Verfügbarkeit: Vorwärts heißt zurück zu mir

Vorwärts heißt zurück zu mir: Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Köhler, Tanja 1968- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Kösel 2023
Schlagworte:	Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	254 Seiten 21.6 cm x 13.7 cm, 336 g
ISBN:	9783466348107 3466348102

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV049435511
003	DE-604
005	00000000000000.0
007	t
008	231128s2023 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 23,N15 \|2 dnb
016	7		\|a 1285429656 \|2 DE-101
020			\|a 9783466348107 \|c : circa EUR 18.00 (DE), circa EUR 18.50 (AT), circa CHF 24.29, circa CHF 24.90 (freier Preis) \|9 978-3-466-34810-7
020			\|a 3466348102 \|9 3-466-34810-2
024	3		\|a 9783466348107
035			\|a (OCoLC)1414552138
035			\|a (DE-599)DNB1285429656
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-12 \|a DE-19
084			\|8 1\p \|a 150 \|2 23sdnb
100	1		\|a Köhler, Tanja \|d 1968- \|e Verfasser \|0 (DE-588)1116953722 \|4 aut
245	1	0	\|a Vorwärts heißt zurück zu mir \|b Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte \|c Tanja Köhler
264		1	\|a München \|b Kösel \|c 2023
300			\|a 254 Seiten \|c 21.6 cm x 13.7 cm, 336 g
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
710	2		\|a Kösel-Verlag \|0 (DE-588)30068-8 \|4 pbl
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Online-Ausgabe \|t Vorwärts heißt zurück zu mir \|d München : Kösel-Verlag, 2023 \|h 1 Online-Ressource, 256 Seiten
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=cf73cee0eaa74f95b532896bea9728e6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034781569&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034781569
883	1		\|8 1\p \|a vlb \|d 20230404 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#vlb

Datensatz im Suchindex

_version_	1804186181834899456
adam_text	INHALT EIN ETWAS LAENGERES VORWORT .................................................... 11 WENN DICH DIE LUST UND LEIDENSCHAFT PACKT .......................... 11 KUNTERBUNTE LEBENSWEGE - WELCHER IST DEINER? ..................... 13 DIE LEBENSMITTE - WAS GENAU IST DAS EIGENTLICH? .................... 15 WELCHEN WUNSCH TRAEGST DU IN DIR? ......................................... 16 LUST AUF VERAENDERUNG UND GUTE METHODEN ........................... 18 PERSOENLICHE ERLEBNISSE UND WISSENSCHAFTLICHE ARGUMENTE .. 19 DU BIST DRAN! ICH HABE VIELE GUTE REFLEXIONSFRAGEN FUER DICH ............................................................................. 21 DU BIST DRAN! UEBUNGEN ZUM MITMACHEN ............................... 22 MEIN VORLAEUFIG LETZTER UND HEISSESTER TIPP ............................. 23 KAPITEL 1: DIE MITTE DES LEBENS BEGINNT JETZT .................. 25 DARF ICH VORSTELLEN? MEINE FREUNDINNEN! ......................... 25 EIN GESPRAECH UEBER DIE MITTE DES LEBENS ........................... 28 VERGEHT DIE ZEIT WIRKLICH SCHNELLER, JE AELTER WIR WERDEN? .. 33 WIE DU SELBST DAFUER SORGST, DASS DIE ZEIT NICHT MEHR SO SCHNELL VERGEHT ......................................................................... 35 WIE VIEL LEBENSZEIT STEHT DIR NOCH ZUR VERFUEGUNG, UND WIE WILLST DU SIE GESTALTEN? .................................. 38 WO, BITTE SCHOEN, GEHT S HIER DENN ZUM GLUECK? ................... 