Leichtathletik in Schule und Verein: Band 1 Laufen
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Schorndorf
Hofmann
[2024]
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| Schriftenreihe: | Praxisideen
74 |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | 176 Seiten Illustrationen |
| ISBN: | 9783778027417 |
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Einführung. 6 Kapitel 1 Kapitel 2 Schulung motorischer Fähigkeiten und Fertigkeiten 1.1 Welche psychischen und motorischen Basiskompetenzen setzt die menschliche Motorik voraus? . 13 1.2 Was ist über motorische Fähigkeiten bekannt?. 18 1.3 Wie werden sporttypische Fertigkeiten erlernt und optimiert?. 29 Wissenswertes zum Laufen! 2.1 Kapitel 3 11 45 Wie sieht die Vielfalt des Laufens aus?. 46 2.2 Welche Unterschiede und Gemeinsamkeiten zeigen das ausdauernde und schnelle Laufen?. 47 2.3 Wie können Lern- und Lehrprozesse gestaltet werden? . 57 2.4 Welche Wettkämpfe eignen sich?. 61 2.5 Leseempfehlungen. 62 Ausdauerndes Laufen 63 3.1 Voraussetzungen schaffen. 65 3.2 Grundlegende Technikmerkmale erkennen. 67 3.3 Techniken aneignen, variieren und optimieren. 68 3.4 Übungsaufgaben entwickeln . 72 3.5 Lernen und Trainieren organisieren. 75
Kapitel 4 Kapitel 5 Kapitel 6 3.6 Wettkämpfe. 76 3.7 Leseempfehlungen. 79 Schnelles Laufen - Sprinten 81 4.1 Voraussetzungen schaffen. 82 4.2 Grundlegende Technikmerkmale erkennen. 83 4.3 Techniken aneignen, variieren und optimieren. 87 4.4 Übungsaufgaben entwickeln. 89 4.5 Lernen und Trainieren organisieren.94 4.6 Wettkämpfe . 96 4.7 Leseempfehlungen. 98 Starten 99 5.1 Voraussetzungen schaffen. 100 5.2 Grundlegende Technikmerkmale erkennen. 102 5.3 Techniken aneignen, variieren und optimieren. 107 5.4 Fehler erkennen und Übungsaufgaben entwickeln. 109 5.5 Lernen und Trainieren organisieren. 114 5.6 Wettkämpfe.115 5.7 Leseempfehlungen .117 Hürdensprinten 119 6.1 Voraussetzungen schaffen. 12C 6.2 Grundlegende Technikmerkmale erkennen. 124 6.3
Techniken aneignen, variieren und optimieren. 127 6.4 Fehler erkennen und Übungsaufgaben entwickeln. 13^ 6.5 Lernen und Trainieren organisieren. 13i
apitel 7 6.6 Wettkämpfe. 140 6.7 Leseempfehlungen .143 Sprint-Staffel 145 7.1 Voraussetzungen schaffen. 146 7.2 Grundlegende Technikmerkmale erkennen. 151 7.3 Techniken aneignen, variieren und optimieren. 158 7.4 Fehler erkennen und Übungsaufgaben entwickeln. 162 7.5 Lernen und Trainieren organisieren. 165 7.6 Wettkämpfe. 166 7.7 Leseempfehlungen . 169 Literatur. 170
In der dreibändigen Reihe Leichtathletik in Schule und Verein werden die Grundformen und leicht athletischen Techniken des Laufens (Bd. 1), Springens (Bd. 2), Werfens und Stoßens (Bd. 3) erläutert. Der Schwerpunkt richtet sich auf die moderne Kinderleichtathletik (10-14 Jahre) mit Rückblick auf das frühe Schulkindalter (6-9 Jahre) und Ausblick auf die Jugendleichtathletik (15-18 Jahre). Berücksich tigt werden nicht nur begabte Kinder und Jugendliche sondern auch Heranwachsende mit geringer Begabung oder wenig Interesse für die Leichtathletik. Der Band 1 Laufen wendet sich an Sportlehrer und Vereinstrainer, die eine vielseitige leichtathletische Grundausbildung umsetzen wollen. Auch Sportstudierende und Referendare können grundlegendes Wissen über die Schulung der motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten, die leichtathletische Theorie, die anfängergemäßen Techniken der Disziplingruppe Laufen sowie vielfältige methodisch-didaktische Ideen für die Sportpraxis verständlich erfahren. |
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