Verfügbarkeit: Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch: mit Infografiken, Selbsttests, Übungen und Selbsttrainings

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Wolf, Doris 1954- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München PAL 2024
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Angstbewältigung angstzustände verhaltenstherapie panikstörunng angst vor der angst angststörung ängste überwinden klaustrophobie prüfungsangst angst soziale Angst phobie selbsthilfe konfrontationstherapie platzangst angst besiegen entspannungsverfahren Lebenshilfe /Ratgeber Phobie /Ratgeber Angstbewältigung /Ratgeber Ratgeber
Online-Zugang:	Kurzbeschreibung Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	143 Seiten Illustrationen 24 cm
ISBN:	9783910253117 3910253113

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