44 SCHREIBEN WIRKT. ES MACHT PER SE GLUECKLICH ....................... 46 TIPPS, DAMIT ES AUCH WIRKLICH KLAPPT MIT DEM GLUECK ... 49 KAPITEL 2: VORWAERTS HEISST ZURUECK ZU DIR ......................... 52 EIN SCHRITT ZURUECK HILFT, UM DAS KLEINE IM GROSSEN GANZEN ZU SEHEN ......................................................... 53 DIE SCHOENSTE ZEIT IN MEINEM LEBEN IST JETZT ..................... 54 WENN DEIN LEBEN EIN FILM WAERE, WELCHEN TITEL WUERDEST DU IHM GEBEN? ............................................................. 57 TANJAS AUFBRUCH IN IHR SELBSTBESTIMMTES LEBEN ............... 62 EINE ROTE BOMMELMUETZE, EIN WEG UND EIN SELFIE .............. 64 EIN ZUFAELLIGER PERSPEKTIVWECHSEL ......................................... 65 HAPPINESS IS THE BEST MAKE-UP ........................................... 70 SELBSTBESTIMMT ODER NICHT SELBSTBESTIMMT? DAS IST HIER DIE FRAGE ....................................................................... 72 MACH DICH SCHICK FUERS LEBEN ............................................... 74 LACHEN BEFREIT UND MACHT GLUECKLICH! ................................. 74 LICHT AUS, SPOT AN! AB JETZT DREHT SICH ALLES UM DICH! ........ 76 KAPITEL 3: SEI DU DIR SELBST DER BESTE COACH ................... 78 SETZ DIR SELBST EINE ROENTGENBRILLE AUF ................................. 79 KLAERE DEINE EIGENE ROLLE ...................................................... 80 NUTZE DEINE GEFUEHLE. SIE WOLLEN DIR ETWAS WICHTIGES MITTEILEN ....................................................................... 81 WAEHRT EHRLICH AM LAENGSTEN, ODER HEILIGT DER ZWECK DIE MITTEL? ................................................................... 83 DIE ANGST DAVOR, NICHT GUT GENUG ZU SEIN ........................... 86 SELBSTZWEIFEL SIND ERLAUBT. ABER AUCH, SIE ABZULEGEN ....... 88 ZEITGLEICH LESERIN UND EIGENER COACH SEIN? ..................... 91 WAS ICH DIR FUER DEINE ROLLE ALS SELBST-COACH UND DIE ZUKUNFT EMPFEHLE ....................................................... 92 WER FRAGT, DER FUEHRT. WER SICH SELBST FRAGT, DER FUEHRT SICH . 99 MACHS AUF DEINE ART ............................................................ 107 KAPITEL 4: TRIFF WICHTIGE VORBEREITUNGEN ............................ 109 AUF DIE PLAETZE? FERTIG? ... STOPP! ..................................... 110 UEBER SCHNELLE MACHERINNEN, PLANVOLLE UMSETZERINNEN UND PERFEKTIONISTINNEN .......................................................... 112 BRING DEINE IDEEN UND GEDANKEN AUF EIN STUECK PAPIER ... 116 WERDE WIEDER SICHTBAR FUER DICH ........................................... 119 SORGE FUER VERBINDLICHKEIT .................................................... 121 DIE SACHE MIT DER ZEIT IN VERTRAEGEN ................................... 126 MUSTER ERKENNEN DURCH DEN WECHSEL DER PERSPEKTIVE .... 127 DAS GANZE IST MEHR ALS DIE SUMME SEINER TEILE ................ 129 KAPITEL 5: RAEUME INNERLICH AUF, UND SCHAFFE PLATZ FUER NEUES ................................................................................. 135 UEBER KLEINE DRACHEN UND BROTKRUEMEL IN MEINEM RUCKSACK ..................................................................... 136 MEINE IDEE VON EINEM SELBSTBESTIMMTEN LEBEN ................ 