Welcher Sport für wen?: motivationspsychologische Perspektiven zur Passung von Person und Sportaktivität
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bern
Hogrefe AG
2024
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | 109 Seiten Illustrationen, Diagramme 24 cm x 17 cm, 300 g |
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Wie die optimale Passung zwischen Person und Sportaktivität in der Praxis gelingen kann Obwohl die positiven Effekte von körperlicher Aktivität allgemein bekannt sind, fällt es vielen Menschen schwer, mit dem Sporttreiben zu beginnen und dabei zu bleiben. Möchte man das regelmäßige Sporttreiben fördern, ist zu beachten, dass sowohl wir Menschen als auch der Sport sehr vielfältig sind. So besteht ein wichtiges Ziel darin, eine möglichst gute Passung zwischen Person und sportlicher Aktivität herzustellen. Insbesondere die Beweggründe einer Person (z.B. Kontakt im Sport) und die Anreize einer Sportaktivität (z.B. geselliges Miteinander im Fußball) sollten aufeinander abgestimmt werden. Dies kann durch die Entwicklung von maßgeschneiderten Sportangeboten, die Anpassung bzw. Erweiterung einer bestehenden Sportangebots palette oder die Durchführung einer individuellen Sportberatung passieren. Gelingt auf diesem Weg eine optimale Passung, so fühlen wir uns während des Sports wohl und bleiben eher dran. In diesem Buch erhalten Expertinnen und Experten im Erwachsenensport und in der Gesundheitsförderung, Fachkräfte in der Rehabilitation, aber auch Studierende und Dozierende der Sportwissenschaft Antworten auf die folgenden Fragen: • Was sind mögliche Beweggründe für das Sporttreiben und wie können sie erfasst werden? • Wie können Menschen anhand ihrer Beweggründe gruppiert werden? • Wie lassen sich Sporttypen bestimmen? • Wie kann eine optimale Passung zwischen den Beweggründen einer Person und den Anreizen einer Sportaktivität hergestellt werden?
Wie die optimale Passung zwischen Person und Sportaktivität in der Praxis gelingen kann Obwohl die positiven Effekte von körperlicher Aktivität allgemein bekannt sind, fällt es vielen Menschen schwer, mit dem Sporttreiben zu beginnen und dabei zu bleiben. Möchte man das regelmäßige Sporttreiben fördern, ist zu beachten, dass sowohl wir Menschen als auch der Sport sehr vielfältig sind. So besteht ein wichtiges Ziel darin, eine möglichst gute Passung zwischen Person und sportlicher Aktivität herzustellen. Insbesondere die Beweggründe einer Person (z.B. Kontakt im Sport) und die Anreize einer Sportaktivität (z.B. geselliges Miteinander im Fußball) sollten aufeinander abgestimmt werden. Dies kann durch die Entwicklung von maßgeschneiderten Sportangeboten, die Anpassung bzw. Erweiterung einer bestehenden Sportangebots palette oder die Durchführung einer individuellen Sportberatung passieren. Gelingt auf diesem Weg eine optimale Passung, so fühlen wir uns während des Sports wohl und bleiben eher dran. In diesem Buch erhalten Expertinnen und Experten im Erwachsenensport und in der Gesundheitsförderung, Fachkräfte in der Rehabilitation, aber auch Studierende und Dozierende der Sportwissenschaft Antworten auf die folgenden Fragen: • Was sind mögliche Beweggründe für das Sporttreiben und wie können sie erfasst werden? • Wie können Menschen anhand ihrer Beweggründe gruppiert werden? • Wie lassen sich Sporttypen bestimmen? • Wie kann eine optimale Passung zwischen den Beweggründen einer Person und den Anreizen einer Sportaktivität hergestellt werden? |
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