Verfügbarkeit: Angst vor Übelkeit und Erbrechen

Angst vor Übelkeit und Erbrechen:

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Effmert, Martina (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Hannover humboldt [2021]
Ausgabe:	Originalausgabe
Schlagworte:	Emetophobie Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Auf dem Umschlag: "Emetophobie verstehen und überwinden : ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen"
Beschreibung:	184 Seiten Illustrationen 21.5 cm x 14.5 cm
ISBN:	9783842642447

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adam_text	INHALT VORWORT GEGEN DIE EMETOPHOBIE LAESST SICH ETWAS TUN EMETOPHOBIE, DIE UNBEKANNTE KRANKHEIT .......................................... 8 SCHLEICHENDER VERLAUF ................................................... 9 WENN ANGST ZU PANIK WIRD, SOLLTE GEHANDELT WERDEN ......................... 12 BEHANDLUNGSZIEL: EIN GUTER UMGANG MIT DER KRANKHEIT ....................... 13 MERKMALE EINER EMETOPHOBIE .......... 14 WARUM EMETOPHOBIE SO UNBEKANNT IST .................... 17 DIE HEILUNGSCHANCEN ......................................................... 18 FUER WEN DIESES BUCH IST .......................................................................... 19 WIE DIESES BUCH IHNEN HILFT .................................................................. 20 TEST: LEIDEN SIE UNTER EMETOPHOBIE? .......................... 22 WIE AENGSTE UND ANGSTSTOERUNGEN ENTSTEHEN ANGST GEHOERT ZUM LEBEN DAZU ... ............... 24 WENN AUS NORMALER ANGST KRANKHAFTE ANGST WIRD ................ 25 TYPISCHE ANGSTSYMPTOME ............................ 26 WIE SICH DIE ANGST VOR UEBELKEIT ENTWICKELT ............................................ 28 EMETOPHOBIE BEI ERWACHSENEN ............................................................. 28 EMETOPHOBIE BEI KINDERN .............. 29 DIE VERURSACHER: DAS VEGETATIVE NERVENSYSTEM ............................ 32 DIE KOERPERLICHE KETTENREAKTION SETZT SICH IN GANG ............................... 35 DIE ANGST IST IM GEHIRN PROGRAMMIERT ...................... 40 EIN TEIL DER LOESUNG: DAS GEHIRN WIEDER UMPROGRAMMIEREN .................. 41 WAS IST EMETOPHOBIE - UND WAS NICHT? ANOREXIE - DIE MAGERSUCHT ................................. 45 PHAGOPHOBIE - DIE ANGST VOR DEM ESSEN .............................. 54 HYPOCHONDRIE-DIE ANGST VOR ERKRANKUNGEN ........................................ 55 ZWANGSSTOERUNGEN ........... 58 SCHULANGST UND SCHULPHOBIE .................................................................. 62 SOZIALPHOBIE-SOZIALE AENGSTE ................................................................ 66 KLAUSTROPHOBIE-DIE PLATZANGST ............................................................ 69 ZUKUNFTSAENGSTE - DIE ANGST VOR DER ANGST ............................................ 70 SPURENSUCHE 1: URSACHEN DER EMETOPHOBIE 73 TRAUMATISCHES ERLEBNIS ......................... 75 TRIGGER HOLEN KOERPERERINNERUNGEN ZURUECK ........................................... 76 WELCHE TRIGGER-AUSLOESER GIBT ES? .......... 77 ANGSTAUSLOESENDE GEDANKEN ............... 82 VERSTAERKUNG UND GENERALISIERUNG DER ANGST .......................................... 87 DURCH BESONDERE ZUWENDUNG ............................................................... 88 DURCH ERHOFFE HEILUNG MITTELS MEDIKAMENTEN ..................................... 89 DURCH GEFUEHLTE OHNMACHT ..................................................................... 92 DURCH VERMEIDUNG UND ABLENKUNG ....................................................... 93 DURCH KATASTROPHISIEREN ....................................................................... 94 DURCH KOERPERLICHE BEGLEITERSCHEINUNGEN ............................................. 99 SPURENSUCHE 2: KANN MAN EIN TYP FUER EINE EMETOPHOBIE SEIN? 100 GRUNDDISPOSITION: UNSERE PERSOENLICHKEITSMERKMALE .............................. 101 OFFENHEIT - AKTIV NACH NEUEM SUCHEN ................................................... 102 GEWISSENHAFTIGKEIT - ERGEBNISORIENTIERT SEIN ....................................... 103 EXTRAVERSION - AUF REIZE VON AUSSEN REAGIEREN ..................................... 104 ANPASSUNGSBEREITSCHAFT - DIE EIGENEN INTERESSEN WAHREN ................ 104 NEUROTIZISMUS - AUF RUECKSCHLAEGE REAGIEREN .. ...................................... 105 GLAUBENSSAETZE: UNSERE INNEREN ANTREIBER ............................................. 106 SEI STARK! - DER KAEMPFER UND KONKURRENT ............................................. 107 SEI PERFEKT! - DER PERFEKTIONIST ........................ 108 MACH ES ALLEN RECHT! - DER NETTE, LIEBENSWERTE MENSCH ........................ 109 STRENG DICH AN!-DER SELBSTAUSBEUTER ................................................. 110 BEEIL DICH! - DER HEKTIKER ....................................................................... 110 DIE INNEREN ANTREIBER IN DER EMETOPHOBIE ........................................... 112 WAS TUN? ................. ................................................... 112 SCHUECHTERN, INTROVERTIERT, HOCHSENSIBEL .................................................. 113 WAS BEDEUTET HOCHSENSIBILITAET? ........................................................... 114 HOCHSENSIBILIAET UND EMETOPHOBIE ......................................................... 115 EMETOPHOBIE HEILEN: THERAPIE UND DIE KRAFT DER HYPNOSE AM ANFANG STEHT DIE EINSICHT ............................................................... 116 DIE VERSCHIEDENEN THERAPIEFORMEN ......................................................... 118 ANALYTISCHE PSYCHOTHERAPIE ................................................................. 119 TIEFENPSYCHOLOGISCHE PSYCHOTHERAPIE ................................................... 120 GESPRAECHSPSYCHOTHERAPIE ..................................................................... 120 VERHALTENSTHERAPIE ............................................................................... 121 SYSTEMISCHE ANSAETZE-FAMILIENTHERAPIE ............................................. 123 THERAPIE BEI KINDERN .............................................................................. 124 DIE GEEIGNETE THERAPIE FINDEN ................................................................ 125 HYPNOSETHERAPIE - URSACHEN FINDEN UND KONDITIONIERUNGEN VERAEN DERN ........................................................................................................... 126 MEDIZINISCHE HYPNOSEFORMEN ............................................................... 128 HYPNOSETECHNIKEN ................................................................................. 130 HYPNOSE WIRKT BEI EMETOPHOBIE .............. 131 MIT DER KLOPFAKUPRESSUR SEELISCHE BLOCKADEN LOESEN ............................. 132 MIT DER EMDR-METHODE VON BELASTUNGEN BEFREIEN ............................... 134 DIE HYPNOSESITZUNG IN DER PRAXIS ......................................................... 135 SELBSTHYPNOSE ......................................................................................... 138 DURCHFUEHRUNG DER SELBSTHYPNOSE ......................................................... 139 UEBUNGEN FUER DIE SELBSTHYPNOSE ........................................................... 146 SELBSTFUERSORGE UND SELBSTHILFE WIRKEN 153 153 155 155 157 159 160 162 163 164 164 165 166 167 169 170 171 172 172 173 175 176 177 178 SO KOENNEN SIE SICH SELBST HELFEN .............................. SELBSTFUERSORGE DAS TAGESPROTOKOLL DAS SCORE-MODELL OEKOLOGIE-CHECK ......................................... DAS GEDANKENSYSTEM VERAENDERN MIT DER EFFMERTMETHODE ATEMUEBUNGEN ................................................................... EINFACH EIN UND AUSATMEN . 3-MINUTEN-MEDITATION ......................................................... PICA-PICA-ATMUNG NOTFALLINSTRUMENTE EIN SONG, EIN GEDICHT KLOPFAKUPRESSUR FINGERMASSAGEN .. AKUPRESSUR GEGEN UEBELKEIT ............................. ZENTRIERUNGSUEBUNG YYLOVE AND PEACE SPEZIELLE UEBUNGEN - NICHT NUR FUER KINDER DAS TAGESPROTOKOLL - KINDERVERSION ENTSPANNUNGSHYPNOSE YYDER SICHERE ORT FRAGEBOGEN: MIT FRAGEN AUS DER ANGST ............................ ABC-TECHNIK ....................................... 5-4-3-2-1-TECHNIK ........................................ EIN BONBONGLAS VOLLER GUTER DINGE DANK 179 LESETIPPS UND QUELLEN 180 DIE AUTORIN 183
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spelling	Effmert, Martina Verfasser aut Angst vor Übelkeit und Erbrechen Martina Effmert Emetophobie verstehen und überwinden Originalausgabe Hannover humboldt [2021] 184 Seiten Illustrationen 21.5 cm x 14.5 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Auf dem Umschlag: "Emetophobie verstehen und überwinden : ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen" Emetophobie (DE-588)7840433-2 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Emetophobie (DE-588)7840433-2 s DE-604 Humboldt Verlag (DE-588)1065288670 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-8426-4245-4 Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB 978-3-8426-4246-1 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032858830&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p vlb 20210408 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb
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