140 MEIN JOB! MEINE LIEBE! MEIN LEBEN! ................................. 141 WENN NICHT JETZT, WANN DANN? ............................................. 143 SORGE FUER KLARHEIT. PLATZ SCHAFFEN FUER NEUES ..................... 146 EINE KLEINE GESCHICHTE UEBER DIE DINGE, DIE WIRKLICH WICHTIG IM LEBEN SIND ............................................................. 147 WAS SOLL ZUKUENFTIG MEHR DEINE AUFMERKSAMKEIT ERHALTEN? 149 WIE DU DIR DEIN LEBEN VERSUESSEN KANNST ............................. 150 AEUSSERER KLARHEIT FOLGT INNERE KLARHEIT. UND ANDERSHERUM 154 WIE FUNKTIONIERT NUN DIESES LOSLASSEN? ......................... 157 KAPITEL G: CHECKE DEINE RESSOURCEN ................................. 166 ALLES, WAS DU FUER DEINEN WEG BRAUCHST, IST BEREITS IN DIR .. 167 ECHTE MAGIE BEGINNT DORT, WO DU MUTIG DEINE KOMFORTZONE VERLAESST ......................................................................... 169 RAUS AUS DER KOMFORTZONE. MIT AENGSTEN UMGEHEN LERNEN ........................................................................... 173 MIT KLEINEN VERAENDERUNGEN GROSSE WIRKUNG ERZIELEN .... 180 ZEIG HER DEINE TOEPFE UND WAS IN DIR STECKT ................... 181 KAPITEL 7: AUFBRUCH IN DEIN SELBSTBESTIMMTES LEBEN .. 204 DIE ENTSCHEIDUNG KOMMT VOR DER VERAENDERUNG ................ 205 VON GROSSEN ENTSCHEIDUNGEN, EINSAMEN WOELFINNEN UND ANDEREN TYPEN ........................................................... 207 VON KLEINEN ENTSCHEIDUNGEN, LANGSAMEN BRUETERINNEN UND ANDEREN TYPEN ........................................................... 210 UND WUERDE ICH EINE ENTSCHEIDUNG FAELLEN, WAS WAERE DANN? 214 KEINE QUAL BEI DER WAHL ...................................................... 217 DEIN GANZ PERSOENLICHER PLAN VOM GLUECK ........................... 221 BIERDECKELPLAENE SIND FUER MAENNER. FRAUEN MOEGEN ES MIT STIL ......................................................................... 222 MACH DEN PLAN ZUR NEBENSACHE UND VERTRAU AUF DICH! ... 225 NIMM DEIN LEBEN IN DIE HAND. WAGE DIE VERAENDERUNG .. 227 DEIN LEBEN? DEINE VERANTWORTUNG! ................................... 229 DER HUETER DER SCHWELLE. VON DER UEBERWINDUNG KOSTEN .. 232 UNSERE FAMILIE. EIN BESONDERER HUETER DER SCHWELLE ........ 233 EINE KURZE ZEITREISE ZUR KINDHEIT DEINER ELTERN ................ 236 LEG DEN UNSICHTBAREN STAFFELSTAB ZUR SEITE, UND LEBE DEIN LEBEN ................................................................... 239 VOR DEM PLAN IST NACH DEM PLAN ......................................... 243 EIN SEHR, SEHR KURZES NACHWORT ......................................... 246 DANKE BUCHSTABIERT MAN NICHT, DANKE FUEHLT MAN .............. 247 ANHANG ................................................................................... 249 VERZEICHNIS DER UEBUNGEN .................................................... 249 ARBEITE MIT MIR - ANGEBOT FUER DEINE PERSOENLICHE ENTWICKLUNG ................................................................. 250 LITERATURTIPPS ........................................................................ 251 ANMERKUNGEN ...................................................................... 252
