Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne: Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung
Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren. Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es wird erläutert, was Triggerpun...
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Weitere Verfasser: | |
| Format: | Elektronisch E-Book |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Paderborn
Junfermann
2013
|
| Ausgabe: | 1st ed |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | DE-B1533 DE-1052 DE-860 DE-859 Volltext |
| Zusammenfassung: | Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren. Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es wird erläutert, was Triggerpunkte sind: in der Regel oft nur erbsengroße verkrampfte Zonen der Muskulatur, vergleichbar einem kleinen Dauerkrampf. Der Leser erfährt, wie man Triggerpunkte behandeln kann und welche Rolle sie bei Kopfschmerzen und Migräne spielen. Auch auf die Gründe, warum und wie Triggerpunkte entstehen, wird eingegangen. Das können z.B. ungünstige Körperhaltungen sein, aber auch unvorteilhaft konstruierte Möbel, ernährungsbedingte Faktoren, Stress, Schlafstörungen sowie akute oder chronische Krankheiten |
| Beschreibung: | [1. Auflage] |
| Beschreibung: | 1 Online-Ressource (176 Seiten) 4.413 MB |
| ISBN: | 9783955712396 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nmm a2200000zc 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV047413526 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 007 | cr|uuu---uuuuu | ||
| 008 | 210811s2013 |||| o||u| ||||||ger d | ||
| 020 | |a 9783955712396 |9 978-3-95571-239-6 | ||
| 035 | |a (ZDB-41-SEL)9783955712396 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1264260748 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV047413526 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e aacr | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 049 | |a DE-B1533 |a DE-1052 |a DE-860 |a DE-859 | ||
| 245 | 1 | 0 | |a Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne |b Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |c Karsten Petersen, Valerie DeLaune |
| 250 | |a 1st ed | ||
| 264 | 1 | |a Paderborn |b Junfermann |c 2013 | |
| 300 | |a 1 Online-Ressource (176 Seiten) |b 4.413 MB | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |b cr |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a [1. Auflage] | ||
| 520 | |a Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren. Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es wird erläutert, was Triggerpunkte sind: in der Regel oft nur erbsengroße verkrampfte Zonen der Muskulatur, vergleichbar einem kleinen Dauerkrampf. Der Leser erfährt, wie man Triggerpunkte behandeln kann und welche Rolle sie bei Kopfschmerzen und Migräne spielen. Auch auf die Gründe, warum und wie Triggerpunkte entstehen, wird eingegangen. Das können z.B. ungünstige Körperhaltungen sein, aber auch unvorteilhaft konstruierte Möbel, ernährungsbedingte Faktoren, Stress, Schlafstörungen sowie akute oder chronische Krankheiten | ||
| 650 | 7 | |a HEA000000 |2 bisacsh | |
| 650 | 4 | |a Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung | |
| 700 | 1 | |a Petersen, Karsten |4 trl | |
| 700 | 1 | |a DeLaune, Valerie |4 aut | |
| 856 | 4 | 0 | |u https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |x Verlag |z URL des Erstveröffentlichers |3 Volltext |
| 912 | |a ZDB-41-SEL | ||
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032814422 | |
| 966 | e | |u https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |l DE-B1533 |p ZDB-41-SEL |q ASH_PDA_SEL |x Verlag |3 Volltext | |
| 966 | e | |u https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |l DE-1052 |p ZDB-41-SEL |q EFN_PDA_SEL |x Verlag |3 Volltext | |
| 966 | e | |u https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |l DE-860 |p ZDB-41-SEL |q FLA_PDA_SEL |x Verlag |3 Volltext | |
| 966 | e | |u https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |l DE-859 |p ZDB-41-SEL |q FKE_PDA_SEL |x Verlag |3 Volltext | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1815046467523444736 |
|---|---|
| adam_text | |
| adam_txt | |
| any_adam_object | |
| any_adam_object_boolean | |
| author | DeLaune, Valerie |
| author2 | Petersen, Karsten |
| author2_role | trl |
| author2_variant | k p kp |
| author_facet | DeLaune, Valerie Petersen, Karsten |
| author_role | aut |
| author_sort | DeLaune, Valerie |
| author_variant | v d vd |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV047413526 |
| collection | ZDB-41-SEL |
| ctrlnum | (ZDB-41-SEL)9783955712396 (OCoLC)1264260748 (DE-599)BVBBV047413526 |
| edition | 1st ed |
| format | Electronic eBook |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nmm a2200000zc 4500</leader><controlfield tag="001">BV047413526</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="007">cr|uuu---uuuuu</controlfield><controlfield tag="008">210811s2013 |||| o||u| ||||||ger d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783955712396</subfield><subfield code="9">978-3-95571-239-6</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(ZDB-41-SEL)9783955712396</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1264260748</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV047413526</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">aacr</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-B1533</subfield><subfield code="a">DE-1052</subfield><subfield code="a">DE-860</subfield><subfield code="a">DE-859</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne</subfield><subfield code="b">Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung</subfield><subfield code="c">Karsten Petersen, Valerie DeLaune</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1st ed</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Paderborn</subfield><subfield code="b">Junfermann</subfield><subfield code="c">2013</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1 Online-Ressource (176 Seiten)</subfield><subfield code="b">4.413 MB</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">c</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">cr</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">[1. Auflage]</subfield></datafield><datafield tag="520" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren. Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es wird erläutert, was Triggerpunkte sind: in der Regel oft nur erbsengroße verkrampfte Zonen der Muskulatur, vergleichbar einem kleinen Dauerkrampf. Der Leser erfährt, wie man Triggerpunkte behandeln kann und welche Rolle sie bei Kopfschmerzen und Migräne spielen. Auch auf die Gründe, warum und wie Triggerpunkte entstehen, wird eingegangen. Das können z.B. ungünstige Körperhaltungen sein, aber auch unvorteilhaft konstruierte Möbel, ernährungsbedingte Faktoren, Stress, Schlafstörungen sowie akute oder chronische Krankheiten</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="7"><subfield code="a">HEA000000</subfield><subfield code="2">bisacsh</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Petersen, Karsten</subfield><subfield code="4">trl</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">DeLaune, Valerie</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="0"><subfield code="u">https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396</subfield><subfield code="x">Verlag</subfield><subfield code="z">URL des Erstveröffentlichers</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield><datafield tag="912" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZDB-41-SEL</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032814422</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396</subfield><subfield code="l">DE-B1533</subfield><subfield code="p">ZDB-41-SEL</subfield><subfield code="q">ASH_PDA_SEL</subfield><subfield code="x">Verlag</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396</subfield><subfield code="l">DE-1052</subfield><subfield code="p">ZDB-41-SEL</subfield><subfield code="q">EFN_PDA_SEL</subfield><subfield code="x">Verlag</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396</subfield><subfield code="l">DE-860</subfield><subfield code="p">ZDB-41-SEL</subfield><subfield code="q">FLA_PDA_SEL</subfield><subfield code="x">Verlag</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield><datafield tag="966" ind1="e" ind2=" "><subfield code="u">https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396</subfield><subfield code="l">DE-859</subfield><subfield code="p">ZDB-41-SEL</subfield><subfield code="q">FKE_PDA_SEL</subfield><subfield code="x">Verlag</subfield><subfield code="3">Volltext</subfield></datafield></record></collection> |
| id | DE-604.BV047413526 |
| illustrated | Not Illustrated |
| index_date | 2024-07-03T17:55:21Z |
| indexdate | 2024-11-07T07:06:39Z |
| institution | BVB |
| isbn | 9783955712396 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032814422 |
| oclc_num | 1264260748 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-B1533 DE-1052 DE-860 DE-859 |
| owner_facet | DE-B1533 DE-1052 DE-860 DE-859 |
| physical | 1 Online-Ressource (176 Seiten) 4.413 MB |
| psigel | ZDB-41-SEL ZDB-41-SEL ASH_PDA_SEL ZDB-41-SEL EFN_PDA_SEL ZDB-41-SEL FLA_PDA_SEL ZDB-41-SEL FKE_PDA_SEL |
| publishDate | 2013 |
| publishDateSearch | 2013 |
| publishDateSort | 2013 |
| publisher | Junfermann |
| record_format | marc |
| spelling | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung Karsten Petersen, Valerie DeLaune 1st ed Paderborn Junfermann 2013 1 Online-Ressource (176 Seiten) 4.413 MB txt rdacontent c rdamedia cr rdacarrier [1. Auflage] Unendlich viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne und dennoch gibt es kein Patentrezept, diese Beschwerden zu kurieren. Das Buch gibt einen Überblick über die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne und bietet zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe. Es wird erläutert, was Triggerpunkte sind: in der Regel oft nur erbsengroße verkrampfte Zonen der Muskulatur, vergleichbar einem kleinen Dauerkrampf. Der Leser erfährt, wie man Triggerpunkte behandeln kann und welche Rolle sie bei Kopfschmerzen und Migräne spielen. Auch auf die Gründe, warum und wie Triggerpunkte entstehen, wird eingegangen. Das können z.B. ungünstige Körperhaltungen sein, aber auch unvorteilhaft konstruierte Möbel, ernährungsbedingte Faktoren, Stress, Schlafstörungen sowie akute oder chronische Krankheiten HEA000000 bisacsh Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung Petersen, Karsten trl DeLaune, Valerie aut https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 Verlag URL des Erstveröffentlichers Volltext |
| spellingShingle | DeLaune, Valerie Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung HEA000000 bisacsh Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung |
| title | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |
| title_auth | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |
| title_exact_search | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |
| title_exact_search_txtP | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |
| title_full | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung Karsten Petersen, Valerie DeLaune |
| title_fullStr | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung Karsten Petersen, Valerie DeLaune |
| title_full_unstemmed | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung Karsten Petersen, Valerie DeLaune |
| title_short | Triggerpunkt-Therapie bei Kopfschmerzen und Migräne |
| title_sort | triggerpunkt therapie bei kopfschmerzen und migrane ein arbeitsbuch zur selbstbehandlung und schmerzlinderung |
| title_sub | Ein Arbeitsbuch zur Selbstbehandlung und Schmerzlinderung |
| topic | HEA000000 bisacsh Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung |
| topic_facet | HEA000000 Triggerpunkt-Therapie;Migräne;Schmerzlinderung;Schmerztherapie;Chronische Schmerzen;Kopfschmerzen;Selbsthilfe;Muskelgruppen;Muskulatur;Selbstbehandlung |
| url | https://elibrary.utb.de/doi/book/10.5555/9783955712396 |
| work_keys_str_mv | AT petersenkarsten triggerpunkttherapiebeikopfschmerzenundmigraneeinarbeitsbuchzurselbstbehandlungundschmerzlinderung AT delaunevalerie triggerpunkttherapiebeikopfschmerzenundmigraneeinarbeitsbuchzurselbstbehandlungundschmerzlinderung |