Verfügbarkeit: Die Ernährungs-Zahnbürste

Die Ernährungs-Zahnbürste: die effektive Langzeitformel gegen Karies, Parodontitis und Übergewicht

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Wölber, Johan 1980- (VerfasserIn), Tennert, Christian 1981- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Kandern Unimedica 2022
Ausgabe:	4. deutsche Auflage
Schlagworte:	Parodontitis Zahnstatus Mund Ernährung Prävention Gemüse Grün Gesundheit Karies Erkrankungen Rezepte Zahngesundheit
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	x, 203 Seiten Illustrationen, Diagramme 25 cm
ISBN:	9783962571733

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adam_text	INHALT EINLEITUNG 1 1 EINE KLEINE GESCHICHTE DER MUND ERKRANKUNGEN 8 KARINS UND BAKTUS 11 DIE BAKTERIEN AM PRANGER - ODER ROBERT KOCHS VERMAECHTNIS 13 SIND KARIES UND PARODONTITIS WIRKLICH INFEKTIONSKRANKHEITEN? 13 DAS BAKTERIUM IST NICHTS, DAS MILIEU IST ALLES. AUCH IN DER MUNDHOEHLE? 16 ALTERNATIVEN ZUM ANTI-INFEKTIOESEN WEG - ZURUECK IN DIE STEINZEIT 19 STEINZEIT-ERNAEHRUNG ALS OPTIMUM FUER DIE MUNDGESUNDHEIT? 20 2 DIE GROESSTEN PROBLEME DER MUNDHOEHLE: KARIES UND PARODONTITIS 22 WAS IST KARIES? UND WIE LAESST SIE SICH BEKAEMPFEN? 23 DIE STILLEN KRANKHEITEN - GINGIVITIS UND PARODONTITIS 32 3 DER AFFE IM SUPERMARKT - ODER WARUM NORMALES ESSEN HEUTZUTAGE KRANK MACHT 51 HEUTZUTAGE MACHT EIN INTUITIVES ERNAEHRUNGSVERHALTEN KRANK! 52 WILLKOMMEN IM ANTHROPOZAEN 53 LOW-FAT ODER LOW-CARB? 55 WENN WIR WISSEN, DASS ZUCKER KRANK MACHT - WARUM KOMMEN WIR SO SCHWER DAVON WEG? 57 WARUM HAT SUESSES SO VIEL MACHT UND WAS GESCHIEHT DABEI IM KOERPER? 58 MODERNES ESSEN: EIN MIKRONAEHRSTOFF-FASTEN 60 FAZIT 61 4 AUF ZUR BESTEN ERNAEHRUNG! 63 ERNAEHRUNG WIRKT! IN WELCHE RICHTUNG, LIEGT AN UNS 64 DIE SECHS PRINZIPIEN DER MUNDGESUNDEN ERNAEHRUNG 65 LASSEN SIE DEN BLUTZUCKER IN RUHE ! DAS NIEDERGLYKAEMISCHE PRINZIP 66 BALLASTSTOFFE SIND DIE GESUNDHEITSSTOFFE! DAS BALLASTSTOFF-PRINZIP 75 MIKRONAEHRSTOFFE SIND WICHTIGER ALS MAKRONAEHRSTOFFE ! DAS MIKRONAEHRSTOFF-PRINZIP 80 DENKEN SIE AN DIE KLEINEN TIERCHEN! DAS PRAEBIOTIKA-PRINZIP 90 WENN FETT, DANN DAS RICHTIGE. DAS OMEGA-3-PRINZIP 93 WAS IST EINE EVOLUTIONAERE ERNAEHRUNG? DAS EVOLUTIONS-PRINZIP 97 ZUSAMMENFASSUNG DER MUNDGESUNDEN ERNAEHRUNG 106 FAKTENCHECK: WIE WIRKT SICH DIESE ERNAEHRUNG AUF DIE MUNDGESUNDHEIT AUS? 109 5 WIE WOLLEN WIR ESSEN? DER GESELLSCHAFTLICHE BLICK 113 6 ES SOLL SCHMECKEN UND GESUND SEIN! DIE UMSETZUNG 123 LECKERE REZEPTE FUER DIE MUNDGESUNDE KUECHE 126 FRUEHSTUECK 128 HAFERKLEIE-FRUECHTE-SAMEN FRUEHSTUECK 130 FRISCHKORNGERICHT (NACH DR. MAX OTTO BRUKER) 133 HAFER-CHIA-PUDDING 134 SALATE/KALTE KUECHE 136 AVOCADO-TOMATEN-LAUCH-SALAT 138 HIRSE-RUCOLA-SALAT 141 SPINAT-ROTE-BETE-ZUCCHINI-SALAT 142 FELDSALAT MIT GEBRATENEM SPARGEL 145 ROEMISCHER ROTE-BETE-APFEL-SALAT 146 WIRSING-CHIPS 149 ROTE-BETE-HUMMUS 150 VEGANES QUINOA-WIRSING-SUSHI 153 MANDELKNAECKEBROT 154 WARME KUECHE 156 THAI CURRY MIT DER EXTRAPORTION GEMUESE 158 KUERBISSUPPE MIT ROTER BETE 161 KUERBIS-LINSEN-SUPPE 162 ASIATISCHE GEMUESEPFANNE 165 DESSERTS 166 BANANEN-BEEREN-EIS 168 CHIA-PUDDING 171 BANANEN-PANCAKES 172 ANHANG WAS SIND DIE BESTEN MUNDHYGIENEHILFSMITTEL? 177 DANKSAGUNG 179 UEBER DIE AUTOREN 180 REFERENZEN 182 INDEX 199
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spelling	Wölber, Johan 1980- Verfasser (DE-588)141866934 aut Die Ernährungs-Zahnbürste die effektive Langzeitformel gegen Karies, Parodontitis und Übergewicht Prof. Dr. Johan Wölber, PD Dr. Christian Tennert 4. deutsche Auflage Kandern Unimedica 2022 x, 203 Seiten Illustrationen, Diagramme 25 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Parodontitis (DE-588)4322079-4 gnd rswk-swf Zahnstatus (DE-588)4190521-0 gnd rswk-swf Mund (DE-588)4170746-1 gnd rswk-swf Ernährung (DE-588)4015332-0 gnd rswk-swf Prävention (DE-588)4076308-0 gnd rswk-swf Gemüse (DE-588)4020069-3 gnd rswk-swf Grün (DE-588)4369677-6 gnd rswk-swf Gesundheit (DE-588)4020754-7 gnd rswk-swf Karies (DE-588)4029669-6 gnd rswk-swf Erkrankungen Ernährung Karies Parodontitis Rezepte Zahngesundheit Ernährung (DE-588)4015332-0 s Gemüse (DE-588)4020069-3 s Grün (DE-588)4369677-6 s Mund (DE-588)4170746-1 s Gesundheit (DE-588)4020754-7 s Zahnstatus (DE-588)4190521-0 s Karies (DE-588)4029669-6 s Parodontitis (DE-588)4322079-4 s Prävention (DE-588)4076308-0 s DE-604 Tennert, Christian 1981- Verfasser (DE-588)1127342096 aut DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034988065&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20211115 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb
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