Soulfood für Faule: über 50 schnelle Wohlfühlrezepte für den Feierabend
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Igling
EMF
2023
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 143 Seiten Illustrationen 25 cm |
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BASICS
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REZEPTE
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ANFAENGERINNEN
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REZEPTE,
DIE
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DER
HAND
GEHEN
21
LOHIKEITTO
(ODER
EINE
EINFACHE
LACHSSUPPE)
22
ONE-POT-NUDELSUPPE
MIT
ROMANASALAT,
ERBSEN
UND
SPECK
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CREMIGE
PASTA
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BURRATA
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KIRSCHTOMATEN
26
BROKKOLIAUFLAUF
MIT
CHAMPIGNONS
UND
SCHINKEN
28
SPAGHETTI
PUTTANESCA 30
BOWL
MIT
LAKSA-HUEHNCHEN,
GEMUESE
UND
REISNUDELN
32
EASY
PEASY
BECHERKUCHEN
34
KURZ
UND
KNACKIG
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SALATE
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SCHNELLE
VORSPEISEN,
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GLUECKLICH
MACHEN
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SPARGELSALAT
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SPARGEL
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CRUNCHY
BLATTSALAT
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HALLOUMI
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KUERBISKERNEN
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MEDITERRANER
NUDELSALAT
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ORZO
AVOCADOSALAT
MIT
TOMATEN,
MAKRELE
UND
ROTER
ZWIEBEL
BUNTE
BOWL
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EINKORNREIS,
FELDSALAT
UND
OFENGEMUESE
CAPRESE
AUS
DEM
OFEN
ERFRISCHENDER
TOMATENSALAT
MIT
KUERBISKERNOELDRESSING
UND
GRILLBAGUETTE
PANZANELLA
ODER
EINE
HOMMAGE
AN
ITALIEN
44
46
48
50
52
EINGEBROCKT
UND
AUSGELOEFFELT
-
SUPPEN
UND
EINTOEPFE
MIT
PFIFF
55
TOMATENSUPPE
MIT
KNUSPERBROT
SCHNELLE
MINESTRONE
MIT
PARMESANCRACKER
56
58
INDISCHE
LINSENSUPPE
MIT
PFIFF
ERBSENEINTOPF
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THUERINGER
WURSTBAELLCHEN
SUESSKARTOFFELSUPPE
MIT
MOEHREN
UND
INGWER
RUCKZUCK-FISCHEINTOPF
MIT
KABELJAU
60
62
64
66
IN
DIE
PFANNE
GEHAUEN
-
PFANNENGERICHTE
FUER
UNGEDULDIGE
69
UEBERFAHRENE
KARTOFFELN
MIT
BAERLAUCHBUTTER
UND
SCHMAND
70
ZUCCHINIPUFFER
MIT
SCHNITTLAUCHDIP
SELLERIESCHNITZEL
MIT
APFEL-MOEHREN-COLESLAW
UEBERBACKENES
OMELETT
MIT
FETA
UND
OLIVEN
72
74
76
BROKKOLIBRATLINGE
MIT
FETA
UND
KRAEUTERQUARK
SCHNELLES
TERIYAKI-GEMUESE
AUF
BOHNENPUEREE
DEFTIGE
KAESNOCKEN
MIT
SCHNITTLAUCH
UND
BRAUNER
BUTTER
78
80
82
ZWISCHEN
TUER
UND
ANGEL
-
SNACKS
AND
SOULFOOD
TO
GO
85
BAGUETTE
MIT
KUERBISKERNAUFSTRICH
UND
KRESSE
86
BAGEL
MIT
LACHS
IM
NYC-STYLE
88
MATJESSALAT
TRIFFT
ROTE
BETE
90
RUEHREI
MIT
BAERLAUCH
92
BUNTER
TORTILLA-WRAP
94
GEFUELLTES
LAUGENCROISSANT
MIT
ZIEGENKAESE,
AVOCADO
UND
SENFMOUSSE
96
SCHNELLE
GARNELEN
AUS
DER
PFANNE
MIT
AIOLI
98
OFEN
ZU
UND
DURCH
-
OFENGERICHTE
FUER
DEN
FEIERABEND
101
MEDITERRANER
FLAMMKUCHEN
MIT
BUNTEM
GEMUESE
102
FLAMMKUCHEN
MIT
GRUENEM
SPARGEL
UND
GARNELEN
104
RUCOLA-RISOTTO
AUS
DEM
OFEN
106
ROTBARSCHFILET
MIT
KAPERN
AUF
SPARGEL
UND
BAERLAUCHSTAMPF
108
KNUSPRIGE
AUBERGINE
MIT
GRIECHISCHEM
JOGHURT
AUF
LINSENPUEREE
110
OFENGEGARTE
FORELLE
IM
PERGAMENT
MIT
KRAEUTERPAECKCHEN
112
GEBACKENE
RICOTTA-GNOCCHI
IN
KIRSCHTOMATENSAUCE
114
OFENKUERBIS
MIT
FETA
UND
KUERBISKERNOELDRESSING
116
PFANNENLASAGNE
MIT
SPINAT
UND
RICOTTA
118
LACHS
IM
BLAETTERTEIGMANTEL
120
STR
R
'
I
ET
FELE
-
FEINE
DFSSERTS
UND
NATS
.*=
1
_
.
_
_
_
123
HEIDELBEERSCHMARM
-
LUFTIG
UND
BEERIG
QUARKKNOEDEL
MIT
GESCHMOLZENEN
BEEREN
LEICHTE
GRANATAPFELCREME
MIT JOGHURT
MINI-BIRNENTARTELETTES
MIT
VANILLEEIS
124
126
128
130
CRUNCHY
APFELCREME
MIT
CANTUCCINI
IM
GLAS
TARTE
TATIN
MIT
KARAMELLISIERTEN
WEINGARTENPFIRSICHEN
132
134
REGISTER
UEBER
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AUTORIN
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140 |
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VORWORT
8
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WIR
ES
UNS
BEQUEM
-
MIT
SOULFOOD
9
ZEIT
SPAREN
-
VORRAT
ANLEGEN
10
SPEED
UP
-
TIPPS
FUER
EINE
SCHNELLERE
ZUBEREITUNG
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