Sicher trotz Katastrophe: ein praktischer Ratgeber für die persönliche Notfallvorsorge
Gespeichert in:
Weitere Verfasser: | |
---|---|
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Regensburg
Walhalla
2021
|
Ausgabe: | 2., aktualisierte Auflage |
Schriftenreihe: | Wissen für die Praxis
|
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext http://www.walhalla.de Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | "Mit vielen nützlichen Tipps für Pandemie und Hochwasser" - Zusatz auf dem Einband |
Beschreibung: | 320 Seiten Illustrationen 18.7 cm x 12.5 cm, 386 g |
ISBN: | 9783802962172 3802962176 |
Internformat
MARC
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adam_text | INHALT
Vorwort
Abkürzungen
Überblick cece cece cee rene tee eee een eee 25
Die wesentlichen Funktionen der Bevölkerungs-
WAMUNG „2 - een een ee nennen 26
Aufmerksamkeit wecken -reeereerennr nee 27
Informieren und Verhaltensanweisungen geben - 27
Warnmittel Sirene -seer-eerener ernennen en 27
Feueralarm 0 cece cree eee teens teense? 28
Katastrophenalarm ----+ 20sec reer rere 29
Besondere Lösungen een 32
Informationssysteme ee een 32
Lautsprecherdurchsagen een 32
Rundfunkmeldungen een! 33
Softwareprogramme für Warnung und Information —
Warn-Apps 33
Einführung: Die Katastrophe, das sind die anderen! - 39
Wir werden die Katastrophe - wahrscheinlich -
nicht kommen sehen een 41
Wir werden - wahrscheinlich - nicht auf die
Katastrophe vorbereitet sein nennt 44
Warum wir vorsorgen sollten nennt! 46
INHALT
5 Es kommt immer anders als man denkt 48
6 Blackout: Großflächiger, langanhaltender Stromausfall 53
i Individuelle Katastrophenbewältigung -- 59
1 1 Ganz allein 6 eee cee tee tenes 59
1 2 Allzeit bereit! cee eee eee 62
1 3 Pers6nliche notfallvorsorge (PNV) -0 0 eee 65
14 Thenextlevel 0 cece cece eee cence eee 67
1 5 Weitere Ebenen der Vorsorge 0 cee eee ee eens 70
2 Kollektive Handlungsempfehlungen - - 71
2 1 Das ist die Aufgabe der Feuerwehr! - Das macht doch
die Polizei! - Aber dafür ist doch der Staat zuständig?! 72
2 2 Internationale Katastrophenhilfe - und was wir
daraus lernen kKOnnen 2 0 cece eee eee tees 73
2 3 Was macht Notgemeinschaften stark? - +- 74
2 4 Kommunikation 00 00 e eee nee et eee eee 75
241 Aktives ZUHGren 2 eee eee eens 76
242 Leitlinien und Tipps fiir aktives ZuhGren --5 77
2 5 Koordination 0 0c eee eter eee teen eens 78
251 Nachbarschaftliche Notfallteams 2---+00-- 78
252 Aufgaben iibernehmen -22 eee eee eee ees 79
253 Wissen, wer Hilfe braucht --- see eee eee eee 80
254 Wissen, wer was kann und hat -- essere eee 80
255 Klare Aufgabenverteilung + seer eee renee 81
256 Koordination und Sicherheit --rereerecnene 82
257 Kommunikation und Medien (intern und extern) - 82
258 Unterbringung, Versorgung, Verpflegung und Transport 83
259 Betreuung von Hilfsbedürftigen und Kindern 84
2 5 10 Medizinische und psychologische Hilfe + +- 84
INHALT
Kollaboration 00 0s eee eee eee eee eee, 86
Nutzen, was schon da ist:
Vorhandene lokale Strukturen einbeziehen , 87
Vernetzthandeln 112 ee eee eee cee eee eee ee 87
Staatliche Stellen unterstUtzen 000 88
Burgerbeteiligung einfordern 000 89
Fazit ooo oo eeneesenenerenenenneneenn nern 90