adam_txt	INHALT EIN ETWAS LAENGERES VORWORT . 11 WENN DICH DIE LUST UND LEIDENSCHAFT PACKT . 11 KUNTERBUNTE LEBENSWEGE - WELCHER IST DEINER? . 13 DIE LEBENSMITTE - WAS GENAU IST DAS EIGENTLICH? . 15 WELCHEN WUNSCH TRAEGST DU IN DIR? . 16 LUST AUF VERAENDERUNG UND GUTE METHODEN . 18 PERSOENLICHE ERLEBNISSE UND WISSENSCHAFTLICHE ARGUMENTE . 19 DU BIST DRAN! ICH HABE VIELE GUTE REFLEXIONSFRAGEN FUER DICH . 21 DU BIST DRAN! UEBUNGEN ZUM MITMACHEN . 22 MEIN VORLAEUFIG LETZTER UND HEISSESTER TIPP . 23 KAPITEL 1: DIE MITTE DES LEBENS BEGINNT JETZT . 25 DARF ICH VORSTELLEN? MEINE FREUNDINNEN! . 25 EIN GESPRAECH UEBER DIE MITTE DES LEBENS . 28 VERGEHT DIE ZEIT WIRKLICH SCHNELLER, JE AELTER WIR WERDEN? . 33 WIE DU SELBST DAFUER SORGST, DASS DIE ZEIT NICHT MEHR SO SCHNELL VERGEHT . 35 WIE VIEL LEBENSZEIT STEHT DIR NOCH ZUR VERFUEGUNG, UND WIE WILLST DU SIE GESTALTEN? . 38 WO, BITTE SCHOEN, GEHT ' S HIER DENN ZUM GLUECK? . 44 SCHREIBEN WIRKT. ES MACHT PER SE GLUECKLICH . 46 TIPPS, DAMIT ES AUCH WIRKLICH KLAPPT MIT DEM GLUECK . 49 KAPITEL 2: VORWAERTS HEISST ZURUECK ZU DIR . 52 EIN SCHRITT ZURUECK HILFT, UM DAS KLEINE IM GROSSEN GANZEN ZU SEHEN . 53 DIE SCHOENSTE ZEIT IN MEINEM LEBEN IST JETZT . 54 WENN DEIN LEBEN EIN FILM WAERE, WELCHEN TITEL WUERDEST DU IHM GEBEN? . 57 TANJAS AUFBRUCH IN IHR SELBSTBESTIMMTES LEBEN . 62 EINE ROTE BOMMELMUETZE, EIN WEG UND EIN SELFIE . 64 EIN ZUFAELLIGER PERSPEKTIVWECHSEL . 65 HAPPINESS IS THE BEST MAKE-UP . 70 SELBSTBESTIMMT ODER NICHT SELBSTBESTIMMT? DAS IST HIER DIE FRAGE . 72 MACH DICH SCHICK FUERS LEBEN . 74 LACHEN BEFREIT UND MACHT GLUECKLICH! . 74 LICHT AUS, SPOT AN! AB JETZT DREHT SICH ALLES UM DICH! . 76 KAPITEL 3: SEI DU DIR SELBST DER BESTE COACH . 78 SETZ DIR SELBST EINE ROENTGENBRILLE AUF . 79 KLAERE DEINE EIGENE ROLLE . 80 NUTZE DEINE GEFUEHLE. SIE WOLLEN DIR ETWAS WICHTIGES MITTEILEN . 81 WAEHRT EHRLICH AM LAENGSTEN, ODER HEILIGT DER ZWECK DIE MITTEL? . 83 DIE ANGST DAVOR, NICHT GUT GENUG ZU SEIN . 86 SELBSTZWEIFEL SIND ERLAUBT. ABER AUCH, SIE ABZULEGEN . 88 ZEITGLEICH LESERIN UND EIGENER COACH SEIN? . 91 WAS ICH DIR FUER DEINE ROLLE ALS SELBST-COACH UND DIE ZUKUNFT EMPFEHLE . 92 WER FRAGT, DER FUEHRT. WER SICH SELBST FRAGT, DER FUEHRT SICH . 99 MACHS AUF DEINE ART . 107 KAPITEL 4: TRIFF WICHTIGE VORBEREITUNGEN . 109 AUF DIE PLAETZE? FERTIG? . STOPP! . 110 UEBER SCHNELLE MACHERINNEN, PLANVOLLE UMSETZERINNEN UND PERFEKTIONISTINNEN . 112 BRING DEINE IDEEN UND GEDANKEN AUF EIN STUECK PAPIER . 116 WERDE WIEDER SICHTBAR FUER DICH . 119 SORGE FUER VERBINDLICHKEIT . 121 DIE SACHE MIT DER ZEIT IN VERTRAEGEN . 126 MUSTER ERKENNEN DURCH DEN WECHSEL DER PERSPEKTIVE . 127 DAS GANZE IST MEHR ALS DIE SUMME SEINER TEILE . 129 KAPITEL 5: RAEUME INNERLICH AUF, UND SCHAFFE PLATZ FUER NEUES . 135 UEBER KLEINE DRACHEN UND BROTKRUEMEL IN MEINEM RUCKSACK . 136 MEINE IDEE VON EINEM SELBSTBESTIMMTEN LEBEN . 140 MEIN JOB! MEINE LIEBE! MEIN LEBEN! . 141 WENN NICHT JETZT, WANN DANN? . 143 SORGE FUER KLARHEIT. PLATZ SCHAFFEN FUER NEUES . 146 EINE KLEINE GESCHICHTE UEBER DIE DINGE, DIE WIRKLICH WICHTIG IM LEBEN SIND . 147 WAS SOLL ZUKUENFTIG MEHR DEINE AUFMERKSAMKEIT ERHALTEN? 149 WIE DU DIR DEIN LEBEN VERSUESSEN KANNST . 150 AEUSSERER KLARHEIT FOLGT INNERE KLARHEIT. UND ANDERSHERUM 154 WIE FUNKTIONIERT NUN DIESES LOSLASSEN? . 157 KAPITEL G: CHECKE DEINE RESSOURCEN . 166 ALLES, WAS DU FUER DEINEN WEG BRAUCHST, IST BEREITS IN DIR . 