Verfügbarkeit: Lass die Angst ziehen

Lass die Angst ziehen: den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Callesen, Pia (VerfasserIn), Futtrup, Anne Mette (VerfasserIn)
Weitere Verfasser:	Schöps, Kerstin (ÜbersetzerIn)
Format:	Buch
Sprache:	German Danish
Veröffentlicht:	Weinheim Beltz 2021
Ausgabe:	1. Auflage
Schlagworte:	Kognitive Verhaltenstherapie Angstbewältigung Angststörung Angst Metakognition Selbsttherapie Adrian Wells Agoraphobie alltagstauglich Angstattacken Angsterkrankung angstfrei Angstzustände Aufmerksamkeit lenken CAS Hier und Jetzt Hilfe innerer Friede Kontrolle Lebenshilfe loswerden MCT Metacognitive Therapy Metakognitive Therapie MKT neuer Ansatz Panik Phobie Psychologie Ratgeber Selbstbestimmung Selbstfürsorge Selbstheilungskräfte Selbstwert selfhelp Sorgen sorgenfrei Sorgenzeit Strategien Tipps überwinden Übungen
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverzeichnis Seite 282-285
Beschreibung:	285 Seiten Diagramme 21.4 cm x 13.7 cm, 408 g
ISBN:	9783407866202 3407866208

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV047257711
003	DE-604
005	20230823
007	t
008	210427s2021 gw \|\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 20,N47 \|2 dnb
016	7		\|a 1221077791 \|2 DE-101
020			\|a 9783407866202 \|c : EUR 18.95 (DE), EUR 19.50 (AT) \|9 978-3-407-86620-2
020			\|a 3407866208 \|9 3-407-86620-8
024	3		\|a 9783407866202
028	5	2	\|a Bestellnummer: 86620
035			\|a (OCoLC)1222204705
035			\|a (DE-599)DNB1221077791
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	1		\|a ger \|h dan
044			\|a gw \|c XA-DE-BW
049			\|a DE-355 \|a DE-859 \|a DE-188
084			\|a CU 3100 \|0 (DE-625)19106: \|2 rvk
084			\|a 150 \|2 23sdnb
100	1		\|a Callesen, Pia \|e Verfasser \|0 (DE-588)1205747028 \|4 aut
240	1	0	\|a Grib livet - slip angsten (overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi)
245	1	0	\|a Lass die Angst ziehen \|b den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben \|c Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup
250			\|a 1. Auflage
264		1	\|a Weinheim \|b Beltz \|c 2021
300			\|a 285 Seiten \|b Diagramme \|c 21.4 cm x 13.7 cm, 408 g
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
500			\|a Literaturverzeichnis Seite 282-285
650	0	7	\|a Kognitive Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4114250-0 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Angstbewältigung \|0 (DE-588)4235839-5 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Angststörung \|0 (DE-588)4295459-9 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Angst \|0 (DE-588)4002053-8 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Metakognition \|0 (DE-588)4169558-6 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Selbsttherapie \|0 (DE-588)4054388-2 \|2 gnd \|9 rswk-swf
653			\|a Adrian Wells
653			\|a Agoraphobie
653			\|a alltagstauglich
653			\|a Angst
653			\|a Angstattacken
653			\|a Angsterkrankung
653			\|a angstfrei
653			\|a Angststörung
653			\|a Angstzustände
653			\|a Aufmerksamkeit lenken
653			\|a CAS
653			\|a Hier und Jetzt
653			\|a Hilfe
653			\|a innerer Friede
653			\|a Kontrolle
653			\|a Lebenshilfe
653			\|a loswerden
653			\|a MCT
653			\|a Metacognitive Therapy
653			\|a Metakognitive Therapie
653			\|a MKT
653			\|a neuer Ansatz
653			\|a Panik
653			\|a Phobie
653			\|a Psychologie
653			\|a Ratgeber
653			\|a Selbstbestimmung
653			\|a Selbstfürsorge
653			\|a Selbstheilungskräfte
653			\|a Selbstwert
653			\|a selfhelp
653			\|a Sorgen
653			\|a sorgenfrei
653			\|a Sorgenzeit
653			\|a Strategien
653			\|a Tipps
653			\|a überwinden
653			\|a Übungen
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Angststörung \|0 (DE-588)4295459-9 \|D s
689	0	1	\|a Angstbewältigung \|0 (DE-588)4235839-5 \|D s
689	0	2	\|a Metakognition \|0 (DE-588)4169558-6 \|D s
689	0	3	\|a Kognitive Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4114250-0 \|D s
689	0		\|5 DE-604
689	1	0	\|a Angst \|0 (DE-588)4002053-8 \|D s
689	1	1	\|a Angststörung \|0 (DE-588)4295459-9 \|D s
689	1	2	\|a Metakognition \|0 (DE-588)4169558-6 \|D s
689	1	3	\|a Kognitive Verhaltenstherapie \|0 (DE-588)4114250-0 \|D s
689	1	4	\|a Selbsttherapie \|0 (DE-588)4054388-2 \|D s
689	1		\|5 DE-604
700	1		\|a Futtrup, Anne Mette \|e Verfasser \|0 (DE-588)1242052038 \|4 aut
700	1		\|a Schöps, Kerstin \|0 (DE-588)129783285 \|4 trl
710	2		\|a Julius Beltz GmbH & Co. KG \|0 (DE-588)2025644-9 \|4 pbl
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Online-Ausgabe, EPUB \|a BV047176599 \|t Lass die Angst ziehen \|z 978-3-407-86647-9
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3b15f56564b3426d89fecb953b3c50c0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032661648&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032661648

Datensatz im Suchindex

_version_	1804182405152505856