Praxis-Tipp Hochwasser 0 cece eee ee eeee 92
Hochwassereintritt 2 2 ccc cc eee eee 94
Nach dem Hochwasser 0 2 20 e eee eee eee 95
Teil 2
VA ak ON =
Nh =
Öffentliche Trinkwasserversorgung - Aufbau,
Gefährdungen und generelle Schutzmaßnahmen 101
Einfilhrung 2200 eee ce ee eee ete 101
Die éffentliche Trinkwasserversorgung --- - ++++ 101
Aufbau 0 cee eee cee eee eee eee 101
Alternative Versorgung mit Trinkwasser --+5+5 104
Notversorgung über Notbrunnen -- een: 105
Mobile Anlagen zur Bereitstellung von Trinkwasser 106
Störungen der Trinkwasserversorgung und generelle
SchutzmaBnahmen 000 cece eee centres 107
Trinkwasserbedarf 0 c cece ener e nent 115
Notfallvorrat 2 0 cece ccc eee eee eee ete 116
Alternative Wasserversorgung r nee rer e rent 118
Wasseraufnahme und Wassertransport ++ ++ 118
Wasseraufbereitung 000ceeee ere eeee? 119
Vorbehandlung cc cece cence eee eens 120
Abkochen 120
5 3
INHALT
Chemische Behandlung 222 ann 121
(6) 11/0) Dre cece ccc cence eenveceeee 121
Chlordioxid 2 0 cece eee c cree c eee e anes 122
a neneenrenenn 122
Nach der Aufbereitung nennen 123
Abwasserentsorgung nn onen 124
Mobile Chemietoiletten 2 222 cece ees 125
Mobile Trockentoiletten 0 0 cc cae eee ee 125
Einfilhrung 0 e eee e cence
Zivile Sicherheitsforschung in Deutschland
Das Projekt NeuENV im Uberblick
Die deutsche Lebensmittelkette im Überblick
Quo vadis, Lebensmittelkette? 0005 141
Die Versorgungssicherheit mit Nahrungsmitteln 142
Die Versorgungssicherheit in der Praxis 143
Ein Blick Uber den Tellerrand eee ee eee 144
Bewusste Vorbereitung - dasAundO 145
Auf Sparflamme 00 cee cee cee eens 146
Energiebedarf beachten cece eee ee 147
Bevorratungszeitraum und Verpflegung - 148
Bevorratungsstrategien 0 0c cece ee eens 148
Stufenplan zur Nahrungsmittelbevorratung 149
Alltagsvorrat, stationär, 1-14 Tage 2 -2cceccn 149
Monatsvorrat, stationar, bis 30 Tage 151
Tagesvorrat, mobil, 1-3 Tage 0 cece eee 152
Tagesrationen im Verlegegepack, 1-3 Tage 152
Grundnahrungsmittelvorrat, stationär bis 18 Tage 153
INHALT
Mustervorrat, Notfallrezepte, Küchengeräte
nn 1
Lagerung von Nahrungsmitteln 0 , tet
Das richtige Kochgerat 0 eee eee eee eee 155
Kocher für den stationären Einsatz , 157
Kocher fiir den mobilen Einsatz 159
Alternative Kochmöglichkeiten 00 0000 160
Besonderheiten der Ersten Hilfe in Katastrophenlagen 167
Untersuchung des Patienten nach dem ABCDE-Schema 168
Untersuchung des Atemwegs (A)
Scene eee ee 170
Untersuchung der Beltiftung/Atmung (B) 170
Untersuchung des Kreislaufs/Circulation (C}) 170
Bewusstsein und Umgebung/Erweiterte Untersuchung/
Warmeerhalt (Dund E) 0 0 cee eee eee 172
Besonderheiten ABC: kritische lebensbedrohende,
kritische Blutung 0 cece ee eee eee 173
Erkennen und Therapie des Atem- und Kreislaufstilistands 174
Wiederbelebung im Kontext der Katastrophenlage - 176
Ausgewählte Leitsymptome und symptomatische
Therapie 0 ccc cece ccc e eee eee e eens 176
A- und B-Probleme (Atemweg und Beliiftung) -++ 177
Giftige oder sauerstoffarme Atemluft -5+--+ 177
Atemwegprobleme 0 0 cece eee ee eee eete 178
Beliiftungsprobleme 0000 cence eee eeee 179
C-Probleme (Kreislauf) 2 00 0 cece cece eee ee 179