167 ECHTE MAGIE BEGINNT DORT, WO DU MUTIG DEINE KOMFORTZONE VERLAESST . 169 RAUS AUS DER KOMFORTZONE. MIT AENGSTEN UMGEHEN LERNEN . 173 MIT KLEINEN VERAENDERUNGEN GROSSE WIRKUNG ERZIELEN . 180 ZEIG HER DEINE TOEPFE UND WAS IN DIR STECKT . 181 KAPITEL 7: AUFBRUCH IN DEIN SELBSTBESTIMMTES LEBEN . 204 DIE ENTSCHEIDUNG KOMMT VOR DER VERAENDERUNG . 205 VON GROSSEN ENTSCHEIDUNGEN, EINSAMEN WOELFINNEN UND ANDEREN TYPEN . 207 VON KLEINEN ENTSCHEIDUNGEN, LANGSAMEN BRUETERINNEN UND ANDEREN TYPEN . 210 UND WUERDE ICH EINE ENTSCHEIDUNG FAELLEN, WAS WAERE DANN? 214 KEINE QUAL BEI DER WAHL . 217 DEIN GANZ PERSOENLICHER PLAN VOM GLUECK . 221 BIERDECKELPLAENE SIND FUER MAENNER. FRAUEN MOEGEN ES MIT STIL . 222 MACH DEN PLAN ZUR NEBENSACHE UND VERTRAU AUF DICH! . 225 NIMM DEIN LEBEN IN DIE HAND. WAGE DIE VERAENDERUNG . 227 DEIN LEBEN? DEINE VERANTWORTUNG! . 229 DER HUETER DER SCHWELLE. VON DER UEBERWINDUNG KOSTEN . 232 UNSERE FAMILIE. EIN BESONDERER HUETER DER SCHWELLE . 233 EINE KURZE ZEITREISE ZUR KINDHEIT DEINER ELTERN . 236 LEG DEN UNSICHTBAREN STAFFELSTAB ZUR SEITE, UND LEBE DEIN LEBEN . 239 VOR DEM PLAN IST NACH DEM PLAN . 243 EIN SEHR, SEHR KURZES NACHWORT . 246 DANKE BUCHSTABIERT MAN NICHT, DANKE FUEHLT MAN . 247 ANHANG . 249 VERZEICHNIS DER UEBUNGEN . 249 ARBEITE MIT MIR - ANGEBOT FUER DEINE PERSOENLICHE ENTWICKLUNG . 250 LITERATURTIPPS . 251 ANMERKUNGEN . 252
any_adam_object	1
any_adam_object_boolean	1
author	Köhler, Tanja 1968-
author_GND	(DE-588)1116953722
author_facet	Köhler, Tanja 1968-
author_role	aut
author_sort	Köhler, Tanja 1968-
author_variant	t k tk
building	Verbundindex
bvnumber	BV049435511
ctrlnum	(OCoLC)1414552138 (DE-599)DNB1285429656
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01858nam a22003978c 4500</leader><controlfield tag="001">BV049435511</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">231128s2023 gw \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">23,N15</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1285429656</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783466348107</subfield><subfield code="c">: circa EUR 18.00 (DE), circa EUR 18.50 (AT), circa CHF 24.29, circa CHF 24.90 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-466-34810-7</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3466348102</subfield><subfield code="9">3-466-34810-2</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783466348107</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1414552138</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1285429656</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Köhler, Tanja</subfield><subfield code="d">1968-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1116953722</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Vorwärts heißt zurück zu mir</subfield><subfield code="b">Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte</subfield><subfield code="c">Tanja Köhler</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Kösel</subfield><subfield code="c">2023</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">254 Seiten</subfield><subfield code="c">21.6 cm x 13.7 cm, 336 g</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Kösel-Verlag</subfield><subfield code="0">(DE-588)30068-8</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="t">Vorwärts