Der Kniff mit dem Knie: sportlich und sicher Motorrad fahren
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1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Motorbuch Verlag
2019
|
Ausgabe: | 4. überarbeitete Auflage |
Schlagworte: | |
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PROF.
DR.
BERNT
SPIEGEL
...................................................................................................
5
VORWORT
DES
AUTORS
...........................................................................................................
7
SIEGER
UND
VERLIERER
........................................................................................................
7
1.
EINLEITUNG
...................................................................................................................
13
2.
HISTORISCHE
ENTWICKLUNG
DER
FAHRTECHNIKEN
IM
MOTORRADRENNSPORT
.............
20
3.
FAHRTECHNIKEN
HEUTE
................................................................................................
32
FAHRSTIL
UND
KURVENTECHNIK
..........................................................................................
32
VOR-
UND
NACHTEILE
DER
DREI
FAHRTECHNIKEN
.................................................................
42
ZUR
SUBJEKTIVEN
WAHRNEHMUNG
DER
SCHRAEGLAGE
.........................................................
48
BREMSEN:
WIE,
WANN
UND
WO?
.....................................................................................
64
BREMSEN
MIT
ABS
.........................................................................................................
76
UEBERHOLEN,
AUSBREMSEN
UND
ANBREMSEN
...................................................................
82
FAHRERHALTUNG
AUF
DEM
STRASSENMOTORRAD
...................................................................
87
MIT
DEM
TOURENMOTORRAD
UNTERWEGS
.........................................................................
91
4.
STRECKENANALYSE
.....................................................................................................
101
FAHRBAHNPROFILE,
HOEHENDIFFERENZEN
UND
KURVENRADIEN
............................................
101
KURVEN,
IDEALLINIE
......................................................................................................
114
FAHRBAHN
IM
REGEN
...................................................................................................
130
KURVENFALLEN
IM
VERKEHR
............................................................................................
131
OPTISCHE
SIGNALE
.......................................................................................................
137
STRECKENANALYSE
........................................................................................................
152
MENTALES
TRAINING
.....................................................................................................
158
5.
MOEGLICHKEITEN
SINNVOLLEN
TRAININGS
....................................................................
161
ERFOLGSFAKTOREN
FUER
UND
DIE
VORBEREITUNG
AUF
MOTORRADRENNEN
..............................
161
DIE
WICHTIGSTEN
PERMANENTEN
RENNSTRECKEN
IN
OST-
UND
WESTEUROPA
.....................
184
EINSTIEG
IN
DEN
RENNSPORT
UEBER
DEN
YAMAHA
CUP
...................................................
189
DATA-RECORDING,
DER
WEG
ZUR
OBJEKTIVEN
STRECKEN-
UND
FAHRERANALYSE
...................
196
PRAKTISCHE
UEBUNGEN
...................................................................................................
201
6.
MOTORRAD
ACTION
TEAM
.......................................................................................
208
DIE
UEBUNG
MACHT S
....................................................................................................
208
DAS
ORIGINAL
...............................................................................................................
210
KREISVERKEHR
...............................................................................................................
214
HIER
GEHT S
UMS
ECK
....................................................................................................
216
TRAININGSCAMP
............................................................................................................
216
PRIVATLEHRER
................................................................................................................
217
GRUNDEINSTELLUNG
.......................................................................................................
218
7.
ROUTINE
UND
PANNEN
...............................................................................................
220
RUHELAGE
90
.............................................................................................................
220
DIE
RICHTIGE
BEKLEIDUNG
.............................................................................................
235
LIZENZ,
STARTERLAUBNIS
UND
CHECKLISTE
.......................................................................
239
ZWEIRAD
UND
RISIKO
....................................................................................................
240
CHECKLISTE
..................................................................................................................
247
RENNPROTOKOLL
............................................................................................................
248
|
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.
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.
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