Heilsame Bewegung bei Fibromyalgie, Rheuma und chronischen Schmerzen: die besten Körper- & Mentalübungen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2021
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 200 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783432113784 |
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6 Liebe Leserin, lieber Leser so Die Sechs-Wochen-Darmkur s Über mich und dieses Buch 62 Chronische Schmerzen und die Psyche 13 Das rätselhafte Phänomen Schmerz оз Ihr neuer Weg 14 Wie ist das mit dem Schmerz? 76 Die Sache mit den Gewohn heiten 24 Das Nervensystem so Bestandsaufnahme 30 Erkrankungen im Zusammen hang mit Schmerz 44 Was Verdauung mit Schmerz zu tun hat 84 Die 60-Tage-Transformation 96 Routinen im Alltag loo Körperübungen
' С 150 152 A /^uo-srichloojio 196 Schlussgedanken 196 Danksagung 197 Stichwortverzeichnis 199 Empfehlungen von Valentin Fröhlich ШСКГг 154 Αι7 -·'::;ΐ!·3 156 Mentalübungen 160 Meditation 168 Entspannungsverfahren und Atemübungen 186 Weitere Maßnahmen |
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