Verfügbarkeit: Die Selbstfindungs-Falle

Die Selbstfindungs-Falle: warum die Suche nach dem "wahren Ich" deine persönliche Entwicklung verhindert und wie du dein Potenzial freisetzt

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Hardy, Benjamin (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Tschöpe, Annika (ÜbersetzerIn)
Format:	Buch
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	München Goldmann August 2022
Ausgabe:	Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage
Schlagworte:	Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeit persönliche Entwicklung Entwicklungsspsychologie Persönlichkeitstest
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	318 Seiten 18.7 cm x 12.5 cm, 277 g
ISBN:	9783442179411 3442179416

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adam_text	INHALT EINFUEHRUNG ............................................................ 13 WIE EIN PERSOENLICHKEITSTEST MIR BEINAHE DAS LEBEN RUINIERTE ................................................... 13 DIE VERGANGENHEIT IST KEIN PROLOG ............................ 22 WARUM AUF DR. BENJAMIN HARDY HOEREN? ................... 27 KAPITEL 1 DIE MYTHEN UEBER DIE PERSOENLICHKEIT ..................... 33 MYTHOS NR. 1: DIE PERSOENLICHKEIT LAESST SICH IN TYPEN EINORDNEN ........................................ 43 MYTHOS NR. 2: DIE PERSOENLICHKEIT IST ANGEBOREN UND STARR. .......................................................... 54 MYTHOS NR. 3: DIE PERSOENLICHKEIT BERUHT AUF DEINER VERGANGENHEIT ...................................... 60 MYTHOS NR. 4: DIE PERSOENLICHKEIT MUSS ENTDECKT WERDEN ............................................................. 74 MYTHOS NR. 5: DIE PERSOENLICHKEIT IST DEIN WAHRES UND ECHTES ICH ............................................... 85 FAZIT .......................................................................... 89 KAPITEL 2 DIE WAHRHEIT UEBER DIE PERSOENLICHKEIT .................... 91 DEINE ZIELE FORMEN DEINE IDENTITAET ........................... 101 DIE DREI QUELLEN SAEMTLICHER ZIELE .............................. 106 IDENTITAET SOLLTE SICH AM KUENFTIGEN ICH ORIENTIEREN UND GEZIELT GESTALTET WERDEN .......................... 118 EIN HAUPTZIEL WAEHLEN UND ANSTREBEN: DEIN ZUKUNFTS-FILTER .......................................... 122 ENGAGIERE DICH FUER DEIN EINES GROSSES ZIEL: DESHALB SIND ERGEBNISSE WICHTIG .................... 125 EINE STUNDE FRUEHER INS BETT: SCHAEDLICHEN KONSUM ABSTELLEN ........................ 130 EINE STUNDE FRUEHER AUFSTEHEN: MIT TAEGLICHEN POWER-MOVES ZUM ZUKUENFTIGEN ICH ................. 133 TAEGLICHE VERAENDERUNG DURCH TAGEBUCHEINTRAEGE .... 137 ERFOLG ERWARTEN: EIN GESPRAECH MIT DEINEM ZUKUENFTIGEN ICH ................................................. 142 FAZIT ........................................................................... 144 KAPITEL 3 TRAUMATA UMDEUTEN ................................................. 147 TRAUMATA ZERSTOEREN HOFFNUNGEN UND VERNICHTEN ZUKUNFT .......................................... 150 PERSOENLICHKEIT ALS FOLGE TRAUMATISCHER ERLEBNISSE .. 156 TRAUMATISCHE ERLEBNISSE UEBERWINDEN ....................... 160 EMPATHISCHE ZEUGEN: WIE SICH TRAUMATA WANDELN LASSEN ................................................. 163 SO WIRD MAN EMPATHISCHER ZEUGE FUER SEINE MITMENSCHEN ....................................................... 174 FAZIT .......................................................................... 177 KAPITEL 4 DEINE GESCHICHTE VERAENDERN ...................................... 181 DURCH GESCHICHTEN EINEN SINN SCHAFFEN .............. 186 DEINE VERGANGENHEIT IST FIKTION: ES IST DEINE GESCHICHTE - GESTALTE SIE KREATIV! ....................... 197 8 LUECKE UND ZUWACHS: DAS NARRATIV UMDEUTEN ......... 199 DEINE ZUKUNFT IST FIKTION: WIE WIRD SIE AUSSEHEN?. .. 215 FAZIT .......................................................................... 227 KAPITEL 5 DEIN UNTERBEWUSSTSEIN FOERDERN ............................ 229 DEINE ERINNERUNGEN SIND KOERPERLICH - DEIN KOERPER IST EMOTIONAL .................................................... 237 FASTEN ....................................................................... 244 TEILE DEIN GELD: SPENDE REGELMAESSIG FUER WOHLTAETIGE ZWECKE........................................... 247 FAZIT .......................................................................... 250 KAPITEL 6 DEIN UMFELD NEU GESTALTEN ..................................... 253 DER KONTEXT PRAEGT DIE ROLLEN: ROLLEN PRAEGEN IDENTITAET UND BIOLOGIE ...................................... 255 STRATEGISCHES ERINNERN .............................................. 263 STRATEGISCHES IGNORIEREN .......................................... 269 ERZWINGUNGSFUNKTIONEN ............................................ 275 FAZIT ............................................................................ 280 SCHLUSSFOLGERUNG DURCH EINEN POSITIVEN BLICK AUF DIE ZUKUNFT DIE VERGANGENHEIT AENDERN ....... 283 JETZT BIST DU AN DER REIHE ......................................... 291 DANKSAGUNG ................................................................ 293 QUELLENVERZEICHNIS ...................................................... 298 REGISTER ........................................................................ 309 9
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