adam_text	INHALT VORWORT VON HANS NORDAHL 9 VORWORT VON PIA CALLESEN 12 KAPITEL 1 BIST DU VON ANGST GEPLAGT? - BEFREIE DICH VON ALTEN GEWOHNHEITEN 21 KAPITEL 2 UNGEEIGNETE STRATEGIEN ERZEUGEN AENGSTE - UND WERDEN VON TRIGGERGEDANKEN AUSGELOEST 67 MARIA: ICH HATTE DAS BEDUERFNIS, AUF MEINE GEDANKEN ZU REAGIEREN, UM SIE UNTER KONTROLLE ZU HALTEN 108 KAPITEL 3 DAS ABKOPPELN DER AUFMERKSAMKEIT - LERNE, DIE GEDANKEN UND GEFUEHLE LOSZULASSEN 115 PETER: MEINE GEDANKEN WAREN WIE BLUTEGEL, DIE MICH AUSSAUGTEN UND MIR MEINE GANZE KRAFT NAHMEN 140 KAPITEL 4 DEN SORGENKREISLAUF DURCHBRECHEN - GEWINNE DIE KONTROLLE ZURUECK 147 CHRISTIAN: ICH WAR ANDAUERND MIT MEINEN GEDANKEN BESCHAEFTIGT 174 KAPITEL 5 KEINE ANGST VOR DER ANGST - GEDANKEN, GEFUEHLE ODER SORGEN BRINGEN DICH NICHT UM 181 METTE: ICH VERABSCHIEDE MICH VON JAHRELANGEN SCHLECHTEN GEWOHNHEITEN 212 KAPITEL 6 DER KAMPF GEGEN GEDANKEN IST ZEITVERSCHWENDUNG - ES BRINGT NICHTS, SICH SCHON VORHER GEDANKEN ZU MACHEN 219 LENE: ICH VERLAGERE MEINEN FOKUS, WENN DIE TRIGGERGEDANKEN KOMMEN 240 KAPITEL 7 LASS DEINE ANGST ZIEHEN - DEINE PSYCHE REGULIERT SICH SELBST 247 ANGSTSTOERUNGEN UND ANGSTERKRANKUNGEN 257 GLOSSAR 279 LITERATUR 282
adam_txt	INHALT VORWORT VON HANS NORDAHL 9 VORWORT VON PIA CALLESEN 12 KAPITEL 1 BIST DU VON ANGST GEPLAGT? - BEFREIE DICH VON ALTEN GEWOHNHEITEN 21 KAPITEL 2 UNGEEIGNETE STRATEGIEN ERZEUGEN AENGSTE - UND WERDEN VON TRIGGERGEDANKEN AUSGELOEST 67 MARIA: ICH HATTE DAS BEDUERFNIS, AUF MEINE GEDANKEN ZU REAGIEREN, UM SIE UNTER KONTROLLE ZU HALTEN 108 KAPITEL 3 DAS ABKOPPELN DER AUFMERKSAMKEIT - LERNE, DIE GEDANKEN UND GEFUEHLE LOSZULASSEN 115 PETER: MEINE GEDANKEN WAREN WIE BLUTEGEL, DIE MICH AUSSAUGTEN UND MIR MEINE GANZE KRAFT NAHMEN 140 KAPITEL 4 DEN SORGENKREISLAUF DURCHBRECHEN - GEWINNE DIE KONTROLLE ZURUECK 147 CHRISTIAN: ICH WAR ANDAUERND MIT MEINEN GEDANKEN BESCHAEFTIGT 174 KAPITEL 5 KEINE ANGST VOR DER ANGST - GEDANKEN, GEFUEHLE ODER SORGEN BRINGEN DICH NICHT UM 181 METTE: ICH VERABSCHIEDE MICH VON JAHRELANGEN SCHLECHTEN GEWOHNHEITEN 212 KAPITEL 6 DER KAMPF GEGEN GEDANKEN IST ZEITVERSCHWENDUNG - ES BRINGT NICHTS, SICH SCHON VORHER GEDANKEN ZU MACHEN 219 LENE: ICH VERLAGERE MEINEN FOKUS, WENN DIE TRIGGERGEDANKEN KOMMEN 240 KAPITEL 7 LASS DEINE ANGST ZIEHEN - DEINE PSYCHE REGULIERT SICH SELBST 247 ANGSTSTOERUNGEN UND ANGSTERKRANKUNGEN 257 GLOSSAR 279 LITERATUR 282
any_adam_object	1
any_adam_object_boolean	1
author	Callesen, Pia Futtrup, Anne Mette
author2	Schöps, Kerstin
author2_role	trl
author2_variant	k s ks
author_GND	(DE-588)1205747028 (DE-588)1242052038 (DE-588)129783285
author_facet	Callesen, Pia Futtrup, Anne Mette Schöps, Kerstin
author_role	aut aut
author_sort	Callesen, Pia
author_variant	p c pc a m f am amf
building	Verbundindex
bvnumber	BV047257711
classification_rvk	CU 3100
ctrlnum	(OCoLC)1222204705 (DE-599)DNB1221077791
discipline	Psychologie
discipline_str_mv	Psychologie
edition	1. Auflage
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>04073nam a22011298c 4500</leader><controlfield tag="001">BV047257711</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20230823 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">210427s2021 gw \|\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">20,N47</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1221077791</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783407866202</subfield><subfield code="c">: EUR 18.95 (DE), EUR 19.50 (AT)</subfield><subfield code="9">978-3-407-86620-2</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3407866208</subfield><subfield code="9">3-407-86620-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783407866202</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Bestellnummer: 86620</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1222204705</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1221077791</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">dan</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-859</subfield><subfield code="a">DE-188</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 3100</subfield><subfield code="0">(DE-625)19106:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Callesen, Pia</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1205747028</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="240" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Grib livet - slip angsten (overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi)</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Lass die Angst ziehen</subfield><subfield code="b">den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben</subfield><subfield code="c">Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Weinheim</subfield><subfield code="b">Beltz</subfield><subfield code="c">2021</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">285 Seiten</subfield><subfield code="b">Diagramme</subfield><subfield code="c">21.4 cm x 13.7 cm, 408 g</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverzeichnis Seite 