Verletzungen 20 cc cece e eens eens 181
Blutstillung cece eee eens 182
Bewusstseinsstörungen eu een 183
Schmerzen oo cece cece ecaueeees 183
Fieber und Unterkünlung 2 000000 ccccceeeeees 184
INHALT
Körperpflege 2 2 22 ceeenn een
Duschen 0 0 cece cece cece eee ee nen eens
Duschersatz 2 0 cece cece ete eee
Handewaschen ec cece eee ee eee eens
Mund- und Zahnpflege 0 0 eee eee ees
Monatshygiene 0 cc cece eect e eae
Wenn keine Körperpflege möglich ist
Gewohnheiten 0 0 eee cece cnet eee ee 202
Persönliche Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung 202
Immunsystem 0 eee eee eee teens 203
Unterstützung der eigenen Immunabwehr 203
Wohnraum 21200 eee eee eee eee 204
Haushaltshygiene 0 cee cece eee eee eee 204
Textilreinigung 0 eee eee 205
Textilreinigung ohne Strom 0 eee eee 206
Wenn keine Textilreinigung mdglich ist 207
Abfdlle 2 cece ee ete nea 208
Vorbereitung: Abfallentsorgung unter Notfallbedingungen 208
Abfallentsorgung unter Notfallbedingungen 209
Tiere oo eee eens 211
Kranke und pflegebedürftige Personen zu Hause 212
Lebensmittelhygiene 0 eee eee eee eee 213
Beschaffung, Transport, Lagerung und Konservierung 213
INHALT
Das Wichtigste auf einen Blick
Einfilhrung 0 00 cc cece eee e ence e eee teens 223
Chemische Gefahrenstoffe 0000 eee 223
Biologische Gefahrenstoffe e eee eeeee 225
Bakterien 0 cece ee eee teens 226
Viren oo cece ee eee eee teen eens 226
Epedemie und Pandemic 00sec rece eens 226
Auswirkungen auf das Gesundheitswesen --- 227
Auswirkungen auf die Gesellschaft -2: 229
Infektionspravention 006 cee cee eee eee 231
Krankheitserreger und ihre Ubertragungswege - 235
Kontaktinfektion 0 cece eee eens 235
Schmierinfektion (fakal/oral) 60 2 eee eee ees 235
Trépfcheninfektion 060 ccc cece eee eee eee 236
Reinigung vs Desinfektion 0 sees eee ees 236
Materielle Vorkehrungen 0002 eee ee rere 238
Radio-nukleare Gefahrenstoffe 0-+e sence 239
Einfllhrung 1 0 20 ce eee ee ce eee ee tee eee
Sprengstoffanschlage
Vorsichtsmaßnahmen
Handlungsempfehlungen nach einem Sprengstoffanschlag 250
Angriffe mit Schuss- und Stichwaffen , + 251
Unkonventionelle Anschlagsmittel 2 r ++ 253
Terrorismus und psychische Belastung : +- 253
Selbstschutz in Terrrorlagen - 200eee eure 255
INHALT
1 Einfithrung 2 0 ccc eee eee reece ence ene ees 263
2 Kommunikation 00 00 cece cece cee eee nee 263
2 1 Informationen - Handlungsgrundlagen in einer Krise 263
2 2 Reguläre und alternative Kommunikationsmittel 264
221 Informationstechnik 2 eee eee eee ee 264
222 Kommunikationstechnik 2 0c cee eee eee 267
223 Wenn eine direkte Kontaktaufnahme nicht möglich ist 269
2 3 Bevorratung technischer Ausriistung 6 272
2 4 Offline-Wissen 200 ccc ee eens 273
3 Dokumente 0 cece cece cee eee eee eee 274
3 1 Waseszuretten gilt 000c cece eee eee eee 274
3 2 Zusammenstellung wichtiger Unterlagen 274
321 Dokumentenmappe 0 cee eee ence eee eee 275
322 Notfallmappe 0 cee cece eee ee eee 279
4 Notfallausriistung 000 cece eee eee e nee 281
4 1 Allgemeine Hinweise zur Notfallausriistung 281
4 2 Notgepack 2 0 cece eee eee ene eens 281
421 Anforderungen an das Notgepack -- e sees 282
422 Verschiedene Notgepäcke -creeeesenenner 285
Checkliste Hygiene 0 0 6c cece eee ene eee eee eee 296
