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Burn On: immer kurz vorm Burn Out : das unerkannte Leiden und was dagegen hilft

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Wildt, Bert te 1969- (VerfasserIn), Schiele, Timo (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Droemer April 2023
Ausgabe:	Aktualisierte Taschenbuchausgabe
Schriftenreihe:	Droemer 30279
Schlagworte:	Chronische Krankheit Burnout-Syndrom Erschöpfung Depression Prävention Erschöpfungsdepression Druck Hilfe Lebenshilfe Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	299 Seiten
ISBN:	9783426302798

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS VORWORT ZUR TASCHENBUCHAUSGABE 11 VORWORT 15 TEIL I: WAS EIN BURN ON IST UND WIE ER ENTSTEHT 21 EINLEITUNG: DIE GESCHICHTE KRANKHAFTER ERSCHOEPFUNG ............. 23 DIE MUTTER DER ERSCHOEPFUNGSSYNDROME: DIE NEURASTHENIE 24 NOCH MEHR ERSCHOEPFUNG: DAS CHRONISCHE ERSCHOEPFUNGSSYNDROM 27 DIE ENT DECKUNG VON NEGATIVEM UND POSITIVEM STRESS 29 DER BURN OUT: ERSTER AUFTRITT DER ARBEITSBEZOGENEN STOERUNGEN 31 UNTER DEM FEIGENBLATT DES BURN OUT: DIE ERSCHOEPFUNGSDEPRESSION 34 WORKAHOLICS VERDIENEN GELD, RESPEKT UND MITGEFUEHL 37 KEHRSEITEN DER MEDAILLE: HIKIKOMORI UND ANDERE PHAENOMENE 40 ANTWORT AUF SINNENTLEERTE ARBEITSWELTEN?: DAS BORE-OUT-SYNDROM 43 DIE DAUERANSPANNUNG UND DER ZUSAM MENBRUCH: DIE ABGRENZUNG DES BURN ON VOM BURN OUT 45 DIE DIAGNOSE .............................................................................. 47 DER SPAGAT UEBER DEM ABGRUND 51 DIMENSIONEN DES BURN-ON-SYN DROMS 54 IN A NUTSHELL: DIAGNOSESTELLUNG DES BURN-ON-SYNDROMS ......... 99 DEM LEIDEN EINEN NAMEN GEBEN 100 ARBEITSBEZOGENE STOERUNGEN NICHT NUR IN DER PANDEMIE 101 DAS GESELLSCHAFTLICHE UMFELD: VON DER AUSBEUTUNG DURCH SICH SELBST UND ANDERE 104 EINE FRAGE DER GENERATION: VON B BIS Z UND DEN MILLENNIALS DAZWI SCHEN 105 SOZIALDARWINISMUS RELOADED: ZUR KONKURRENZ ERZOGEN 113 GLOBALISIERUNG, NEOLIBERALISMUS UND DAS PRIMAT DER WIRTSCHAFTLICH KEIT 118 INDIVIDUALISMUS VERSUS KOLLEKTIVISMUS 121 SELBSTVERWIRKLI CHUNG UND UEBERFORDERUNG: DER PREIS DES INDIVIDUALISMUS 123 IMMER PARAT: DIE FOLGEN DES PRAESENTISMUS 124 DIGITALISIERUNG: ARBEIT JEDER ZEIT UND ALLERORTEN 126 KUENSTLICHE INTELLIGENZ UND ROBOTIK: DER INDI REKTE DRUCK 130 WIR SCHUFTEN WIE DIE ROBOTER 132 INDIVIDUELLE WEGE IN DEN BURN ON: DER BLICK AUF DAS ERKRANKTE ICH 137 LERNPSYCHOLOGISCHE ASPEKTE: ZU HOECHSTLEISTUNG KONDITIONIERT UND VER DAMMT 138 TIEFENPSYCHOLOGISCHE ASPEKTE: GELIEBT NUR FUERS TUN, NICHT FUERS SEIN 142 KOERPERLICHE ASPEKTE: WIE ES IN UNS ARBEITET 145 ENTWICK LUNGSPSYCHOLOGISCHE ASPEKTE: PERSOENLICHES WACHSTUM UND SEINE TUE CKEN 150 SOZIODEMOGRAFISCHE ASPEKTE: WEN ES BESONDERS BETRIFFT 154 DIE MASKIERTE ERSCHOEPFUNGSDEPRESSION UND BEGLEITERKRANKUNGEN 158 DIE VERWIRRENDE VIELFALT DER DEPRESSION 159 AENGSTLICH, PHOBISCH ODER PANISCH 162 SICH AENGSTLICH ODER NARZISSTISCH IN DIE ARBEIT STUERZEN 164 STOFFGEBUNDENE SUECHTE: ALKOHOL 6 CO, 166 VERHALTENSSUECHTE: WOR KAHOLISM & CO. 168 ADHS: IMMER AUF DEM SPRUNG 171 WENN DER KOERPER NICHT MEHR MITMACHT 172 TEIL II: BURN ON! WAS JETZT ZU TUN IST 177 BEHANDLUNG UND VORBEUGUNG - WAS JETZT ZU TUN IST ............... 179 DIE KUNST DER VERAENDERUNG: DIE BEHANDLUNG DES BURN ON ..182 WERTE UND SINNERLEBEN 187 WIE WIR HINDERLICHE EINSTELLUNGEN UEBER WINDEN UND UNS SPIELRAEUME BEWUSST MACHEN 191 WIE WIR ACHTSAMER MIT UNS UMGEHEN 195 KOERPERSPRACHE UND KREATIVITAET IN DER THERA PIE 201 PSYCHOSOMATISCHES VERSTAENDNIS IN DER THERAPIE 204 HALTUNGS FRAGEN 208 DIE PRAEVENTION: WIE WIR UNS SCHUETZEN KOENNEN ........................ 212 SPRACHLICHE IRRTUEMER VERMEIDEN 216 STRESS IST NICHT GLEICH STRESS 218 KAMPF NACH REGELN 219 ZWISCHENMENSCHLICHE HERAUSFORDERUNGEN 222 ANSPANNUNG UND ENTSPANNUNG IM GLEICHGEWICHT 223 ZEIT UND PAUSENMANAGEMENT 226 PRAKTISCHE TIPPS 230 INNERE EINKEHR: MENSCHLICHE RESERVATE JENSEITS DER ARBEITSSPHAERE 231 IM HOMEOFFICE GESUND BLEIBEN 234 EINE FRAGE DES STILS 236 IM PRIVATLEBEN WIRKLICH LEBEN 237 WIE KOMMUNIZIEREN WIR PROFESSIONELL? 239 MIT NEGATIVEN GEFUEHLEN DURCHS LEBEN NAVIGIEREN 241 VON DER FREIHEIT UND DER RESI- LIENZ 243 PLAEDOYER: VOM MENSCHLICHEN WERT JENSEITS MASCHINELLER FUNKTIONALITAET UND UNBEGRENZTEN WACHSTUMS .. 245 WIRKLICH ERWACHSEN WERDEN 246 DIE NEUE NEUE BESCHEIDENHEIT 248 ENTSPANNTE GELASSENHEIT 251 ECHTE ACHTSAMKEIT 253 EMPATHIE: ACHT SAMKEIT FUER DEN ANDEREN 254 GELD-WERTE-WANDEL 256 WAS UNS AM MEISTEN FEHLT: ZEIT 258 SINNSUCHE ALS SELBSTZWECK 261 SINNLICHKEIT UND KOERPERLICHKEIT 263 MENSCHLICHKEIT: VON DER FRAGILEN NACHHALTIGKEIT DES MENSCHEN 265 NACHWORT 269 DANKSAGUNG 271 ANMERKUNGEN 273
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