Verfügbarkeit: Selbstsichere Kommunikation

Selbstsichere Kommunikation: ein Buch zur Orientierung und Stärkung der eigenen Selbstsicherheit. [Evangelische Fachhochschule Rheinland-Westfalen-Lippe. Hrsg. im Auftr. des Rektorates der Evangelischen Fachhochschule Rheinland-Westfalen-Lippe von Wolfgang Trautmann]

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Ondracek, Petr 1947- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Bochum Evang. Fachhochsch. Rheinland-Westfalen-Lippe 2001
Schriftenreihe:	Denken und Handeln 41
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverz. S. 137 - 139
Beschreibung:	139 Seiten 21 cm
ISBN:	9783926013460 392601346X

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adam_text	EINLEITUNG 7 TEIL I THEORIE DER SELBSTSICHEREN KOMMUNIKATION 12 1 ALLGEMEINE GESICHTSPUNKTE 12 1.1 BEGRIFFLICHKEIT UND DEFINITION 12 BESTANDSAUFNAHME NR. 1: MEINE SELBSTSICHERHEIT 15 1.2 PRO UND CONTRA SELBSTSICHERER KOMMUNIKATION 20 1.3 PSYCHOLOGISCHE UND PAEDAGOGISCHE ZUSAMMENHAENGE 23 BESTANDSAUFNAHME NR. 2: MEINE UNSICHERHEIT 26 2 VERTIEFENDE GESICHTSPUNKTE 32 2.1 EMOTIONALE UND SOZIALE SICHERHEIT IN DER INTERAKTION 32 2.1.1 RUECKZUG 33 2.1.2 RITUAL 33 2.1.3 UNTERHALTUNG 33 2.1.4 ARBEIT 34 2.1.5 SPIEL 34 2.1.6 GEMEINSCHAFT 35 2.2 MANIPULATION - EIN BESONDERS RELEVANTES THEMA 38 BESTANDSAUFNAHME NR. 3: SITUATIONEN, DIE MICH UNSICHER MACHEN 42 2.3 VERHALTENSTENDENZEN IN DER INTERAKTION 46 2.4 AUSDRUCK DER SELBSTSICHERHEIT 48 2.4.1 GRUNDFORM 48 2.4.2 EMPATHISCHE FORM 48 2.4.3 GESTEIGERTE FORM 48 2.4.4 KONFRONTATIV-EXPLORATIVE FORM 49 2.5 SELBSTSICHERE KOMMUNIKATION UND ERZIEHUNG 50 BESTANDSAUFNAHME NR. 4 : MEIN AUSWEICHENDES VERHALTEN 55 TEIL II METHODIK DER SELBSTSICHEREN KOMMUNIKATION 61 1 DER HANDLUNGSRAHMEN 61 1.1 RECHTE WAHREN 61 1.1.1 RECHT AUF EIGENBEWERTUNG. 62 1.1.2 RECHT DARAUF, NICHTS ERKLAEREN ZU MUESSEN 62 1.1.3 RECHT AUF NICHTZUSTAENDIGKEIT FUER PROBLEME ANDERER. 62 1.1.4 RECHT AUF MEINUNGSAENDERUNG 63 1.1.5 RECHT AUF FEHLER 63 1.1.6 RECHT AUF UNWISSENHEIT 63 1.1.7 RECHT AUF UNABHAENGIGKEIT VON GUTEN ABSICHTEN ANDERER. 63 1.1.8 RECHT AUF UMSTRITTENE ENTSCHEIDUNG 64 1.1.9 RECHT NICHT ZU VERSTEHEN, WAS ANDERE WOLLEN 64 1.1.10 RECHT AUF BERUECKSICHTIGUNG EIGENER BEDUERFNISSE 64 1.1.11 RECHT AUF EIGENSTAENDIGE LEBENSFUEHRUNG 65 1.1.12 RECHT AUF EIGENE BESTIMMUNG DER SELBSTSICHERHEIT 65 1.2 PRINZIPIEN BEACHTEN 69 1.2.1 RESPEKTIERE DIE RECHTE DES KOMMUNIKATIONSPARTNERS. 