Yoga Nidra in der Schwangerschaft: entspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Aitrang
Windpferd
2021
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| Ausgabe: | 1. Auflage 2021 |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 127 Seiten Illustrationen 16 cm x 16 cm |
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WARUM
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BUCH?
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MEINE
GESCHICHTE
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WAS
ANGST
UND
STRESS
IN
DEINEM
KOERPER BEWIRKEN
25
DER
STEINZEITMENSCH
IN
UNS
25
DER
GEBURTSSCHMERZ
26
FUNKTIONSWEISE
DER
GEBAERMUTTER
28
WIE
ANGST
DEN
GEBURTSPROZESS
BEEINFLUSST
31
DAS
AUTONOME
NERVENSYSTEM
32
DER
SYMPATHIKUS
33
ANGST-SPANNUNG-SCHMERZ-KREISLAUF
34
DAS
AKTIVE
DORSALE
VAGUSSYSTEM
35
DER
AKTIVE
VENTRALE
VAGUS
36
DEN
SCHMERZ
WILLKOMMEN
HEISSEN
43
WIRKUNGSWEISE
VON
YOGA-NIDRA
IN
DER
SCHWANGERSCHAFT
UND
ALS
GEBURTSVORBEREITUNG
51
WAS
IST
YOGA-NIDRA?
51
WIE
YOGA-NIDRA
GANZHEITLICH
ENTSPANNT
52
DIE
WURZELN
VON
YOGA-NIDRA
54
MEIN
ANSATZ
57
5
DAS
BEWUSSTSEIN,
DAS
UNTERBEWUSSTSEIN
UND
DAS
UNBEWUSSTE
57
DAS
EISBERGMODELL
59
DER
SANKALPA
63
DEN
EIGENEN
SANKALPA
FINDEN
64
DER
UNTERSCHIED
ZWISCHEN
YOGA-NIDRA
UND
HYPNOSE
SOWIE
HYPNOBIRTHING
68
HYPNOBIRTHING
69
VANESSAS
GEBURTSBERICHT
70
DER
UNTERSCHIED
ZWISCHEN
YOGA-NIDRA
UND
MEDITATION
73
ERFAHRUNGSWELTEN
74
DIE
PERSOENLICHE
PILLE
75
SCHWELLENZUSTAENDE
76
ZEITLOSIGKEIT
76
INTUITION
77
ABLAUF
VON
YOGA-NIDRA
IN
DER
SCHWANGERSCHAFT
80
GRUNDSAETZLICHES
80
BEGINN
81
SANKALPA
84
DIE
WAHRNEHMUNG
KREISEN
LASSEN
85
WAHRNEHMEN
DES
BABYS
86
ATEMFOKUS
86
GEGENSAETZE
87
INNERE
BILDER
88
ABSCHLUSS
88
TIPPS
89
6
YOGA-NIDRA
WAEHREND
DER
GEBURT
91
ABLAUF
DER
GEBURT
91
DER
BEGINN
DER
GEBURT
91
ZUHAUSE
92
DIE
GEBURTSARBEIT
93
ATMUNG
94
ENTSPANNUNG
95
BEWEGUNG
96
DAS
BABY
UND
DIE
PLAZENTA
GEBAEREN
96
SONDERFALL
BAUCHGEBURT
97
DER
GEPLANTE
KAISERSCHNITT
98
SEKUNDAERER
KAISERSCHNITT
98
YOGA-NIDRA
WAEHREND
DES
GEPLANTEN
ODER
SEKUNDAEREN
KAISERSCHNITTES
100
NOTKAISERSCHNITT
101
YOGA-NIDRA
ALS
MAMA
102
KOERPERLICHE
VERAENDERUNGEN
103
INNERE
VERAENDERUNGEN
104
ACHTSAM
DURCHS
WOCHENBETT
105
YOGA-NIDRA
IM
WOCHENBETT
107
YOGA-NIDRA-TEXTE
109
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UND
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FUER
DIE
YOGA-NIDRA-UEBUNGEN
109
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SCHWANGERSCHAFT
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| spelling | Brenneisen, Nadja (DE-588)1245317199 aut Yoga Nidra in der Schwangerschaft entspannt durch die Schwangerschaft und gestärkt in die Geburt Nadja Brenneisen ; Illustrationen: Meike Haug 1. Auflage 2021 Aitrang Windpferd 2021 127 Seiten Illustrationen 16 cm x 16 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Yoga-Nidrā (DE-588)4194388-0 gnd rswk-swf Yoga Tiefenentspannung Yogi-Schlaf Alpha-Wellen Theta-Wellen Entspannungstechnik Schwangerschaft Geburtsvorbereitung Hebamme Doula Wehen Geburtsbegleitung Schwangerschaftsbegleitung Schwangerschaftsvorsorge Selbstbestimmung Intuition Baby Schwangerschaftsstress (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Yoga-Nidrā (DE-588)4194388-0 s DE-604 Haug, Meike ca. 20./21. Jahrhundert (DE-588)1260661040 ill Windpferd Verlagsgesellschaft mbH (DE-588)1064330185 pbl X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=6f57fd4ffb35495b97a992da00e1ce83&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033263964&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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