How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
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Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
München
Piper
[2024]
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INHALTSVERZEICHNIS
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SICH
AM
SCHLUSS
DES
BUCHES.
VORWORT
9
EINLEITUNG
17
1.
ELF
WEGE,
UM
DAS
ALTER
ZU
VERLANGSAMEN
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EINLEITUNG
23
AMPK
25
AUTOPHAGIE
35
ZELLULAERE
SENESZENZ
53
EPIGENETIK
61
GLYKATION
72
IGF-1
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MTOR
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169
FAZIT
183
2.
OPTIMALES
ANTI-AGING:
SO
GEHT
'
S
185
ERNAEHRUNG
185
GETRAENKE
198
WAS
ESSEN
1
00-JAEHRIGE?
212
DIE
MEDITERRANE
ERNAEHRUNG
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OKINAWA-ERNAEHRUNG
227
ROTE,
WEISSE
UND
BLAUE
ZONE
240
PFLANZENBASIERTE
ERNAEHRUNG
LEBENSSTIL
245
258
BEWEGUNG
261
GEWICHTSREGULIERUNG
266
SCHLAF
271
STRESSBEWAELTIGUNG
278
SOZIALE
BINDUNGEN
280
3.
DIE
FUNKTIONEN
DES
KOERPERS
ERHALTEN
283
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KNOCHEN
ERHALTEN
283
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DARM
UND
BLASENFUNKTION
ERHALTEN
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KREISLAUF
ERHALTEN
317
BEHALTEN
SIE
IHR
HAAR
336
DAS
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ERHALTEN
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ERHALTEN
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ERHALTEN
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HAUT
JUNG
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ERHALTEN
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ERHALTEN
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4.
DR.
GREGERS
ACHT
ANTI-AGING-TIPPS
579
EINFUEHRUNG
579
NUESSE
584
GRUENZEUG
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BEEREN
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XENOHORMESIS
UND
MICRORNA-MANIPULATION
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PRAEBIOTIKA
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POSTBIOTIKA
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KALORIENRESTRIKTION
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NAD
+
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ZUM
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UEBER
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AUTOR
AUSFUEHRLICHES
INHALTSVERZEICHNIS
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