The mindful body: wie Achtsamkeit Körper und Gesundheit beeinflusst
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
München
Verlag Franz Vahlen
[2024]
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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INHALT
EINLEITUNG
/
XI
KAPITEL
1:
WESSEN
REGELN?
/
1
DIE
SOZIALE
KONSTRUKTION
VON
REGELN
/
6
GANZ
NAH
DRAN:
DIE
VERSTECKTEN
KOSTEN
DES
GRENZ
LINIENEFFEKTS
/
9
KAPITEL
2:
RISIKO,
VORHERSAGE
UND
DIE
ILLUSION
DER
KONTROLLE
/
17
DER
MYTHOS
DER
RISIKOBEREITSCHAFT
/
19
AKTEUR
ODER
BEOBACHTER?
/
22
RISIKO
UND
VORHERSAGE
/
26
DIE
WILLKUER
BEI
DER
INTERPRETATION
VON
RISIKEN
/
31
DIE
ILLUSION
DER
KONTROLLE
/
37
WAS
KOENNEN
WIR
KONTROLLIEREN?
/
41
ACHTSAMER
OPTIMISMUS
/
45
KAPITEL
3:
EINE
WELT
DES
UEBERFLUSSES
/
48
IST
DIE
YYNORMALVERTEILUNG"
NORMAL?
/
49
STRENG
DICH
EINFACH
MEHR
AN
/
55
GEWINNER
UND
VERLIERER
EINTEILEN
/
58
IN
DEN
SCHUHEN
VON
JEMAND
ANDEREM:
DAS
PROBLEM
DER
PERSPEKTIVUEBERNAHME
/
60
VIII
INHALT
KAPITEL
4:
WARUM
EINE
ENTSCHEIDUNG
TREFFEN?
/
67
ENTSCHEIDUNGSSYSTEME
/
70
UNENDLICHER
RUECKSCHRITT
/
74
DIE
ENTSCHEIDUNG
RICHTIG
TREFFEN
/
76
KEINE
FALSCHEN
ENTSCHEIDUNGEN
/
81
WENN
ENTSCHEIDUNGEN
WICHTIG
SIND
/
83
DIE
UNZUVERLAESSIGKEIT
DER
WAHRSCHEINLICHKEIT
/
87
WARUM
REUE?
/
91
KEINE
RICHTIGEN
ENTSCHEIDUNGEN
/
93
VERMUTUNGEN,
VORHERSAGEN,
WAHLMOEGLICHKEITEN
UND
ENTSCHEIDUNGEN
/
95
KAPITEL
5:
LEVEL
UP
/
99
VERSUCHEN
ODER
MACHEN?
/
106
SCHULD
UND
VERGEBUNG
/
108
SINN
FINDEN
/
113
KAPITEL
6:
GEIST
UND
KOERPER
ALS
EINHEIT
/
116
GEIST-KOERPER-DUALISMUS
/
117
EINE
VOLLSTAENDIGERE
EINHEIT
VON
GEIST
UND
KOERPER
/
119
PRUEFUNG
DER
EINHEIT
VON
GEIST
UND
KOERPER
/
122
DIE
MACHT
DER
WAHRNEHMUNG
/
126
VERKOERPERTE
KOGNITION
/
133
DER
GEIST
UND
DIE
SINNE
/
135
IMAGINAERES
ESSEN
/
137
SPORT
IN
GEDANKEN
/
140
INTERESSANTE
MOEGLICHKEITEN
/
142
KAPITEL
7:
PLACEBOS
UND
AUSREISSER
/
144
DIE
KRAFT
DES
PLACEBO
/
147
STARKE
MEDIZIN
/
151
WEM
GLAUBEN
SIE?