282-285</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Kognitive Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114250-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Angstbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4235839-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Angststörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4295459-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Angst</subfield><subfield code="0">(DE-588)4002053-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Metakognition</subfield><subfield code="0">(DE-588)4169558-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Adrian Wells</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Agoraphobie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">alltagstauglich</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Angst</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Angstattacken</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Angsterkrankung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">angstfrei</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Angststörung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Angstzustände</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Aufmerksamkeit lenken</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CAS</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Hier und Jetzt</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Hilfe</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">innerer Friede</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Kontrolle</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Lebenshilfe</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">loswerden</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">MCT</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Metacognitive Therapy</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Metakognitive Therapie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">MKT</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">neuer Ansatz</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Panik</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Phobie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Psychologie</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Ratgeber</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstbestimmung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstfürsorge</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstheilungskräfte</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Selbstwert</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">selfhelp</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sorgen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">sorgenfrei</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Sorgenzeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Strategien</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Tipps</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">überwinden</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Angststörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4295459-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Angstbewältigung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4235839-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="2"><subfield code="a">Metakognition</subfield><subfield code="0">(DE-588)4169558-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="3"><subfield code="a">Kognitive Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114250-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Angst</subfield><subfield code="0">(DE-588)4002053-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Angststörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4295459-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="2"><subfield code="a">Metakognition</subfield><subfield code="0">(DE-588)4169558-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Kognitive Verhaltenstherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4114250-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="4"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Futtrup, Anne Mette</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1242052038</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Schöps, Kerstin</subfield><subfield code="0">(DE-588)129783285</subfield><subfield code="4">trl</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Julius Beltz GmbH & Co. KG</subfield><subfield code="0">(DE-588)2025644-9</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, EPUB</subfield><subfield code="a">BV047176599</subfield><subfield code="t">Lass die Angst ziehen</subfield><subfield code="z">978-3-407-86647-9</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3b15f56564b3426d89fecb953b3c50c0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032661648&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032661648</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Ratgeber
id	DE-604.BV047257711
illustrated	Not Illustrated
index_date	2024-07-03T17:10:13Z
indexdate	2024-07-10T09:07:01Z
institution	BVB
institution_GND	(DE-588)2025644-9
isbn	9783407866202 3407866208
language	German Danish
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-032661648
oclc_num	1222204705
open_access_boolean
owner	DE-355 DE-BY-UBR DE-859 DE-188
owner_facet	DE-355 DE-BY-UBR DE-859 DE-188
physical	285 Seiten Diagramme 21.4 cm x 13.7 cm, 408 g
publishDate	2021
publishDateSearch	2021
publishDateSort	2021
publisher	Beltz
record_format	marc
spelling	Callesen, Pia Verfasser (DE-588)1205747028 aut Grib livet - slip angsten (overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi) Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup 1. Auflage Weinheim Beltz 2021 285 Seiten Diagramme 21.4 cm x 13.7 cm, 408 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverzeichnis Seite 282-285 Kognitive Verhaltenstherapie (DE-588)4114250-0 gnd rswk-swf Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 gnd rswk-swf Angststörung (DE-588)4295459-9 gnd rswk-swf Angst (DE-588)4002053-8 gnd rswk-swf Metakognition (DE-588)4169558-6 gnd rswk-swf Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd rswk-swf Adrian Wells Agoraphobie alltagstauglich Angst Angstattacken Angsterkrankung angstfrei Angststörung Angstzustände Aufmerksamkeit lenken CAS Hier und Jetzt Hilfe innerer Friede Kontrolle Lebenshilfe loswerden MCT Metacognitive Therapy Metakognitive Therapie MKT neuer Ansatz Panik Phobie Psychologie Ratgeber Selbstbestimmung Selbstfürsorge Selbstheilungskräfte Selbstwert selfhelp Sorgen sorgenfrei Sorgenzeit Strategien Tipps überwinden Übungen (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Angststörung (DE-588)4295459-9 s Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 s Metakognition (DE-588)4169558-6 s Kognitive Verhaltenstherapie (DE-588)4114250-0 s DE-604 Angst (DE-588)4002053-8 s Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 s Futtrup, Anne Mette Verfasser (DE-588)1242052038 aut Schöps, Kerstin (DE-588)129783285 trl Julius Beltz GmbH & Co. KG (DE-588)2025644-9 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB BV047176599 Lass die Angst ziehen 978-3-407-86647-9 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3b15f56564b3426d89fecb953b3c50c0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032661648&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	Callesen, Pia Futtrup, Anne Mette Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben Kognitive Verhaltenstherapie (DE-588)4114250-0 gnd Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 gnd Angststörung (DE-588)4295459-9 gnd Angst (DE-588)4002053-8 gnd Metakognition (DE-588)4169558-6 gnd Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd
subject_GND	(DE-588)4114250-0 (DE-588)4235839-5 (DE-588)4295459-9 (DE-588)4002053-8 (DE-588)4169558-6 (DE-588)4054388-2 (DE-588)4048476-2
title	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
title_alt	Grib livet - slip angsten (overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi)
title_auth	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
title_exact_search	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
title_exact_search_txtP	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
title_full	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup
title_fullStr	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup
title_full_unstemmed	Lass die Angst ziehen den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben Pia Callesen mit Anne Mette Futtrup
title_short	Lass die Angst ziehen
title_sort	lass die angst ziehen den sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
title_sub	den Sorgenkreislauf durchbrechen und angstfrei leben
topic	Kognitive Verhaltenstherapie (DE-588)4114250-0 gnd Angstbewältigung (DE-588)4235839-5 gnd Angststörung (DE-588)4295459-9 gnd Angst (DE-588)4002053-8 gnd Metakognition (DE-588)4169558-6 gnd Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd
topic_facet	Kognitive Verhaltenstherapie Angstbewältigung Angststörung Angst Metakognition Selbsttherapie Ratgeber
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3b15f56564b3426d89fecb953b3c50c0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032661648&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT callesenpia griblivetslipangstenovervindængstelighedogbekymringermedmetakognitivterapi AT futtrupannemette griblivetslipangstenovervindængstelighedogbekymringermedmetakognitivterapi AT schopskerstin griblivetslipangstenovervindængstelighedogbekymringermedmetakognitivterapi AT juliusbeltzgmbhcokg griblivetslipangstenovervindængstelighedogbekymringermedmetakognitivterapi AT callesenpia lassdieangstziehendensorgenkreislaufdurchbrechenundangstfreileben AT futtrupannemette lassdieangstziehendensorgenkreislaufdurchbrechenundangstfreileben AT schopskerstin lassdieangstziehendensorgenkreislaufdurchbrechenundangstfreileben AT juliusbeltzgmbhcokg lassdieangstziehendensorgenkreislaufdurchbrechenundangstfreileben

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Beschreibung

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge