Verfügbarkeit: Scham umarmen

Scham umarmen: wie mit Privilegien und Diskriminierungen umgehen?

Wie geht es Scham zu umarmen, statt vor Scham im Boden zu versinken? Hier ist das ‚7-Tage-Programm zum Scham umarmen‘ – mit Erklärungen und Anekdoten, kleinen Übungen und Reflexionsfragen. Aufbauend auf eigenen Erfahrungen und mit einer Vielzahl konkreter Beispiele bietet das Buch zahlreiche Aha-Mom...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Dehler, Sannik Ben (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin w_orten & meer 2019
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Privileg Selbstliebe Diskriminierung Scham Book Junge Erwachsene Erwachsenenbildung )Paperback (DE) )Unsewn / adhesive bound )Syllabification Anti-Diskriminierung Privilegierung Selbstakzeptanz 1480: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Zusammenfassung:	Wie geht es Scham zu umarmen, statt vor Scham im Boden zu versinken? Hier ist das ‚7-Tage-Programm zum Scham umarmen‘ – mit Erklärungen und Anekdoten, kleinen Übungen und Reflexionsfragen. Aufbauend auf eigenen Erfahrungen und mit einer Vielzahl konkreter Beispiele bietet das Buch zahlreiche Aha-Momente dazu, wie es geht, nicht in Scham zu versinken, sondern Scham als Anlass zu nehmen, über eigene Privilegien nachzudenken, eigene Diskriminierungen zu spüren und beides in diskriminierungskritisches Handeln zu transformieren. Das Buch ist ein Gemeinschaftswerk des eigenen ‚inneren Teams‘, welches manchmal lautstark oder im Hintergrund vielstimmig eigene Zweifel und Ängste, Unsicherheiten, Wünsche und Stärke äußert. Dies wird im Buch spielerisch mit hohem Wiedererkennungswert umgesetzt. Quelle: Verlag
Beschreibung:	Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Beschreibung:	192 Seiten 17 cm
ISBN:	9783945644157 3945644151

