Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen
Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen
Gespeichert in:
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| Format: | Elektronisch E-Book |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Verlag Herder
2021
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | ASH01 KSH02 KSH03 |
| Zusammenfassung: | Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yogalehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen |
| Beschreibung: | 1 Online-Ressource (112 Seiten) Illustrationen |
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