Digitaler Stress: Schattenseite der neuen Arbeitswelt: Entstehung, Herausforderungen und Bewältigung
Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in unserem Arbeitsalltag. Der daraus resultierende "digitale Stress" kann uns nicht nur stark belasten und unsere Gesundheit beeinträchtigen, für Unternehmen ist er auch erfolgskritisch. David Bausch beleuchtet die Schat...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Freiburg ; München ; Stuttgart
Haufe Group
Januar 2024
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Zusammenfassung: | Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in unserem Arbeitsalltag. Der daraus resultierende "digitale Stress" kann uns nicht nur stark belasten und unsere Gesundheit beeinträchtigen, für Unternehmen ist er auch erfolgskritisch. David Bausch beleuchtet die Schattenseiten der digitalen Welt, die für viele bereits spürbar, aber nur wenigen bekannt sind. Er erklärt, wie das digitale Stress-Bewertungs-System funktioniert und dessen steigende Relevanz für unseren Alltag. Sie erfahren, warum digitaler Stress gerade bei Ihnen auftreten kann und lernen die zentralen Stressfaktoren kennen. Sein Buch bietet effektive Bewältigungsstrategien zur Reduzierung und Prävention Ihres persönlichen digitalen Stresses sowie für die Umsetzung im Unternehmen. So können Sie die vielfältigen Vorteile der digitalen Arbeitswelt wieder für sich nutzen, statt von den negativen Aspekten belastet und ausgebremst zu werden. Inhalte: Digitale Transformation und digitaler Stress: eine untrennbare VerbindungWie Individualität und Persönlichkeit digitalen Stress beeinflussenWie Komplexität und Ungewissheit digitaler Veränderungen uns belastetJobunsicherheit durch digitale Veränderungen und Künstliche IntelligenzWelche Auswirkungen und Konsequenzen digitaler Stress hat Präventionsmöglichkeiten auf individueller Ebene, durch Leadership und auf organisationaler Ebene Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: Zugriff auf ergänzende Materialien und InhalteE-Book direkt online lesen im BrowserPersönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de |
| Beschreibung: | 239 Seiten Illustrationen, Diagramme |
| ISBN: | 9783648177105 3648177109 |
Internformat
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INHALTSVERZEICHNIS
GELEITWORT
.
11
VORWORT
.
14
WAS
IHNEN
DIESES
BUCH
BIETET
.
16
EINLEITUNG
.
18
TEIL
1
DIGITALE
TRANSFORMATION
UND
DIGITALER
STRESS
EINE
UNTRENNBARE
VERBINDUNG
.
25
1
DIGITALE
TRANSFORMATION
ZUR
INDUSTRIE-UND
ARBEITSWELT
4.0
.27
1.1
WIE
WAR
DAS
NOCH
MIT
DEN
INDUSTRIELLEN
REVOLUTIONEN?
.
27
1.2
DIGI2PLACE
-
DER
WEG
ZUR
ARBEITSWELT
4.0
.
32
1.3
LANG
LEBE
LEBENSLANGES
LERNEN
.
35
1.4
BILDUNG
SCHUETZT
VOR
DEM
ARBEITSPLATZVERLUST
.
NICHT
(IMMER)
.
37
2
EIN
KURZER
BLICK
IN
DIE
STRESSFORSCHUNG
.
46
2.1
WIE
(ANALOGER)
STRESS
ENTSTEHT
.
46
2.2
DAS
TRANSAKTIONALE
STRESSMODELL
ALS
GRUNDLAGE
.
48
2.3
WIE
SICH
AUCH
STRESS
DIGITAL
TRANSFORMIERT
.
55
3
DIGITALER
STRESS:
KEINE
MODERNE
KRANKHEIT
.
59
3.1
LERNEN
SIE
DEN
URSPRUNG
VON
DIGITALEM
STRESS
KENNEN
.
59
3.2
DIE
GROSSE
BUEHNE:
DIGITALER
STRESS
MACHT
KARRIERE
.
62
3.3
NEW
YORK
BROADWAY
.
64
4
WIE
INDIVIDUALITAET
UND
PERSOENLICHKEIT
DIGITALEN
STRESS
BEEINFLUSSEN
.
67
4.1
WELCHE
INDIVIDUELLEN
FAKTOREN
DIGITALEN
STRESS
BEEINFLUSSEN
.
67
4.2
WELCHE
PERSOENLICHEN
FAKTOREN
DIGITALEN
STRESS
BEEINFLUSSEN
.
69
ZUSAMMENFASSUNG
TEIL!
.
75
TEIL
2
WIE
DIGITALER
STRESS
IM
DETAIL
ENTSTEHT
.
77
5
UEBERLADUNG:
DIGITALE
VERAENDERUNGEN
UND
SYSTEME
WERDEN
IMMER
MEHR
.
79
5.1
HOEHER,
SCHNELLER,
WEITER
.
79
5.2
INEINEM
LAND
VOR
UNSERER
ZEIT
.
82
5.3
WIE
UNTERBRECHUNGEN
UND
SUCHTVERHALTEN
ZUSAMMENHAENGEN
.
