Be your own f*cking hero workbook: jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben
Gespeichert in:
Hauptverfasser: | , |
---|---|
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Goldmann
2024
|
Ausgabe: | 1. Auflage, Originalausgabe |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 172 Seiten Illustrationen 24 cm x 17.1 cm, 471 g |
ISBN: | 9783442317448 3442317444 |
Internformat
MARC
LEADER | 00000nam a22000008c 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | BV049498533 | ||
003 | DE-604 | ||
005 | 00000000000000.0 | ||
007 | t | ||
008 | 240112s2024 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
015 | |a 23,N45 |2 dnb | ||
016 | 7 | |a 1308688547 |2 DE-101 | |
020 | |a 9783442317448 |c Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 24.29, CHF 24.90 (freier Preis) |9 978-3-442-31744-8 | ||
020 | |a 3442317444 |9 3-442-31744-4 | ||
024 | 3 | |a 9783442317448 | |
035 | |a (OCoLC)1418704933 | ||
035 | |a (DE-599)DNB1308688547 | ||
040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
041 | 0 | |a ger | |
044 | |a gw |c XA-DE-BY | ||
049 | |a DE-12 |a DE-19 | ||
084 | |8 1\p |a 150 |2 23sdnb | ||
100 | 1 | |a Onaran, Tijen |d 1985- |e Verfasser |0 (DE-588)117844497X |4 aut | |
245 | 1 | 0 | |a Be your own f*cking hero workbook |b jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |c Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann |
250 | |a 1. Auflage, Originalausgabe | ||
264 | 1 | |a München |b Goldmann |c 2024 | |
300 | |a 172 Seiten |b Illustrationen |c 24 cm x 17.1 cm, 471 g | ||
336 | |b txt |2 rdacontent | ||
337 | |b n |2 rdamedia | ||
338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
700 | 1 | |a Zimmermann, Dagmar |d 1982- |0 (DE-588)1309107955 |4 aut | |
710 | 2 | |a Wilhelm-Goldmann-Verlag (München) |0 (DE-588)2026956-0 |4 pbl | |
856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e5f01570de544849b7ebe13eb378399f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034843715&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034843715 | ||
883 | 1 | |8 1\p |a vlb |d 20231105 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
Datensatz im Suchindex
_version_ | 1804186303260000256 |
---|---|
adam_text | VORWORT
8
K01
ALLES
AUF
ANFANG:
12
SELF
EMPOWERMENT
VORSTELLEN
-
ANDERS
GEMACHT
16
EMPOWERMENT-SPRUECHE
SAMMELN
18
MUTMACH-MOMENTE
SCHAFFEN
20
DIE
EIGENE
PERSONAL-BRAND
AUFBAUEN
22
DEINE
DANKESREDE
AN
DICH
SELBST
24
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
26
K02
POWER
ON:
32
MINDSET
IST
ALLES
POSITIVE
GEDANKEN
FUER
EIN
STARKES
SELBSTBILD
36
WERTE
DEFINIEREN
UND
FUER
SIE
EINSTEHEN
38
TSCHUESS
ENERGIERAEUBER,
HALLO
KRAFTSPENDER!
40
GLAUB
AN
DICH!
42
SUCH
DIR
DEIN
DREAM-TEAM
44
BLEIB
DRAN
46
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
48
K03
NETZWERK-QUEEN:
54
WARUM
EINE
(FEMALE-)CREW
SO
WICHTIG
IST
LASS
UNS
NETZWERKEN!
58
BAU
DEIN
EIGENES
NETZWERK
AUF
60
WIE
DU
KONTAKTE
KNUEPFST
-
MEINE
GOLDENEN
REGELN
62
NETZWERKEN
BRINGT
SPASS
64
SUCH
DIR
DIE
RICHTIGEN
MENSCHEN
66
DU
BIST
TEIL
EINES
RIESENGROSSEN
NETZWERKS
68
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
70
K04
FINANZEN:
76
DIAMONDS
ARE
A
GIRL S
BEST
FRIEND
DIE
BASICS
80
DEIN
EIGENER
CASHFLOW
-
HAB
DEINE
FINANZEN
IM
BLICK
82
WERDE
ZUR
VERHANDLUNGS-QUEEN
84
DAS
RICHTIGE
MONEY-MINDSET
86
WIE
DU
SONST
NOCH
ZU
GELD
KOMMEN
KANNST
88
GELD
BEDEUTET
SICHERHEIT
90
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
92
KOS
PERSONAL
BRANDING:
98
SO
WIRST
DU
ZUR
MARKE
DAS
MACHT
DICH
UNVERWECHSELBAR
102
BLEIB
DIR
SELBST
TREU
104
LEGE
DEINE
GRENZEN
FEST(UND
HAB
GEDULD)
106
WIE
DU
SOCIAL
MEDIA
NUTZEN
KANNST
108
ENDLICH
LIVE!
