Die Ernährungs-Docs - unsere Anti-Krebs-Strategie: was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
ZS
2022
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 197 Seiten Illustrationen 25 cm, 877 g |
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VORWORT
5
VORBEUGEN
GEGEN
KREBS
6
KREBS,
DIE
TUECKISCHE
KRANKHEIT
8
KREBSFRUEHERKENNUNG:
DAS
STEHT
IHNEN
ZU
14
INTERVIEW
MIT
DR.
SILJA
SCHAEFER:
DARMKREBS
-
PRAEVENTION
UND
NACHSORGE
16
RISIKOFAKTOR
UEBERGEWICHT
18
ERNAEHRUNG
UND
KREBSRISIKO:
WAS
HILFT,
WAS
SCHADET
20
WIE
LAESST
SICH
KREBS
MIT
MESSER
UND
GABEL
VORBEUGEN?
24
TOP-LEBENSMITTEL
ZUR
KREBSPRAEVENTION
30
MYTHEN
UEBER
KREBS
UND
ERNAEHRUNG
34
INTERVIEW
MIT
DR.
MATTHIAS
RIEDL:
VITMARETT-P
.
I
CEN
-
HILFREICH
GEGEN
KREBS?
36
DER
GROSSE
TEST:
WIE
KREBSGESUND
LEBEN
SIE?
38
DIE
THERAPIE
UNTERSTUETZEN
42
DIE
WICHTIGSTEN
THERAPIEN
IM
UEBERBLICK
44
ERNAEHRUNG
NACH
DER
DIAGNOSE
KREBS
47
NACH
DARMKREBS
ENDLICH
SCHMERZFREI
49
ALTERNATIVE
KREBSDIAETEN
-
OFT
MEHR
SCHADEN
ALS
NUTZEN
50
INTERVIEW
MIT
DR.
JOERN
K
ASEN:
SI
,
MEPLI
0
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9
N.*
I
OER
MEDIZIN
-
EIN
SCNIAGI
ATUGES
TEAM
52
WAS
TUN
BEI
APPETITLOSIGKEIT,
UEBELKEIT
UND
DURCHFALL?
54
NEUES
AUS
DER
FORSCHUNG
56
VORBEUGEND
ODER
NACH
DER
ERKRANKUNG:
SO
MINDERN
SIE
IHR
RISIKO
58
PATIENTEN
FRAGEN,
DIE
ERNAEHRUNGS-DOCS
ANTWORTEN
64
BESSER
ESSEN
MIT
GENUSS
66
FRUEHSTUECK
68
NAEHRSTOFF-SMOOTHIES
80
VORMITTAGS-BROTZEIT
94
MITTAGESSEN
106
EIWEISS-DRINKS
116
FRUCHTIG-SUESSES
LOEFFELGLUECK
142
ABENDESSEN
144
KLEINE
GUTE-NACHT-MAHLZEIT
178
SPEISEN
MIT
FETT
AUFPEPPEN
180
GERICHTE
MIT
EIWEISS
AUFWERTEN
182
KOHLENHYDRATE
EINSCHRAENKEN
184
TAGESPLAENE
FUER
EINE
HOCHKALORISCHE
ERNAEHRUNG
186
ENTZUENDUNGSHEMMER
AUF
EINEN
BLICK
188
KREBSPRAEVENTION:
10
WICHTIGE
REGELN
189
SACH
UND
REZEPTREGISTER
190
DIE
ERNAEHRUNGS-DOCS
194
HILFREICHE
LINKS
195
LITERATUR
196
DIE
SYMBOLE
BEI
DEN
REZEPTEN
ANTIENTZUENDLICH
(SIEHE
TABELLE
SEITE
188)
FETTGESUND
(MIND.
0,8
G
MEHRFACH
UNGESAETTIGTE
FETTSAEUREN
(MUFS)
PRO
100
KCAL)
PROTEINREICH
(MIND.
20
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PRO
PORTION)
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CARB
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