/
153
INHALT
IX
SPONTANREMISSIONEN
/
155
VERKOERPERUNG
DES
GEISTES
/
160
KAPITEL
8:
VARIABILITAET
BEACHTEN
/
169
VARIABILITAET,
UNGEWISSHEIT
UND
ACHTSAMKEIT
BEACHTEN
/
172
SYMPTOM-VARIABILITAET
/
181
HEILUNG
IST
EINE
FRAGE
DER
GELEGENHEIT
/
187
KAPITEL
9:
UEBERTRAGBARE
ACHTSAMKEIT
/
192
ACHTSAMKEIT
EINFANGEN
/
195
SENSIBILITAET
FUER
ACHTSAMKEIT
/
197
UEBERTRAGBARE
ACHTSAMKEIT
UND
GESUNDHEIT
/
204
UNSERE
SINNE
/
206
ETWAS
LIEGT
IN
DER
LUFT
/
212
KAPITEL
10:
WARUM
NICHT?
/
217
EIN
NEUER
ANSATZ
FUER
DIE
GESUNDHEIT
/
226
ACHTSAME
MEDIZIN
/
227
GEISTIGE
GESUNDHEIT
/
230
ACHTSAME
KRANKENHAEUSER
/
231
NICHT
UNMOEGLICH
/
234
KAPITEL
11:
EINE
UTOPIE
DER
ACHTSAMKEIT
/
238
DANKSAGUNG
/
245
ENDNOTEN
/
247
INDEX
/
257 |
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INHALT
EINLEITUNG
/
XI
KAPITEL
1:
WESSEN
REGELN?
/
1
DIE
SOZIALE
KONSTRUKTION
VON
REGELN
/
6
GANZ
NAH
DRAN:
DIE
VERSTECKTEN
KOSTEN
DES
GRENZ
LINIENEFFEKTS
/
9
KAPITEL
2:
RISIKO,
VORHERSAGE
UND
DIE
ILLUSION
DER
KONTROLLE
/
17
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MYTHOS
DER
RISIKOBEREITSCHAFT
/
19
AKTEUR
ODER
BEOBACHTER?
/
22
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VORHERSAGE
/
26
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WILLKUER
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DER
INTERPRETATION
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RISIKEN
/
31
DIE
ILLUSION
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KONTROLLE
/
37
WAS
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WIR
KONTROLLIEREN?
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41
ACHTSAMER
OPTIMISMUS
/
45
KAPITEL
3:
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UEBERFLUSSES
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YYNORMALVERTEILUNG"
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/
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/
58
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DEN
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JEMAND
ANDEREM:
DAS
PROBLEM
DER
PERSPEKTIVUEBERNAHME
/
60
VIII
INHALT
KAPITEL
4:
WARUM
EINE
ENTSCHEIDUNG
TREFFEN?
/
67
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/
70
UNENDLICHER
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/
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KAPITEL
5:
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/
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/
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/
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KAPITEL
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EINHEIT
/
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117
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EINHEIT
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GEIST
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/
119
PRUEFUNG
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EINHEIT
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GEIST
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/
122
DIE
MACHT
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WAHRNEHMUNG
/
126
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KOGNITION
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GEIST
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GEDANKEN
/
140
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/
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KAPITEL
7:
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PLACEBO
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/
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WEM
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/
153
INHALT
IX
SPONTANREMISSIONEN
/
155
VERKOERPERUNG
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GEISTES
/
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KAPITEL
8:
VARIABILITAET
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/
169
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GELEGENHEIT
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KAPITEL
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10:
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GESUNDHEIT
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KAPITEL
11:
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UTOPIE
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| spelling | Langer, Ellen 1947- Verfasser (DE-588)136202152 aut The Mindful Body. Thinking Our Way to Chronic Health The mindful body wie Achtsamkeit Körper und Gesundheit beeinflusst von Ellen J. Langer München Verlag Franz Vahlen [2024] XVI, 260 Seiten Diagramme txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Leib-Seele-Problem (DE-588)4035151-8 gnd rswk-swf Gesundheit (DE-588)4020754-7 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s DE-604 Gesundheit (DE-588)4020754-7 s Leib-Seele-Problem (DE-588)4035151-8 s Verlag Franz Vahlen (DE-588)4033612-8 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-8006-7245-5 Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB 978-3-8006-7246-2 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034861867&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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