People Pleasing: raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
Gespeichert in:
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|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Weinheim
Beltz
2023
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke |
| Beschreibung: | 269 Seiten Illustrationen 21.5 cm x 13.7 cm, 389 g |
| ISBN: | 9783407867810 3407867816 |
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|---|---|
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INHALT
EINLEITUNG
7
KAPITEL
1
ANDEREN
GEFALLEN,
NIE
MISSFALLEN!
-
WAS
PEOPLE
PLEASER
ZU
PEOPLE
PLEASERN
MACHT
15
KAPITEL
2
WARUM
BIN
ICH
SO,
WIE
ICH
BIN?
-
WIE
MENSCHEN
ZU
PEOPLE
PLEASERN
WERDEN
33
KAPITEL
3
MEIN
LEBEN
FUEHLT
SICH
NICHT
NACH
MEINEM
AN
-
WELCHE
NEGATIVEN
FOLGEN
PEOPLE
PLEASING
HAT
67
KAPITEL
4
DENK
AUCH
MAL
AN
DICH!
-
WARUM
GUTE
VORSAETZE
LEICHT
GESAGT,
ABER
SCHWER
UMZUSETZEN
SIND
83
KAPITEL
5
ICH
BIN
WICHTIG!
-
WIE
PEOPLE
PLEASER
LERNEN,
WIEDER
SICHTBAR
ZU
WERDEN
107
KAPITEL
6
ICH
SAGE
LA
UND
NEIN!
-
DAS
KOMMUNIKATIONS-IXI
FUER
PEOPLE
PLEASER
171
KAPITEL
7
ICH
NEHME
MIR
ZEIT
FUER
MICH!
-
WIE
PEOPLE
PLEASER
IHR
SCHLECHTES
GEWISSEN
HINTER
SICH
LASSEN
223
KAPITEL
8
CARE
BETTER,
NOT
LESS
-
WIE
DAUERHAFTE
VERAENDERUNG
GELINGT
239
DANKSAGUNG
260
ANMERKUNGEN
263 |
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WARUM
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83
KAPITEL
5
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107
KAPITEL
6
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PEOPLE
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171
KAPITEL
7
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223
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| spelling | Bossmann, Ulrike 1982- Verfasser (DE-588)1205768254 aut People Pleasing raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen Dr. Ulrike Bossmann 1. Auflage Weinheim Beltz 2023 © 2023 269 Seiten Illustrationen 21.5 cm x 13.7 cm, 389 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Altruismus (DE-588)4129281-9 gnd rswk-swf Psychische Gesundheit (DE-588)4126412-5 gnd rswk-swf Wohlbefinden (DE-588)4124481-3 gnd rswk-swf Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 gnd rswk-swf Harmonie (DE-588)4127802-1 gnd rswk-swf People Pleaser Nein sagen Harmoniesucht allen gefallen Grenzen setzen Selbstfürsorge Helfersyndrom Konfliktscheu Selbstaufopferung refektierte Entscheidungen treffen Energie tanken innere Wahlfreiheit Selbstbestimmtheit Schuldgefühle Altruismus Dauerstress Egoismus everybody's darling gesunder Umgang helper's high Konfliktbewältigung schlechtes Gewissen Selbstrespekt Selbstverantwortung Selbstvertrauen Solidarität Souveränität toxische Beziehungen Wertschätzung (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Psychische Gesundheit (DE-588)4126412-5 s Wohlbefinden (DE-588)4124481-3 s DE-604 Altruismus (DE-588)4129281-9 s Harmonie (DE-588)4127802-1 s Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 s Julius Beltz GmbH & Co. KG (DE-588)2025644-9 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB 978-3-407-86782-7 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=b63e17f84d0a4ae7b9c7245ac6cd80bd&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=034631708&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20230410 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb |
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