ
UND
DIE
PERSOENLICHKEITSENTFALTUNG
.
21
WAS
IST
PERSOENLICHE
ENTWICKLUNG
FUER
MICH?
.
21
PUZZLETEILE
IN
EINE
NEUE
WELT
.
22
IDEEN,
DAS
BUCH
ZU
NUTZEN
.
24
AUFBAU
UND
STRUKTUR
DES
BUCHES
.
26
BEWUSSTWERDEN
.
28
SPIELSTOPP
ALS
PAUSE
ZUR
SELBSTREFLEXION
.
30
TIPPS
FUER
DIE
SELBSTREFLEXION
.
31
SYSTEMISCHES
SPIELPLATZFUNDAMENT
.
33
ENTWICKELN:
LEGE
DEINE
(GE-)SCHICHTEN
AB
.
36
WAS
IST
EIGENTLICH
HYPNOSE?
.
36
LEBENSMOMENTSTUECKCHEN
UND
ME
SEARCH
.
38
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
1:
INNENINVENTUR
.
41
WIE
FINDE
ICH
HERAUS,
WORAUS
MEINE
LEBENSMOMENTSTUECKCHEN
BESTEHEN?
.
42
BEWUSSTSEIN
IM
GROSSFORMAT
.
43
BEWUSSTSEIN
TO
GO
.
44
DEIN
SPIELPLATZ
.
47
DEIN
SPIELFELD
.
47
BIG
TOOL
1:
MEINE
LEBENSBEREICHE
UNTER
DER
LUPE
.
49
DEIN
AUTHENTISCHES
ICH
.
53
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
2:
FILTERPRUEFUNG
.
55
SANDKASTEN
-
KONSTRUKTIVISMUS
UND
DEINE
(GE-)SCHICHTEN
.
56
DEINE
EINORD-PAERCHEN
.
57
FUSS
IN
DER
BEWUSSTSEINSTUER
.
60
KONSTRUKTIVISMUS
ALS
ERLEICHTERUNG
.
61
DEIN
LEBENSOHRWURM
.
69
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
3:
MADE
BY
ME
.
71
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
4:
REALITAETSBRILLENVERLEIH
.
73
KARUSSELL
-
DEINE
GEDANKENWELT
.
74
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
5:
UEBERZEUGUNGEN
AUFLOCKERN
79
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
6:
GEGENBEWEISE
SAMMELN
81
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
7:
EINMAL
KETTE
ZU
ENDE
DENKEN
.
83
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
8:
BABYGEHIRN
SPIELEN
.
87
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
9:
GAENSEBLUEMCHENKARUSSELL
.
89
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
10:
DANKBARKEITSSAMMLUNG
ROUTINE
.
91
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
11:
DAS
UNIVERSUM
IST
NOCH
VIEL
KRASSER
.
93
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
12:
ERLEBNISSE
ABSCHLIESSEN
.
95
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
13:
DER
NAECHSTSCHOENERE
GEDANKE
.
97
RUTSCHE-DEINE
GEFUEHLSWELT
.
98
DU
GIBST
MIR
DAS
GEFUEHL
VON
.
102
DEIN
1
X1
DER
GEFUEHLE
.
103
BIG
TOOL
2:
MEIN
GEFUEHLS
1X
1
.
104
DIE
RUTSCHE
ALS
ABKUERZUNG
.
106
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
14:
MUT-LISTE
.
111
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
15:
OH
TOLL,
EINE
GEFUEHLSWELLE!
113
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
16:
ON
UND
OFF-KNOEPFE
.
115
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
17:
BASTLE
DIR
DEINE
VISIONSMEDIATHEK
.
117
SCHAUKEL-SELBSTWIRKSAMKEIT
UND
SCHOEPFERISCH
HANDELN
.
118
IRRITATIONEN
SIND
GENIAL
.
122
ENTSCHEIDUNGEN:
WAS
IST
RICHTIG
FUER
MICH?
.
127
BIG
TOOL3:
MEIN
KLARES
NEIN-GEFUEHL
.
128
BIG
TOOL4:
MEIN
KLARESJA-GEFUEHL
.
129
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
18:
STREUE
NEUE
URSACHEN
IN
DIE
WELT
.
131
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
19:
ICH
FINDE
EINE
LOESUNG
.
133
KLETTERGERUEST
RESILIENZ
UND
RESSOURCEN
.
134
BABY,
THIS
PAIN
WAS
MEANT
FORYOU
.
136
POSTTRAUMATISCHES
WACHSTUM
.
138
REGENBOGEN-RESSOURCENFISCHE
.
140
DEIN
PERSOENLICHES
ENERGIEMANAGEMENT
.
143
BIG
TOOLS:
MEIN
PERSOENLICHES
ENERGIEMANAGEMENT
.
144
BABYSCHRITTE
IN
DEINE
SICHERHEIT
.
146
BIG
TOOL
6:
KARTENDECK
MEINER
ELTERN
.
147
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
20:
SCHREIB
DEINE
STORY
UM
149
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
21:
VORTEILE
DES
PROBLEMS
.
151
KREATIVITAET
ALS
RESSOURCE
.
153
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
22:
UND
DER
PREIS
FUER
DIE
KREATIVSTE
IDEE
GEHT
AN
.
.
157
NESTSCHAUKEL
-
VERAENDERUNGEN
LEBEN
UND
GEGENWIND
.
158
WENN
DU
BEGINNST,
VERAENDERUNGEN
ZU
LEBEN
.
.
158
GEGENWIND
VON
AUSSEN
.
159
GEGENWIND
VON
INNEN
.
160
DEINE
SPIELREGELN
.
162
BIG
TOOL
7:
SPIELREGELN
FUER
MICH:
MEIN
UMGANG
MIT
MIR
.
163
BIG
TOOL
8:
SPIELREGELN
FUER
ANDERE:
UMGANG
MIT
MIR
.
164
TRIGGERLANDEFLAECHEN
UND
MIKROHEILUNG
.
165
DEIN
BILD
VON
MIR
IST
NICHT,
WER
ICH
BIN
.
166
FEHLER
ALS
ORIENTIERUNG
.
168
IN
SELBSTLIEBE
SCHLUEPFEN
.
169
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
23:
IN
SELBSTLIEBE
SCHLUEPFEN
.
171
STAUNEN
UND
FASZINATION
.
172
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIEL
24:
SCHAFFE
STAUNMOMENTE
175
WIPPE-INTEGRATION
UND
DEIN
NEUES
NORMAL
.
176
KIPPMOMENTE
IN
EIN
NEUES
LEBEN
.
177
GO
AS
FAST
AS
THE
SLOWEST
PART
OF
YOU
FEELS
SAVE
.
178
ABSCHLUSS:
VON
INNEN
NACH
AUSSEN
.
181
UEBERSICHT
UEBER
DIE
BEWUSSTSEINSINTEGRATIONSSPIELE.
187
LITERATUR
.
188
HINWEIS
AUF
DOWNLOAD-MATERIAL
.
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