HAB
MUT,
POSTINGS
ZU
VEROEFFENTLICHEN
110
PERSONAL
BRANDING
UND
SEINE
POSITIVEN
VIBES
112
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
114
K06
VORHANG
AUF:
120
WIR
LIEBEN
MODE
TRAG
DAS,
WAS
DU
BIST
124
VIELFALT
BEGINNT
BEI
DER
KLEIDERWAHL
126
AUCH
MODISCH
GRENZEN
SETZEN
128
HOL
DIR
SUPPORTERINNEN
UND
HEB
DEINEN
STIL
AUF
EIN
NEUES
LEVEL
130
WIR
DECKEN
DOPPELMORAL
AUF
132
WARUM
AUCH
MAKE-UP
FUER
MICH
EIN
STATEMENT
IST
134
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
136
K07
VON
VISIONEN
UND
TRAEUMEN:
142
THINK
BIG
LEARNINGS
FUERS
LEBEN
146
VON
A
WIE
ATTITUEDE
BIS
Z
WIE
ZEN-MEDITATION
148
DEIN
8-WOCHEN-PLAN
152
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
170
|
adam_txt |
VORWORT
8
K01
ALLES
AUF
ANFANG:
12
SELF
EMPOWERMENT
VORSTELLEN
-
ANDERS
GEMACHT
16
EMPOWERMENT-SPRUECHE
SAMMELN
18
MUTMACH-MOMENTE
SCHAFFEN
20
DIE
EIGENE
PERSONAL-BRAND
AUFBAUEN
22
DEINE
DANKESREDE
AN
DICH
SELBST
24
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
26
K02
POWER
ON:
32
MINDSET
IST
ALLES
POSITIVE
GEDANKEN
FUER
EIN
STARKES
SELBSTBILD
36
WERTE
DEFINIEREN
UND
FUER
SIE
EINSTEHEN
38
TSCHUESS
ENERGIERAEUBER,
HALLO
KRAFTSPENDER!
40
GLAUB
AN
DICH!
42
SUCH
DIR
DEIN
DREAM-TEAM
44
BLEIB
DRAN
46
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
48
K03
NETZWERK-QUEEN:
54
WARUM
EINE
(FEMALE-)CREW
SO
WICHTIG
IST
LASS
UNS
NETZWERKEN!
58
BAU
DEIN
EIGENES
NETZWERK
AUF
60
WIE
DU
KONTAKTE
KNUEPFST
-
MEINE
GOLDENEN
REGELN
62
NETZWERKEN
BRINGT
SPASS
64
SUCH
DIR
DIE
RICHTIGEN
MENSCHEN
66
DU
BIST
TEIL
EINES
RIESENGROSSEN
NETZWERKS
68
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
70
K04
FINANZEN:
76
DIAMONDS
ARE
A
GIRL'S
BEST
FRIEND
DIE
BASICS
80
DEIN
EIGENER
CASHFLOW
-
HAB
DEINE
FINANZEN
IM
BLICK
82
WERDE
ZUR
VERHANDLUNGS-QUEEN
84
DAS
RICHTIGE
MONEY-MINDSET
86
WIE
DU
SONST
NOCH
ZU
GELD
KOMMEN
KANNST
88
GELD
BEDEUTET
SICHERHEIT
90
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
92
KOS
PERSONAL
BRANDING:
98
SO
WIRST
DU
ZUR
MARKE
DAS
MACHT
DICH
UNVERWECHSELBAR
102
BLEIB
DIR
SELBST
TREU
104
LEGE
DEINE
GRENZEN
FEST(UND
HAB
GEDULD)
106
WIE
DU
SOCIAL
MEDIA
NUTZEN
KANNST
108
ENDLICH
LIVE!
