Verfügbarkeit: Soforthilfe für die Paarbeziehung

Soforthilfe für die Paarbeziehung: die häufigsten Probleme und wie man mit ihnen umgeht

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Haucke, Ankha (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Göttingen Vandenhoeck & Ruprecht [2022]
Schriftenreihe:	V&R SELF
Schlagworte:	Zweierbeziehung Paartherapie paartherapeutische Denkanstöße Paarprobleme Soforthilfe Selbsthilfe Beziehungsratgeber Liebe und Partnerschaft Beziehungsprobleme verstehen Beziehungsprobleme lösen Paarberatung allein Paarbeziehung unzufrieden in der Paarbeziehung Vertrauen zurückgewinnen Partnerschaft überdenken Durststrecke in der Paarbeziehung Hilfe für Beziehungskrisen Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	246 Seiten 21.3 cm x 14 cm, 365 g
ISBN:	9783525462843 3525462840

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS EINLEITUNG . 8 KAPITEL EINS ICH MOECHTE (WIEDER) VERTRAUEN KOENNEN 17 WAS BEDEUTET INTIMITAET EIGENTLICH GENAU? . 20 WARUM BIN ICH NACH EINEM VERTRAUENSBRUCH SO ERSCHUETTERT? 21 WAS KANN ICH NUN TUN? . 23 WARUM VERLETZT MEIN:E PARTNERIN MICH? . 26 WIE SPRECHE ICH MEINE VERLETZUNGEN AN? . 27 WOHIN MIT MEINER WUT? . 29 WIE KOMME ICH IN EINE EHRLICHE KOMMUNIKATION? . 31 KAPITEL ZWEI ICH HABE EINEN VERTRAUENSBRUCH BEGANGEN 41 ALLEM ANFANG WOHNT EIN ZAUBER INNE - WO IST DER NUR GEBLIEBEN? . 46 WAS IST IN DER ZWISCHENZEIT PASSIERT? WIE KONNTE ES DAZU KOMMEN? . 48 WARUM HABE ICH DEN WICHTIGSTEN MENSCHEN IN MEINEM LEBEN VERLETZT? . 55 STECKE ICH IN VORWUERFEN UND RECHTFERTIGUNGEN FEST? . 57 WOHIN MIT DEN GANZEN GEFUEHLEN? . 59 UND NUN? . 62 WARUM ERZAEHLT SIE MIR DAS ALLES? . 67 NACH VORNE SCHAUEN: WAS BRAUCHE ICH VOM WICHTIGSTEN MENSCHEN IN MEINEM LEBEN? IN WELCHER HINSICHT MOECHTE ICH WACHSEN? 68 70 KAPITEL DREI ICH FUEHLE MICH EINGEENGT 77 IN WELCHER HINSICHT FUEHLE ICH MICH EINGEENGT? 78 WIE GEBUNDEN WILL ICH SEIN? 80 HAT DIE ENGE MIT MEINER AKTUELLEN LEBENSSITUATION ZU TUN? 82 WAS KANN ICH TUN? 83 DEPRESSION UND EIFERSUCHT 84 BESCHRAENKE ICH MICH SELBST? 88 WIE ICH MICH SELBST BEFREIEN KANN 90 WIE SIEHT DIE ANDERE SEITE DER MEDAILLE AUS? 92 KAPITELVIER ICH SEHNE MICH NACH NAEHE 99 WAS GENAU MACHT NAEHE FUER MICH AUS? 102 WIE NAH STEHE ICH MIR SELBST? 104 HABE ICH EINE GEGENSTIMME IN MIR? 109 WIE KANN ICH EIN UNGUENSTIGES KOMMUNIKATIONSMUSTER UNTERBRECHEN? 114 WIE KANN ICH WEITERE VERLETZUNGEN VERMEIDEN? 116 KAPITEL FUENF MEIN SEXUALLEBEN IST NICHT ERFUELLT 121 SEXUALITAET HEUTE 123 SEXUELLE FREIHEIT UND ALLTAGSWIRKLICHKEIT 126 WAS HAT DAS ESSEN EINES APFELS MIT MEINER SEXUALITAET ZU TUN? 130 WIE GEHE ICH MIT UNAUSGESPROCHENEN WUENSCHEN UM? 135 KANN ICH NEIN SAGEN? 137 WIE KANN ICH BEIM SEX DEN LEISTUNGSDRUCK HINTER MIR LASSEN? 139 WIE KANN ICH UNSERE EROTIK BELEBEN? 140 WAS BEDEUTET SEX FUER MICH? 142 INTIMITAET WAGEN-NUR WIE? 146 KAPITEL SECHS UNSERE STREITIGKEITEN ESKALIEREN 151 WIE KOENNEN WIR DRUCK AUS DEM KESSEL NEHMEN? . 153 WARUM KOMMT ER/SIE MIR MANCHMAL SO FREMD VOR? . 156 WIE KANN ICH EINER POLARISIERUNG ENTGEGENWIRKEN? . 157 WIE KANN ICH DEN NAECHSTEN STREIT VERHINDERN? . 159 WORUM GEHT ES BEI UNSEREM STREIT WIRKLICH? . 160 WIE FINDEN WIR EINEN TRAGFAEHIGEN KOMPROMISS? . 164 WAS HABEN BELASTENDE STREITMUSTER MIT AUTONOMIE ZU TUN? 172 KAPITEL SIEBEN ICH SEHNE MICH NACH HARMONIE 177 WIE LANGE DAUERN HARMONISCHE ZUSTAENDE MEINER ERFAHRUNG NACH? . 179 WIE DENKE ICH UEBER KONFLIKTE? . 180 REIBUNG ERZEUGT WAERME . 182 WIE KOENNEN ALTE VERLETZUNGEN HEILEN? . 184 WIR KOENNEN GEFUEHLE NICHT SELEKTIV BETAEUBEN . 186 VIELE MIKRO-TRENNUNGEN ODER EINE GROSSE . 188 WIE KOMME ICH IN HARMONIE MIT MIR SELBST? . 190 BEZAHLE ICH DIE HARMONIE MIT EROTIK? . 196 KAPITEL ACHT ICH WUENSCHE MIR MEHR WERTSCHAETZUNG 199 WARUM IST WERTSCHAETZUNG SO WICHTIG? . 205 WIE HART BIN ICH ZU MIR SELBST? . 208 WERTSCHAETZE ICH MICH SELBST? . 211 WIE VIEL WERTSCHAETZUNG VERMITTLE ICH IN MEINER PARTNERSCHAFT? . 216 KAPITEL NEUN WIR STECKEN IN EINER PATTSITUATION FEST 221 VOM ENTWEDER-ODER ZU SOWOHL-ALS-AUCH . 224 LIEGT IN DIESER PATTSITUATION AUCH EINE CHANCE? . 225 WAS KANN ICH SELBST FUER MICH TUN? . 227 WIE BLEIBE ICH BEI MIR UND ZUGLEICH IN EINEM LIEBEVOLLEN KONTAKT? . 230 MEIN GEGENUEBER MUSS MEINE ENTWICKLUNG NICHT MOEGEN . 232 JETZT IST AKTIVES ZUHOEREN GEFRAGT . 233 TAEGLICHES GLUECK . 234 ICH BIN NICHT DAS PROBLEM . 238 VIELLEICHT HAT DIE HALTUNG MEINES GEGENUEBERS NICHTS MIT MIR ZU TUN . 239 ANLEITUNG FUER ZWIEGESPRAECHE 243 DANK . 245 ANMERKUNG . 246
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