heißt zurück zu mir</subfield><subfield code="d">München : Kösel-Verlag, 2023</subfield><subfield code="h">1 Online-Ressource, 256 Seiten</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=cf73cee0eaa74f95b532896bea9728e6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034781569&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034781569</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">vlb</subfield><subfield code="d">20230404</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#vlb</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Ratgeber
id	DE-604.BV049435511
illustrated	Not Illustrated
index_date	2024-07-03T23:11:01Z
indexdate	2024-07-10T10:07:03Z
institution	BVB
institution_GND	(DE-588)30068-8
isbn	9783466348107 3466348102
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-034781569
oclc_num	1414552138
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
owner_facet	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
physical	254 Seiten 21.6 cm x 13.7 cm, 336 g
publishDate	2023
publishDateSearch	2023
publishDateSort	2023
publisher	Kösel
record_format	marc
spelling	Köhler, Tanja 1968- Verfasser (DE-588)1116953722 aut Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte Tanja Köhler München Kösel 2023 254 Seiten 21.6 cm x 13.7 cm, 336 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Kösel-Verlag (DE-588)30068-8 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe Vorwärts heißt zurück zu mir München : Kösel-Verlag, 2023 1 Online-Ressource, 256 Seiten X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=cf73cee0eaa74f95b532896bea9728e6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034781569&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20230404 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb
spellingShingle	Köhler, Tanja 1968- Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
subject_GND	(DE-588)4048476-2
title	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
title_auth	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
title_exact_search	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
title_exact_search_txtP	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
title_full	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte Tanja Köhler
title_fullStr	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte Tanja Köhler
title_full_unstemmed	Vorwärts heißt zurück zu mir Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte Tanja Köhler
title_short	Vorwärts heißt zurück zu mir
title_sort	vorwarts heißt zuruck zu mir aufbruch in ein selbstbestimmtes leben coaching methoden fur frauen in der lebensmitte
title_sub	Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben : Coaching-Methoden für Frauen in der Lebensmitte
topic_facet	Ratgeber
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=cf73cee0eaa74f95b532896bea9728e6&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034781569&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT kohlertanja vorwartsheißtzuruckzumiraufbruchineinselbstbestimmteslebencoachingmethodenfurfraueninderlebensmitte AT koselverlag vorwartsheißtzuruckzumiraufbruchineinselbstbestimmteslebencoachingmethodenfurfraueninderlebensmitte

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge