Prüfungen souverän meistern - Dein Pocketcoach:
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Schattauer
[2023]
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Beschreibung: | 75 Seiten Illustrationen 18.5 cm x 12 cm, 92 g |
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INHALT
1
BAUSTEINEDES
PRUEFUNGSERFOLGS
.
7
PRUEFUNGSERFAHRUNGEN
DES
AUTORS
.
8
2
PRUEFUNGSANGST
.
13
KANN
MAN
ANGST
LOSWERDEN?
.
14
UEBERTRIEBENE
ANGSTREAKTION
.
16
ANGST
STEIGERT
DIE
LEISTUNG
.
17
3
ANGSTMANAGEMENT
.
19
ZIELFUEHRENDES
DENKEN
.
21
POSITIVE
GRUNDHALTUNG
.
22
GEFUEHLE
INS
GLEICHGEWICHT
BRINGEN
.
23
POSITIVE
STATT
NEGATIVER
SELBSTGESPRAECHE
.
25
SELBSTBESTAETIGUNG
STATT
SELBSTVERSTAENDLICHKEIT
.
26
4
DAS
EIGENE
VORHABEN
GESTALTEN
.
27
5
PRUEFUNGSVORBEREITUNG
.
33
ENTSPANNUNG
STATT
VERSPANNUNG
.
40
6
STIMMUNGSTIEFS
UEBERWINDEN
.
45
7
WIE
MIT
ANDEREN
UMGEHEN?
.
47
8
PRUEFUNGSSIMULATION
.
49
SCHRIFTLICHE
PRUEFUNG
.
49
MUENDLICHE
PRUEFUNG
.
53
9
DIE
PRUEFUNGSTAKTIK
.
55
DAS
SELBSTWERTGEFUEHL
VERBESSERN
.
59
10
VOR
DER
ENTSCHEIDUNG
.
67
11
BESTAETIGUNG
ERWARTEN
.
69
12
NACHWORTE
.
73
BELASTENDE
VERGANGENHEIT
.
73
PRUEFUNGSVERSAGEN
.
74
13
LITERATUR
.
77 |
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