HAB
MUT,
POSTINGS
ZU
VEROEFFENTLICHEN
110
PERSONAL
BRANDING
UND
SEINE
POSITIVEN
VIBES
112
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
114
K06
VORHANG
AUF:
120
WIR
LIEBEN
MODE
TRAG
DAS,
WAS
DU
BIST
124
VIELFALT
BEGINNT
BEI
DER
KLEIDERWAHL
126
AUCH
MODISCH
GRENZEN
SETZEN
128
HOL
DIR
SUPPORTERINNEN
UND
HEB
DEINEN
STIL
AUF
EIN
NEUES
LEVEL
130
WIR
DECKEN
DOPPELMORAL
AUF
132
WARUM
AUCH
MAKE-UP
FUER
MICH
EIN
STATEMENT
IST
134
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
136
K07
VON
VISIONEN
UND
TRAEUMEN:
142
THINK
BIG
LEARNINGS
FUERS
LEBEN
146
VON
A
WIE
ATTITUEDE
BIS
Z
WIE
ZEN-MEDITATION
148
DEIN
8-WOCHEN-PLAN
152
MEMO
AN
DICH
-
DEINE
GEDANKEN,
IDEEN,
VISIONEN
&
BILDER
170 |
any_adam_object | 1 |
any_adam_object_boolean | 1 |
author | Onaran, Tijen 1985- Zimmermann, Dagmar 1982- |
author_GND | (DE-588)117844497X (DE-588)1309107955 |
author_facet | Onaran, Tijen 1985- Zimmermann, Dagmar 1982- |
author_role | aut aut |
author_sort | Onaran, Tijen 1985- |
author_variant | t o to d z dz |
building | Verbundindex |
bvnumber | BV049498533 |
ctrlnum | (OCoLC)1418704933 (DE-599)DNB1308688547 |
edition | 1. Auflage, Originalausgabe |
format | Book |
fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01867nam a22004098c 4500</leader><controlfield tag="001">BV049498533</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">240112s2024 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">23,N45</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1308688547</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783442317448</subfield><subfield code="c">Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 24.29, CHF 24.90 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-442-31744-8</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3442317444</subfield><subfield code="9">3-442-31744-4</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783442317448</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1418704933</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1308688547</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Onaran, Tijen</subfield><subfield code="d">1985-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)117844497X</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Be your own f*cking hero workbook</subfield><subfield code="b">jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben</subfield><subfield code="c">Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage, Originalausgabe</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Goldmann</subfield><subfield code="c">2024</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">172 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">24 cm x 17.1 cm, 471 g</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Zimmermann, Dagmar</subfield><subfield code="d">1982-</subfield><subfield code="0">(DE-588)1309107955</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Wilhelm-Goldmann-Verlag (München)</subfield><subfield code="0">(DE-588)2026956-0</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e5f01570de544849b7ebe13eb378399f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034843715&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034843715</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">vlb</subfield><subfield code="d">20231105</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#vlb</subfield></datafield></record></collection> |
genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
genre_facet | Ratgeber |
id | DE-604.BV049498533 |
illustrated | Illustrated |
index_date | 2024-07-03T23:20:53Z |
indexdate | 2024-07-10T10:08:59Z |
institution | BVB |
institution_GND | (DE-588)2026956-0 |
isbn | 9783442317448 3442317444 |
language | German |
oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034843715 |
oclc_num | 1418704933 |
open_access_boolean | |
owner | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
owner_facet | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM |
physical | 172 Seiten Illustrationen 24 cm x 17.1 cm, 471 g |
publishDate | 2024 |
publishDateSearch | 2024 |
publishDateSort | 2024 |
publisher | Goldmann |
record_format | marc |
spelling | Onaran, Tijen 1985- Verfasser (DE-588)117844497X aut Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann 1. Auflage, Originalausgabe München Goldmann 2024 172 Seiten Illustrationen 24 cm x 17.1 cm, 471 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Zimmermann, Dagmar 1982- (DE-588)1309107955 aut Wilhelm-Goldmann-Verlag (München) (DE-588)2026956-0 pbl X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e5f01570de544849b7ebe13eb378399f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034843715&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20231105 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
spellingShingle | Onaran, Tijen 1985- Zimmermann, Dagmar 1982- Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
subject_GND | (DE-588)4048476-2 |
title | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
title_auth | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
title_exact_search | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
title_exact_search_txtP | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
title_full | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann |
title_fullStr | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann |
title_full_unstemmed | Be your own f*cking hero workbook jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben Tijen Onaran mit Dagmar Zimmermann |
title_short | Be your own f*cking hero workbook |
title_sort | be your own f cking hero workbook jetzt bist du dran mit ubungen tipps und challenges zu deinem selbstbestimmten leben |
title_sub | jetzt bist du dran! : mit Übungen, Tipps und Challenges zu deinem selbstbestimmten Leben |
topic_facet | Ratgeber |
url | http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e5f01570de544849b7ebe13eb378399f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034843715&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
work_keys_str_mv | AT onarantijen beyourownfckingheroworkbookjetztbistdudranmitubungentippsundchallengeszudeinemselbstbestimmtenleben AT zimmermanndagmar beyourownfckingheroworkbookjetztbistdudranmitubungentippsundchallengeszudeinemselbstbestimmtenleben AT wilhelmgoldmannverlagmunchen beyourownfckingheroworkbookjetztbistdudranmitubungentippsundchallengeszudeinemselbstbestimmtenleben |