85
5.4
BEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN,
DU
HABEN
MUSST
.
88
8
|
INHALTSVERZEICHNIS
6
WIE
DIE
ENTGRENZUNG
UND
UEBERWACHUNG
VON
BERUF
UND
PRIVATLEBEN
DIGITALEN
STRESS
ERZEUGEN
.
93
6.1
ROLLENUNKLARHEIT:
ZWISCHEN
ARBEITNEHMER,
PARTNER
UND
VATER
.
93
6.2
WAS
ES
MIT
MEINER
COOLING-OFF-PERIODE
AUF
SICH
HAT
.
95
6.3
ROMANTISCH:
MIT
DEM
ARBEITGEBER
INS
BETT
STEIGEN
.
97
6.4
ERREICHBARKEIT
GEGENUEBER
HANDLUNGSFAEHIGKEIT
.
101
6.5
DAS
(BERUFS-)
LEBEN
DER
ANDEREN
.
103
6.6
ICH
KENNE
DICH!
DIGITALE
SPUREN
VERSCHWINDEN
NIE
.
108
7
WIE
DIE
KOMPLEXITAET
UND
UNGEWISSHEIT
DIGITALER
VERAENDERUNGEN
UNS
BELASTET
.
110
7.1
BEZIEHUNGSSTATUS:
COMPLEXITY
.
110
7.2
KUENSTLICHE
INTELLIGENZ
BRINGT
DIE
KOMPLEXITAET
AUF
EIN
NEUES
LEVEL
.
112
7.3
DIE
(DIGITALE)
ZUKUNFT
IST
UNGEWISS
.
115
8
WIE
DIE
UNZUVERLAESSIGKEIT
VON
TECHNOLOGIEN
UND
DIGITALEN
SYSTEMEN
UNS
BELASTEN
KANN
.
121
8.1
DAS
DILEMMA
MIT
DEN
BEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN
.
124
8.2
DIE
PSYCHOLOGISCHE
UEBERSCHAETZUNG
DER
AUSFALLWAHRSCHEINLICHKEIT
.
125
9
YOU
'
RE
FIRED:
JOBUNSICHERHEIT
DURCH
DIGITALE
VERAENDERUNGEN
UND
KUENSTLICHE
INTELLIGENZ
.
130
9.1
DIE
TITANIC
UND
DER
DIFFUSE
EISBERG
.
130
9.2
ZWISCHEN
THEORIE
UND
PRAXIS
.
133
9.3
WIE
RE
UND
UPSKILLING
ZUR
BESTEN
(DIGITALEN)
BERUFSUNFAEHIGKEITSVERSICHERUNG
WERDEN
.
136
ZUSAMMENFASSUNG
TEIL
2
.
141
TEIL
3
WELCHE
AUSWIRKUNGEN
HAT
DIGITALER
STRESS
UND
WAS
KOENNEN
SIE
PRAEVENTIV
DAGEGENTUN?
.
143
10
WIESO
PSYCHISCHE
GESUNDHEIT
IM
KONTEXT
VON
DIGITALEM
STRESS
ENTSCHEIDEND
IST
.
145
11
WELCHE
AUSWIRKUNGEN
UND
KONSEQUENZEN
DIGITALER
STRESS
HAT
.
148
11.1
ANALOGE
UND
DIGITALE
WERKZEUGE
.
148
11.2
WELCHE
INDIVIDUELLEN
GESUNDHEITLICHEN
AUSWIRKUNGEN
VON
DIGITALEM
STRESS
AUSGEHEN
.
149
11.3
IT
'
S
ALL
ABOUT
THEMONEY-WIRTSCHAFTLICHE
AUSWIRKUNGEN
VON
DIGITALEM
STRESS
.
151
12
PRAEVENTIONSMOEGLICHKEITEN
AUF
INDIVIDUELLER
EBENE
.
157
12.1
KONTROLLE
UND
EINFLUSSBEREICH
.
157
INHALTSVERZEICHNIS
|
9
12.2
PRAEVENTIONSMITTEL
1:
REDUZIEREN
SIE
DIE
KOMMUNIKATIONSKANAELE
.
160
12.3
PRAEVENTIONSMITTEL
2:
SETZEN
SIE
OUTLOOK
UND
E-MAIL-PROGRAMM
EFFEKTIV
EIN
.
162
12.4
PRAEVENTIONSMITTEL
3:
NUTZEN
SIE
KALENDEREINSTELLUNGEN
UND
FOKUSZEIT
WIRKSAM
.
163
12.5
PRAEVENTIONSMITTEL
4:
SCHAFFEN
SIE
EINE
INDIVIDUELLE
KOMMUNIKATIVE
ABGRENZUNG
.
164
12.6
PRAEVENTIONSMITTEL
5:
OPTISCHE UND
KOERPERLICHE
ABGRENZUNG KOENNEN
SIE
UNTERSTUETZEN
166
12.7
PRAEVENTIONSMITTEL
6:
VISUALISIEREN
SIE
DIGITALE
ARBEITSSCHRITTE
WO
MOEGLICH
.
