Holdings: Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Jeder Tag ist ein geschenktes Leben: Schritte der Achtsamkeit

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Main Author:	Tischinger, Michael 1967-2020 (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Freiburg im Breisgau Kreuz 2014
Edition:	3. Auflage
Subjects:	Lebensführung Persönlichkeitsentwicklung Selbstverwirklichung 9 Ratgeber
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ISBN:	9783451611728

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adam_text	IMAGE 1 INHALT VORWORT 7 EINLEITUNG 11 1. ACHTSAMKEIT FUER MEINEN KOERPER UND SEINE BEDUERFNISSE 18 DER WEISHEIT DES KOERPERS RAUM GEBEN 18 GEBRAUCH UND NICHTGEBRAUCH VON ORGANEN FUEHRT ZU VERAENDERUNG 26 KRANKHEITEN UND KRISEN ALS CHANCE VERSTEHEN 29 AM MORGEN DAS HEMD RICHTIG KNOEPFEN 34 ANKER SETZEN 38 .FEIERABEND 41 NACHTS, WENN FAST ALLES SCHLAEFT 45 SINNVOLL LEBEN - DIE SINNE SCHAERFEN 49 ATEM-PAUSEN 52 ACHTSAMES ESSEN UND TRINKEN 55 BEWUSSTER KONSUM 59 2. ACHTSAMKEIT FUER MEIN DENKEN UND FUEHLEN 63 WAHRNEHMEN STATT BEWERTEN 63 VORSTELLUNGEN UND ENTTAEUSCHUNGEN 67 JA SAGEN ZU DEM, WAS IST 72 DEN INNEREN ANTREIBERN AUF DIE SPUR KOMMEN 76 ALLE MEINE GEFUEHLE SIND MEIN REICHTUM 79 VERGANGENES UND ZUKUENFTIGES 85 ENDLICH LEBEN 92 MEINE SEHNSUECHTE SPUEREN 96 5 HTTP://D-NB.INFO/1034596217 IMAGE 2 3. ACHTSAMKEIT FUER MEIN BEZIEHUNGSLEBEN 99 GRENZEN SETZEN UND NAEHE ZULASSEN 99 ACHTSAMKEIT IN DER PARTNERSCHAFT 104 KINDER - GESCHENKE DES HIMMELS 109 ANERKENNUNG UND LIEBE 115 ACHTSAMKEIT IM BERUF 121 KONFLIKTHAFTE BEZIEHUNGEN - DER ROTE KNOPF 127 MITWELT STATT UMWELT 132 4. DIE SPIRITUELLE DIMENSION 137 MEIN PLATZ IM GROSSEN GANZEN 137 VERBUNDENHEIT 139 DAS LEBEN ALS GESCHENK 147 DANKBARKEIT 152 DIE KRAFT DER STILLE 156 BEGEUETERT-SEIN 159 PRAESENZ: DAS NAHE GLUECK 162 NUR FUER HEUTE 168 DANK 174 LITERATUR 175 6
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