Monatsvorrat, stationar 66-0 cee eee eee eee 302
Tagesvorrat, MODI] 1 0 eee eee tenes 304
Herausgeber und Autoren eee reer eens 306
Stichwortverzeichnis 0660 eee eee ees 310
Bildnachweis 6 0 ee tenets 314
Notizen 0 00 c ee eee eens 315
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INHALT
Vorwort
Abkürzungen
Überblick cece cece cee rene tee eee een eee 25
Die wesentlichen Funktionen der Bevölkerungs-
WAMUNG „2 - een een ee nennen 26
Aufmerksamkeit wecken -reeereerennr nee 27
Informieren und Verhaltensanweisungen geben - 27
Warnmittel Sirene -seer-eerener ernennen en 27
Feueralarm 0 cece cree eee teens teense? 28
Katastrophenalarm ----+ 20sec reer rere 29
Besondere Lösungen een 32
Informationssysteme ee een 32
Lautsprecherdurchsagen een 32
Rundfunkmeldungen een! 33
Softwareprogramme für Warnung und Information —
Warn-Apps 33
Einführung: Die Katastrophe, das sind die anderen! - 39
Wir werden die Katastrophe - wahrscheinlich -
nicht kommen sehen een 41
Wir werden - wahrscheinlich - nicht auf die
Katastrophe vorbereitet sein nennt 44
Warum wir vorsorgen sollten nennt! 46
INHALT
5 Es kommt immer anders als man denkt 48
6 Blackout: Großflächiger, langanhaltender Stromausfall 53
i Individuelle Katastrophenbewältigung -- 59
1 1 Ganz allein 6 eee cee tee tenes 59
1 2 Allzeit bereit! cee eee eee 62
1 3 Pers6nliche notfallvorsorge (PNV) -0 0 eee 65
14 Thenextlevel 0 cece cece eee cence eee 67
1 5 Weitere Ebenen der Vorsorge 0 cee eee ee eens 70
2 Kollektive Handlungsempfehlungen - - 71
2 1 Das ist die Aufgabe der Feuerwehr! - Das macht doch
die Polizei! - Aber dafür ist doch der Staat zuständig?! 72
2 2 Internationale Katastrophenhilfe - und was wir
daraus lernen kKOnnen 2 0 cece eee eee tees 73
2 3 Was macht Notgemeinschaften stark? - +- 74
2 4 Kommunikation 00 00 e eee nee et eee eee 75
241 Aktives ZUHGren 2 eee eee eens 76
242 Leitlinien und Tipps fiir aktives ZuhGren --5 77
2 5 Koordination 0 0c eee eter eee teen eens 78
251 Nachbarschaftliche Notfallteams 2---+00-- 78
252 Aufgaben iibernehmen -22 eee eee eee ees 79
253 Wissen, wer Hilfe braucht --- see eee eee eee 80
254 Wissen, wer was kann und hat -- essere eee 80
255 Klare Aufgabenverteilung + seer eee renee 81
256 Koordination und Sicherheit --rereerecnene 82
257 Kommunikation und Medien (intern und extern) - 82
258 Unterbringung, Versorgung, Verpflegung und Transport 83
259 Betreuung von Hilfsbedürftigen und Kindern 84
2 5 10 Medizinische und psychologische Hilfe + +- 84
INHALT
Kollaboration 00 0s eee eee eee eee eee, 86
Nutzen, was schon da ist:
Vorhandene lokale Strukturen einbeziehen , 87
Vernetzthandeln 112 ee eee eee cee eee eee ee 87
Staatliche Stellen unterstUtzen 000 88
Burgerbeteiligung einfordern 000 89
Fazit ooo oo eeneesenenerenenenneneenn nern 90
Praxis-Tipp Hochwasser 0 cece eee ee eeee 92
Hochwassereintritt 2 2 ccc cc eee eee 94
Nach dem Hochwasser 0 2 20 e eee eee eee 95
Teil 2
VA ak ON =
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Öffentliche Trinkwasserversorgung - Aufbau,
Gefährdungen und generelle Schutzmaßnahmen 101
Einfilhrung 2200 eee ce ee eee ete 101
Die éffentliche Trinkwasserversorgung --- - ++++ 101
