Ayurveda für den Darm:
Gespeichert in:
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| Sprache: | German |
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München
südwest
2021
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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| Beschreibung: | 175 Seiten Illustrationen 24 cm x 17 cm |
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AYURVEDA-BASICS
-
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WAS
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AYURVEDA?
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DIE
DOSHAS
-
DIE
DREI
BIOENERGIEN
S.
19
WIE
IST
DEINE
AKTUELLE
KONSTITUTION?
S.
26
DEN
DARMBESCHWERDEN
AUF
DER
SPUR
-
S.
28
SCHULMEDIZINISCHE
DIAGNOSTIK
S.
30
FUNKTIONELLE
DARMBESCHWERDEN
S.
31
DEINE
VERDAUUNG
VERSTEHEN
UND
OPTIMAL
UNTERSTUETZEN
-
S.
34
DU
BIST,
WAS
DU
VERDAUEN
KANNST
S.
36
NAHRUNG
FUER
DEINE
SEELE
S.
40
AGNI
-
DER
SCHLUESSEL
ZU
DEINER
UNBESCHWERTEN
ERNAEHRUNG
S.
44
HAEUFIGE
BESCHWERDEN
-
AYURVEDISCHE
UND
WESTLICHE
HILFEN
-
S.
48
METEORISMUS
-
BLAEHBAUCH
S.
50
FLATULENZ
-
BLAEHUNGEN
S.
53
OBSTIPATION
-
VERSTOPFUNG
S.
54
DIARRHOE
-
DURCHFALL
S.
56
GALLENSAEURE-MALABSORPTION
S.
57
SODBRENNEN
S.
58
NAHRUNGSMITTELUNVERTRAEGLICHKEITEN
S.
59
REIZDARMSYNDROM
S.
68
AUSGLEICH
DEINES
VERDAUUNGSFEUERS
-
S.
72
AGNI-AMA-CHECKLISTE
S.
74
PAUSEN
FUER
DEINEN
DARM
S.
75
DINCHARYA
-
TAEGLICHE
ROUTINEN
S.
82
BESCHWERDENGERECHTE
AYURVEDA-ERNAEHRUNG
-
S.
88
DOSHA-ERNAEHRUNG
S.
90
DEIN
START
IN
EINE
UNBESCHWERTE
ERNAEHRUNG
S.
94
DIE
SECHS
GESCHMACKSRICHTUNGEN
S.
114
FINDE
DEINE
MITTE
-
S.
116
ERKENNE
DEINE
BEDUERFNISSE
S.
118
ERKENNE
DEINE
WERTE
S.
120
MENTALE
STRATEGIEN
FUER
EINE
HARMONISCHE
KOPF-BAUCH-VERBINDUNG
S.
122
WIE
YOGA
DEM
DARM
HILFT
-
S.
132
DARM
UEBER
KOPF
-
WENN
DIE
DARM-HIRN-ACHSE
AUSSER
TAKT
GERAET
S.
134
DIE
BESTEN
ASANAS
FUER
DEINE
AUSGEGLICHENE
VERDAUUNG
S.
138
DARMMASSAGE
S.
155
DIE
BESTEN
PRANAYAMA-UEBUNGEN
FUER
DEINE
AUSGEGLICHENE
VERDAUUNG
S.
156
MEDITATION
S.
160
HILFREICHE
WEGWEISER
ZUM
SCHLUSS
-
S.
162
SELBSTHILFEPROGRAMM
BEI
AKUTEN
BESCHWERDEN
S.
164
DEIN
PERSOENLICHER
WEG
ZU
EINER
UNBESCHWERTEN
ERNAEHRUNG
S.
168
WAS
ES
NOCH
BRAUCHT
FUER
DEINEN
UNBESCHWERTEN
WEG
S.
170
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