70 1.2.2 NIMM DEINE EMOTIONEN RECHTZEITIG WAHR UND BESTIMME SELBST IHREN EINFLUSS AUF DEIN VERHALTEN. 70 1.2.3 SCHAETZE DICH SELBST, DEN ANDEREN UND DIE GEMEINSAME SITUATION REALISTISCH UND SACHLICH EIN. 70 1.2.4 HOERE ZU UND LERNE DEN STANDPUNKT DES ANDEREN KENNEN. BEWERTE DIE SACHE, NICHT SEINE PERSON. 71 1.2.5 MACHE DIR DEIN ANLIEGEN KLAR UND BEHALTE ES IN BEWUSSTSEIN. 71 1.2.6 GIB DEINE FEHLER OHNE AUSREDE ZU UND BEMUEHE DICH UM ABHILFE 71 1.2.7 STELLE DICH NICHT UEBER DEN ANDEREN, ER IST DEIN PARTNER BEI KLAERUNG DER LAGE UND SUCHE NACH LOESUNG. 72 1.2.8 SEI BEHARRLICH IN DEINEM ANLIEGEN, ABER SUCHE AUCH KONSENS. 72 2 DAS HANDELN 75 2.1 DAS ANWENDER-ANLIEGEN 75 2.2 TECHNIKEN DER SELBSTSICHEREN KOMMUNIKATION 77 2.2.1 FREIE INFORMATION UND SELBSTOEFFHUNG 78 2.2.2 SELBSTSICHERES NEIN UND SCHALLPLATTE MIT SPRUNG 79 2.2.3 PRAKTIKABLER KOMPROMISSVORSCHLAG 81 2.2.4 OFFENE TUER UND JUDO-PRINZIP 83 2.2.5 NEGATIVE BEFRAGUNG 85 2.2.6 SELEKTIVE IGNORANZ 87 BESTANDSAUFNAHME NR. 5: MEINE AKTUELLE BEFINDLICHKEIT 90 2.3 AUSDRUCKSFERTIGKEITEN DER SELBSTSICHEREN KOMMUNIKATION 94 YY2.3.1 TRANSPARENZ ZEIGEN UND FOERDERN 94 2.3.2 UM EINEN GEFALLEN BITTEN 95 2.3.3 GESPRAECH ANFANGEN, AUFRECHT HALTEN, BEENDEN 96 2.3.4 BERECHTIGTEN ANSPRUCH STELLEN, ANNEHMBAREN ANSPRUCH ABLEHNEN 98 2.3.5 KRITIK ANNEHMEN UND AEUSSERN 100 2.3.6 ANERKENNUNG BZW. LOB ANNEHMEN UND GEBEN 102 2.3.7 MIT EIGENEN EMOTIONEN UND AFFEKTEN UMGEHEN 105 2.4 UMGANG MIT MANIPULATION 109 2.4.1 MANIPULATIVE MASKEN 110 2.4.1.1 DIE SYMPATISCHE PERSON HO 2.4.1.2 DIE BEZAUBERNDE PERSON 110 2.4.1.3 DIE ALTRUISTISCHE PERSON 111 2.4.1.4 DIE GEBILDETE PERSON 111 2.4.1.5 DIE SCHEUE PERSON 112 2.4.1.6 DIE HERRSCHENDE PERSON 112 2.4.2 NONVERBALES VERHALTEN DER MANIPULIERENDEN PERSON 116 2.4.2.1 BLICK 117 2.4.2.2 ART DES ZUHOERENS 117 2.4.2.3 STIMME UND TONFALL 117 10 2.4.2.4 KOERPERLICHE PRAESENZ 117 2.4.2.5 GESTIKULATION 118 2.4.2.6 GESICHTSAUSDRUCK 118 2.4.3 DIE ABWEHR GEGEN MANIPULATION 120 2.4.4 DAS DILEMMA DER EINGEWEIHTEN 127 BESTANDSAUFNAHME NR. 6: MEINE ORIENTIERUNG IM INTERAKTIONVERHALTEN 130 LITERATURVERZEICHNIS 137 11
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