Aufbau 0 cee eee cee eee eee eee 101
Alternative Versorgung mit Trinkwasser --+5+5 104
Notversorgung über Notbrunnen -- een: 105
Mobile Anlagen zur Bereitstellung von Trinkwasser 106
Störungen der Trinkwasserversorgung und generelle
SchutzmaBnahmen 000 cece eee centres 107
Trinkwasserbedarf 0 c cece ener e nent 115
Notfallvorrat 2 0 cece ccc eee eee eee ete 116
Alternative Wasserversorgung r nee rer e rent 118
Wasseraufnahme und Wassertransport ++ ++ 118
Wasseraufbereitung 000ceeee ere eeee? 119
Vorbehandlung cc cece cence eee eens 120
Abkochen 120
5 3
INHALT
Chemische Behandlung 222 ann 121
(6) 11/0) Dre cece ccc cence eenveceeee 121
Chlordioxid 2 0 cece eee c cree c eee e anes 122
a neneenrenenn 122
Nach der Aufbereitung nennen 123
Abwasserentsorgung nn onen 124
Mobile Chemietoiletten 2 222 cece ees 125
Mobile Trockentoiletten 0 0 cc cae eee ee 125
Einfilhrung 0 e eee e cence
Zivile Sicherheitsforschung in Deutschland
Das Projekt NeuENV im Uberblick
Die deutsche Lebensmittelkette im Überblick
Quo vadis, Lebensmittelkette? 0005 141
Die Versorgungssicherheit mit Nahrungsmitteln 142
Die Versorgungssicherheit in der Praxis 143
Ein Blick Uber den Tellerrand eee ee eee 144
Bewusste Vorbereitung - dasAundO 145
Auf Sparflamme 00 cee cee cee eens 146
Energiebedarf beachten cece eee ee 147
Bevorratungszeitraum und Verpflegung - 148
Bevorratungsstrategien 0 0c cece ee eens 148
Stufenplan zur Nahrungsmittelbevorratung 149
Alltagsvorrat, stationär, 1-14 Tage 2 -2cceccn 149
Monatsvorrat, stationar, bis 30 Tage 151
Tagesvorrat, mobil, 1-3 Tage 0 cece eee 152
Tagesrationen im Verlegegepack, 1-3 Tage 152
Grundnahrungsmittelvorrat, stationär bis 18 Tage 153
INHALT
Mustervorrat, Notfallrezepte, Küchengeräte
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Lagerung von Nahrungsmitteln 0 , tet
Das richtige Kochgerat 0 eee eee eee eee 155
Kocher für den stationären Einsatz , 157
Kocher fiir den mobilen Einsatz 159
Alternative Kochmöglichkeiten 00 0000 160
Besonderheiten der Ersten Hilfe in Katastrophenlagen 167
Untersuchung des Patienten nach dem ABCDE-Schema 168
Untersuchung des Atemwegs (A)
Scene eee ee 170
Untersuchung der Beltiftung/Atmung (B) 170
Untersuchung des Kreislaufs/Circulation (C}) 170
Bewusstsein und Umgebung/Erweiterte Untersuchung/
Warmeerhalt (Dund E) 0 0 cee eee eee 172
Besonderheiten ABC: kritische lebensbedrohende,
kritische Blutung 0 cece ee eee eee 173
Erkennen und Therapie des Atem- und Kreislaufstilistands 174
Wiederbelebung im Kontext der Katastrophenlage - 176
Ausgewählte Leitsymptome und symptomatische
Therapie 0 ccc cece ccc e eee eee e eens 176
A- und B-Probleme (Atemweg und Beliiftung) -++ 177
Giftige oder sauerstoffarme Atemluft -5+--+ 177
Atemwegprobleme 0 0 cece eee ee eee eete 178
Beliiftungsprobleme 0000 cence eee eeee 179
C-Probleme (Kreislauf) 2 00 0 cece cece eee ee 179
Verletzungen 20 cc cece e eens eens 181
Blutstillung cece eee eens 182
Bewusstseinsstörungen eu een 183
Schmerzen oo cece cece ecaueeees 183
Fieber und Unterkünlung 2 000000 ccccceeeeees 184
INHALT
Körperpflege 2 2 22 ceeenn een
Duschen 0 0 cece cece cece eee ee nen eens
Duschersatz 2 0 cece cece ete eee