167
12.8
PRAEVENTIONSMITTEL
7:
WIE
IHNEN
EINE
KOGNITIVE
NEUBEWERTUNG
HELFEN
KANN
.
169
13
POWER-RESSOURCEN
AUF
INDIVIDUELLER
EBENE
.
172
13.1
POWER-RESSOURCE
1:
LEBENSLANGES
LERNEN
WIRD
IHR
ERFOLGSFAKTOR
.
173
13.2
POWER-RESSOURCE
2:
WIE
SIE
SPORTLICHE
AKTIVITAETEN
GESUNDHEITLICH
SCHUETZEN
.
175
13.3
POWER-RESSOURCE
3:
SCHLAF
IST
IHRE
SUPERPOWER
.
176
13.4
POWER-RESSOURCE
4:
SOZIALE
BEZIEHUNGEN
AUCH
ANALOG
PFLEGEN
.
178
13.5
POWER-RESSOURCE
5:
DIE
MACHT
DER
RESILIENZ
UND
WIE
IHNEN
IHR
ENERGIEFASS
HELFEN
KANN
.
180
13.6
POWER-RESSOURCE
6:
NUTZEN
SIE
DIE
SIEBEN
RESILIENZ-SCHLUESSEL
.
182
13.7
POWER-RESSOURCE
7:
MIT
PURPOSE
UND
DSL
IN
EINER
DIGITALEN
WELT
LEBEN
.
184
14
PRAEVENTIONSMOEGLICHKEITEN
DURCH
LEADERSHIP
.
188
14.1
FUEHRUNG
MACHT
DEN
UNTERSCHIED
.
188
14.2
VORBILDFUNKTION
-
ENTSTIGMATISIERUNG
PSYCHISCHER
ERKRANKUNGEN
.
190
14.3
INSPIRATION
UND
MOTIVATION
-
CHANCEN
DER
NEUEN
ARBEITSWELT
WIRKSAM
VERMITTELN
.
191
14.4
INTELLEKTUELLE
ANREGUNG
-
EIN
GESUNDES
ARBEITSUMFELD
SCHAFFEN
.
193
14.5
INDIVIDUELLE
UNTERSTUETZUNG-DER
MENSCH
IM
FOKUS
.
193
15
PRAEVENTIONSMOEGLICHKEITEN
AUF
ORGANISATIONALER
EBENE
.
196
15.1
WIRTSCHAFTLICHE
NOTWENDIGKEIT
UND
DRINGLICHKEIT
VON
DIGITALEM
STRESS
.
196
15.2
EINE
INNOVATIONSKULTUR
BEGUENSTIGEN
.
198
15.3
PSYCHOLOGISCHE
SICHERHEIT
UND
FEHLERKULTUR
.
199
15.4
DIE
RADIKALE
INVENTURVON
MEETINGS
UND
ENTSCHEIDUNGSPROZESSEN
.
201
15.5
EINE
DIGITALE
ZUSAMMENARBEITSVEREINBARUNG
ENTWICKELN
.
202
15.6
WIESO
MINDSET
UND
PERSONALENTWICKLUNG
UNABDINGBAR
WERDEN
.
204
15.7
MENSCHEN
MITNEHMEN
-
BETEILIGUNGS
UND
AUSTAUSCHFORMATE
SCHAFFEN
.
206
15.8
UNTERSTUETZUNG
DURCH TECHNOLOGISCHEN
SUPPORT
UND
DIGITALE
STRESS
PIONIERE
.
208
ZUSAMMENFASSUNG
TEIL
3
.
211
SCHLUSSWORT
.
213
DANKE
.
217
LITERATURVERZEICHNIS
.
219
STICHWORTVERZEICHNIS
.
235 |
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Inhalte: Digitale Transformation und digitaler Stress: eine untrennbare VerbindungWie Individualität und Persönlichkeit digitalen Stress beeinflussenWie Komplexität und Ungewissheit digitaler Veränderungen uns belastetJobunsicherheit durch digitale Veränderungen und Künstliche IntelligenzWelche Auswirkungen und Konsequenzen digitaler Stress hat Präventionsmöglichkeiten auf individueller Ebene, durch Leadership und auf organisationaler Ebene Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: Zugriff auf ergänzende Materialien und InhalteE-Book direkt online lesen im BrowserPersönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stress</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058047-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Digitalisierung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123065-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Arbeitswelt</subfield><subfield code="0">(DE-588)4002805-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Arbeitswelt:David Bausch</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Digitaler Stress</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Digitalisierung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Führung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Gesundheitsrisiko</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Jobunsicherheit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">KI</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Künstliche Intelligenz</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Mental</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Organisation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Prävention</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Schattenseite</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stressor</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Transformation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Unsicherheit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Veränderung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2="0"><subfield code="a">Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2="0"><subfield code="a">Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2="0"><subfield code="a">Personalmanagement, HRM</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Arbeitswelt</subfield><subfield code="0">(DE-588)4002805-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Digitalisierung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123065-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Stressbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4202646-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Arbeitswelt</subfield><subfield code="0">(DE-588)4002805-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Digitalisierung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123065-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="2"><subfield code="a">Stress</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058047-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Haufe-Lexware GmbH & Co. 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