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adam_text	GUTEN TAG 11 EINSTIMMUNG 21 DARF ICH VORSTELLEN? - MEIN INNERES GAENSETEAM! 21 WAS GENAU WILL, ICH UMARMEN? 28 WAS VERURSACHT MEINE SCHAM? 52 WAS MEINE ICH MIT SOZIALEN REGELN? 35 WIE WERDEN SOZIALE NORMEN DURCH BESCHAEMUNG VERSTAERKT? 37 WAS HAT SCHAM MIT DEM NICHT-ERFUELLEN EIGENER ANSPRUECHE ZU TUN? 39 WAS VERSTEHE ICH UNTER PRIVILEGIEN UND DISKRIMINIERUNGEN? 41 WAS HAT DAS GANZE MIT MIR ZU TUN - ODER; BIN ICH NORMALPOSITIONIERT? 46 WAS IST DISKRIMINIERUNGS KRITISCHES UND PRIVILEGIEN- BEWUSSTES HANDELN? 51 TAG 1: SCHAM WAHRNEHMEN 56 WARUM SCHAM WAHRNEHMEN? 58 WAS HAT SCHAM MIT DISKRIMINIERUNGEN UND PRIVILEGIEN ZU TUN? 61 EIGENE AENGSTE BENENNEN ALS STRATEGIE, SCHAM WAHRZUNEHMEN 75 TAG 2; SELBSTABWERTUNG VERSTEHEN 83 WARUM SELBSTABWERTUNG VERSTEHEN WOLLEN? 85 WELCHER ZUSAMMENHANG BESTEHT ZWISCHEN SCHAM, (VERINNERLICHTER) DISKRIMINIERUNG UND SELBSTABWERTUNG? 89 INNERER DIALOG (UEBER FEHLER - UND ATMEN) ALS STRATEGIE, SELBSTABWERTUNG ZU STOPPEN 93 TAG 3S GESELLSCHAFTLICHE *EIGENE ANSPRUECHE BENENNEN UND HINTERFRAGEN 103 WARUM SCHAM-AUSLOESER UND DAMIT AUCH DIE EIGENEN ANSPRUECHE BENENNEN UND HINTERFRAGEN? 104 WELCHER ZUSAMMENHANG BESTEHT ZWISCHEN ANSPRUECHEN, DISKRIMINIERUNGEN UND PRIVILEGIEN? 110 BEDUERFNISORIENTIERT HANDELN UND ENTSCHLEUNIGEN 113 TAG 4; SICH (VERWUNDBAR) ZEIGEN 131 WARUM HABE ICH MICH DAFUER ENTSCHIEDEN MICH (VERLETZLICH) ZU ZEIGEN? 133 WELCHER ZUSAMMENHANG BESTEHT ZWISCHEN VERWUNDBARKEIT, DISKRIMINIERUNGEN UND PRIVILEGIERUNGEN? 139 SICH MIT MENSCHEN UMGEBEN, DIE AEHNLICHE WERTE TEILEN, ALS STRATEGIE SICH (VERWUNDBAR) ZU ZEIGEN 141 TAG 5: SCHAM UND BEDUERFNISSE KOMMUNIZIEREN 148 WIE SCHAM UND BEDUERFNISSE KOMMUNIZIEREN? 150 WELCHER ZUSAMMENHANG BESTEHT ZWISCHEN KOMMUNIZIEREN, SCHAM, DISKRIMINIERUNGEN UND PRIVILEGIEN? 151 EINFUEHLSAME KOMMUNIKATION ALS STRATEGIE, BEDUERFNISSE UND SCHAM ZU KOMMUNIZIEREN 154 TAG 6S EINFACH MAL ABSCHALTEN 175 TAG 7; FOKUS SETZEN 179 EIN DANKES- UND ABSCHIEDSBRIEF 182 GESPRAECHE UND TEXTE, AUF DIE ICH MICH BEZIEHE 188
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spelling	Dehler, Sannik Ben Verfasser (DE-588)1193141974 aut Scham umarmen wie mit Privilegien und Diskriminierungen umgehen? Sannik Ben Dehler 1. Auflage Berlin w_orten & meer 2019 192 Seiten 17 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Wie geht es Scham zu umarmen, statt vor Scham im Boden zu versinken? Hier ist das ‚7-Tage-Programm zum Scham umarmen‘ – mit Erklärungen und Anekdoten, kleinen Übungen und Reflexionsfragen. Aufbauend auf eigenen Erfahrungen und mit einer Vielzahl konkreter Beispiele bietet das Buch zahlreiche Aha-Momente dazu, wie es geht, nicht in Scham zu versinken, sondern Scham als Anlass zu nehmen, über eigene Privilegien nachzudenken, eigene Diskriminierungen zu spüren und beides in diskriminierungskritisches Handeln zu transformieren. Das Buch ist ein Gemeinschaftswerk des eigenen ‚inneren Teams‘, welches manchmal lautstark oder im Hintergrund vielstimmig eigene Zweifel und Ängste, Unsicherheiten, Wünsche und Stärke äußert. Dies wird im Buch spielerisch mit hohem Wiedererkennungswert umgesetzt. Quelle: Verlag Privileg (DE-588)4132797-4 gnd rswk-swf Selbstliebe (DE-588)4054419-9 gnd rswk-swf Diskriminierung (DE-588)4012472-1 gnd rswk-swf Scham (DE-588)4122343-3 gnd rswk-swf Book Junge Erwachsene Erwachsenenbildung )Paperback (DE) )Unsewn / adhesive bound )Syllabification Anti-Diskriminierung Privilegierung Scham Selbstakzeptanz Selbstliebe 1480: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag Diskriminierung (DE-588)4012472-1 s Privileg (DE-588)4132797-4 s Scham (DE-588)4122343-3 s Selbstliebe (DE-588)4054419-9 s DE-604 w_orten & meer GmbH (DE-588)1065705328 pbl B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1175570524/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033340841&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
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