Handewaschen ec cece eee ee eee eens
Mund- und Zahnpflege 0 0 eee eee ees
Monatshygiene 0 cc cece eect e eae
Wenn keine Körperpflege möglich ist
Gewohnheiten 0 0 eee cece cnet eee ee 202
Persönliche Gesundheitsvorsorge und Gesunderhaltung 202
Immunsystem 0 eee eee eee teens 203
Unterstützung der eigenen Immunabwehr 203
Wohnraum 21200 eee eee eee eee 204
Haushaltshygiene 0 cee cece eee eee eee 204
Textilreinigung 0 eee eee 205
Textilreinigung ohne Strom 0 eee eee 206
Wenn keine Textilreinigung mdglich ist 207
Abfdlle 2 cece ee ete nea 208
Vorbereitung: Abfallentsorgung unter Notfallbedingungen 208
Abfallentsorgung unter Notfallbedingungen 209
Tiere oo eee eens 211
Kranke und pflegebedürftige Personen zu Hause 212
Lebensmittelhygiene 0 eee eee eee eee 213
Beschaffung, Transport, Lagerung und Konservierung 213
INHALT
Das Wichtigste auf einen Blick
Einfilhrung 0 00 cc cece eee e ence e eee teens 223
Chemische Gefahrenstoffe 0000 eee 223
Biologische Gefahrenstoffe e eee eeeee 225
Bakterien 0 cece ee eee teens 226
Viren oo cece ee eee eee teen eens 226
Epedemie und Pandemic 00sec rece eens 226
Auswirkungen auf das Gesundheitswesen --- 227
Auswirkungen auf die Gesellschaft -2: 229
Infektionspravention 006 cee cee eee eee 231
Krankheitserreger und ihre Ubertragungswege - 235
Kontaktinfektion 0 cece eee eens 235
Schmierinfektion (fakal/oral) 60 2 eee eee ees 235
Trépfcheninfektion 060 ccc cece eee eee eee 236
Reinigung vs Desinfektion 0 sees eee ees 236
Materielle Vorkehrungen 0002 eee ee rere 238
Radio-nukleare Gefahrenstoffe 0-+e sence 239
Einfllhrung 1 0 20 ce eee ee ce eee ee tee eee
Sprengstoffanschlage
Vorsichtsmaßnahmen
Handlungsempfehlungen nach einem Sprengstoffanschlag 250
Angriffe mit Schuss- und Stichwaffen , + 251
Unkonventionelle Anschlagsmittel 2 r ++ 253
Terrorismus und psychische Belastung : +- 253
Selbstschutz in Terrrorlagen - 200eee eure 255
INHALT
1 Einfithrung 2 0 ccc eee eee reece ence ene ees 263
2 Kommunikation 00 00 cece cece cee eee nee 263
2 1 Informationen - Handlungsgrundlagen in einer Krise 263
2 2 Reguläre und alternative Kommunikationsmittel 264
221 Informationstechnik 2 eee eee eee ee 264
222 Kommunikationstechnik 2 0c cee eee eee 267
223 Wenn eine direkte Kontaktaufnahme nicht möglich ist 269
2 3 Bevorratung technischer Ausriistung 6 272
2 4 Offline-Wissen 200 ccc ee eens 273
3 Dokumente 0 cece cece cee eee eee eee 274
3 1 Waseszuretten gilt 000c cece eee eee eee 274
3 2 Zusammenstellung wichtiger Unterlagen 274
321 Dokumentenmappe 0 cee eee ence eee eee 275
322 Notfallmappe 0 cee cece eee ee eee 279
4 Notfallausriistung 000 cece eee eee e nee 281
4 1 Allgemeine Hinweise zur Notfallausriistung 281
4 2 Notgepack 2 0 cece eee eee ene eens 281
421 Anforderungen an das Notgepack -- e sees 282
422 Verschiedene Notgepäcke -creeeesenenner 285
Checkliste Hygiene 0 0 6c cece eee ene eee eee eee 296
Monatsvorrat, stationar 66-0 cee eee eee eee 302
Tagesvorrat, MODI] 1 0 eee eee tenes 304
Herausgeber und Autoren eee reer eens 306
Stichwortverzeichnis 0660 eee eee ees 310
Bildnachweis 6 0 ee tenets 314
Notizen 0 00 c ee eee eens 315 |
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