Verfügbarkeit: Stürmische Zeiten

Stürmische Zeiten: ein Wegweiser durch die Umbruchjahre der Lebensmitte : in 5 Schritten Klarheit finden und neu durchstarten

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Fellner, Irene (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Burkard, Katja 1965- (VerfasserIn eines Geleitwortes)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München kailash [2021]
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Gesunde Lebensführung Gesunde Ernährung Klimakterium Mittleres Lebensalter 50 plus Wechseljahre Katja Burkard Midlife Crisis Alterungsprozess Fifty something Menopause Umbruchszeit Silver Ager Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	416 Seiten Illustrationen 22 cm, 674 g
ISBN:	9783424632088 3424632082

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adam_text	INHALT VORWORT VON KATJA BURKARD . 11 WILLKOMMEN . 17 MEINE PERSOENLICHE GESCHICHTE . 25 TEIL 1: DIE LEBENSMITTE - CHANCEN UND HERAUSFORDERUNGEN KAPITEL 1: IDENTITAET UND LEBENSSTRUKTUR - DER AEUSSERE UND DER INNERE KREIS DEINES LEBENS . 37 DEINE LEBENSSTRUKTUR . 37 DEINE IDENTITAET . 50 FUER DICH AKTIV WERDEN: DIR DEINE IDENTITAET BEWUSST MACHEN . 53 KAPITEL 2: ABENTEUER LEBENSMITTE - GESCHEHNISSE & HERAUSFORDERUNGEN . 55 VERAENDERUNGEN UND HERAUSFORDERUNGEN IM AEUSSEREN KREIS DEINES LEBENS . 56 HERAUSFORDERUNGEN IM INNEREN KREIS DEINES LEBENS . 72 EMOTIONALE UND PSYCHISCHE FOLGEN DIESER VERAENDERUNGEN UND HERAUSFORDERUNGEN . 96 FUER DICH AKTIV WERDEN: KLARHEIT SCHAFFEN UND DEIN HERAUSFORDERUNGSDIAGRAMM ERSTELLEN . 108 8 INHALT KAPITEL 3: FIFTY & FABULOUS - DEINE GROSSE CHANCE . 115 WIE PHOENIX AUS DER ASCHE . 117 SCHOEN, WILD UND WEISE . 128 TIME OF YOUR LIFE . 133 FUER DICH AKTIV WERDEN: TEST - DEIN ENTWICKLUNGS POTENZIALERKENNEN . 137 TEIL 2: DIE SOUL SISTERS 5-STUFEN-METHODE KAPITEL 4: WEGWEISER DURCH STUERMISCHE ZEITEN . 157 DIE SOUL SISTERS 5-STUFEN-METHODE IM UEBERBLICK . 158 STUFEN VON VERAENDERUNGSPROZESSEN . 173 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 183 KAPITEL 5: STUFE 1: STANDORTBESTIMMUNG . 185 CHARAKTERISTIKA - WORUM ES GEHT . 185 AUFGABEN & MEILENSTEINE - WAS ZU TUN IST . 187 HERAUSFORDERUNGEN - WORAUF DU ACHTEN MUSST . 209 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 212 KAPITEL 6: STUFE 2: SCHATZSUCHE . 213 CHARAKTERISTIKA - WORUM ES GEHT . 213 AUFGABEN & MEILENSTEINE - WAS ZU TUN IST . 218 HERAUSFORDERUNGEN - WORAUF DU ACHTEN MUSST . 260 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 264 INHALT 9 KAPITEL 7: STUFE 3: VISIONSFINDUNG . 265 CHARAKTERISTIKA - WORUM ES GEHT . 265 AUFGABEN & MEILENSTEINE - WAS ZU TUN IST . 270 HERAUSFORDERUNGEN - WORAUF DU ACHTEN MUSST . 283 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 285 KAPITEL 8: STUFE 4: PLANUNG . 287 CHARAKTERISTIKA - WORUM ES GEHT . 287 AUFGABEN & MEILENSTEINE - WAS ZU TUN IST . 289 HERAUSFORDERUNGEN - WORAUF DU ACHTEN MUSST . . 317 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 328 KAPITEL 9: STUFE 5: REALISIERUNG . 329 CHARAKTERISTIKA - WORUM ES GEHT . 329 AUFGABEN & MEILENSTEINE - WAS ZU TUN IST . 331 HERAUSFORDERUNGEN - WORAUF DU ACHTEN MUSST . 340 FUER DICH AKTIV WERDEN: DEINE GEDANKEN FESTHALTEN . 346 10 TEIL 3: DRACHEN REITEN UND DEN SCHATZ NACH HAUSE HOLEN INHALT KAPITEL 10: PERSOENLICHE HERAUSFORDERUNGEN MEISTERN . 349 VERAENDERUNGSWIDERSTAENDE AUFLOESEN UND DEIN DING IN DIE WELT BRINGEN . 350 GEMEINSCHAFT NEU LEBEN IN BALANCE AUS ICH UND WIR . 366 NEU DENKEN UND HANDELN LERNEN . 379 FUER DICH AKTIV WERDEN: SICHER DURCH STUERMISCHE ZEITEN . 395 ZUM ABSCHLUSS . 397 DANKSAGUNG . 399 ANHANG LITERATURVERZEICHNIS . 403 FREUNDE UND INSPIRATIONEN FUER DIESES BUCH . 405 SOUL SISTERS IM INTERNET . 406 QUELLENVERZEICHNIS . 407 DIE ONLINERESSOURCEN IM UEBERBLICK . 409 REGISTER . 411
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spelling	Fellner, Irene Verfasser (DE-588)1235227235 aut Stürmische Zeiten ein Wegweiser durch die Umbruchjahre der Lebensmitte : in 5 Schritten Klarheit finden und neu durchstarten Irene Fellner ; mit einem Vorwort von Katja Burkhard 1. Auflage München kailash [2021] 416 Seiten Illustrationen 22 cm, 674 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Gesunde Lebensführung (DE-588)4286300-4 gnd rswk-swf Gesunde Ernährung (DE-588)4340678-6 gnd rswk-swf Klimakterium (DE-588)4031174-0 gnd rswk-swf Mittleres Lebensalter (DE-588)4124931-8 gnd rswk-swf 50 plus Wechseljahre Katja Burkard Midlife Crisis Alterungsprozess Fifty something Menopause Umbruchszeit Silver Ager (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Klimakterium (DE-588)4031174-0 s DE-604 Mittleres Lebensalter (DE-588)4124931-8 s Gesunde Lebensführung (DE-588)4286300-4 s Gesunde Ernährung (DE-588)4340678-6 s Burkard, Katja 1965- (DE-588)103133517X aui Erscheint auch als Online-Ausgabe Stürmische Zeiten München : Kailash, 2021 Online-Ressource, 416 Seiten, 2c Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783641262006 In Beziehung stehende Ressource 9783442341825 In Beziehung stehende Ressource 9783641245207 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=652b880ca9494f62a7acf2067f8c1c8d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1207863866/04 Inhaltsverzeichnis DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032739094&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
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