Kiefer & Zähneknirschen: Schmerzen selbst behandeln: Bruxismus, Kieferschmerzen, CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion), Trigeminusneuralgie, Tinnitus
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Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
2021
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THEORIE
SCHMERZ
ALS
BOTSCHAFT
DES
KOERPERS
EXTRA:
KIEFERSCHMERZEN
VORBEUGEN
19
21
GUTE
AUSSICHTEN
5
ZAEHNEKNIRSCHEN
-
STRESSVENTIL
MIT
FOLGEN
22
ENDLICH
WIEDER
ZAEHNEKNIRSCHEN
IM
IRRGARTEN
DER
SCHMERZFREI!
7
HERKOEMMLICHEN
MEDIZIN
DIE
HERKOEMMLICHEN
BEHANDLUNGS
23
DER
KIEFER
-
METHODEN
24
EIN
UNTERSCHAETZTES
GELENK
8
WAS
WIRKLICH
DAHINTERSTECKT
24
SYMPTOME
UND
HERKOEMMLICHE
BEHANDLUNG
9
WEITREICHENDE
AUSWIRKUNGEN
DIE
UEBLICHE
DIAGNOSE
10
AUF
DEN
KOERPER
26
SO
FUNKTIONIERT
DAS
KIEFERGELENK
11
SCHMERZEN
IN
KOPF,
NACKEN
UND
RUECKEN
27
WIE
KIEFERSCHMERZEN
WIRKLICH
ENTSTEHEN
14
TRIGEMINUSNEURALGIE
27
WIE
UNSERE
ERNAEHRUNGSGEWOHNHEITEN
IHR
WEG
IN
DIE
SCHMERZFREIHEIT
32
DEN
KIEFER
BEEINFLUSSEN
16
DIE
SCHMERZTHERAPIE
NACH
WAS
DIE
PSYCHE
MIT
DEM
KIEFER
LIEBSCHER
&
BRACHT
33
ZU
TUN
HAT
18
EXTRA:
UNSERE
GESCHICHTE
35
KIEFERLUXATION
19SO
FUNKTIONIERT
UNSERE
THERAPIE
36
DIE
RICHTIGE
ERNAEHRUNG
GEGEN
SCHMERZEN
WAS
ESSEN
MIT
UNSEREN
SCHMERZEN
38
ZU
TUN
HAT
39
EXTRA:
DESHALB
EMPFEHLEN
WIR
UNSERE
NAHRUNGSERGAENZUNGS
MITTEL
43
PRAXIS
SO
BEHANDELN
SIE
IHREN
KIEFER
SELBST
45
TIPPS
FUER
DIE
UEBUNGSPRAXIS
46
DAS
MACHT
DAS
UEBEN
SICHER
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SO
GESTALTEN
SIE
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UEBUNGSPROGRAMM
49
FASZIEN-ROLLMASSAGE
92
ENTWICKELN
SIE
IHRE
PERSOENLICHE
WIRKUNG
AUF
ZWEI
EBENEN
92
ROUTINE
52
WAS
IST
DAS
BESONDERE
AN
DER
EXTRA:
WARUM
WIR
UNSERE
HILFSMITTEL
FASZIEN-ROLLMASSAGE?
93
EMPFEHLEN
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SO
WENDEN
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DIE
FASZIEN-ROLLMASSAGE
AN
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LIGHT-OSTEOPRESSUR
57
EXTRA:
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WIR
DIE
FASZIENROLLEN
SCHNELLE
HILFE
BEI
BESCHWERDEN
58
UND
DRUECKER
ENTWICKELT
HABEN
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WENDEN
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DIE
DIE
ANLEITUNGEN
98
LIGHT-OSTEOPRESSUR
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60
DIE
ANLEITUNGEN
62
SERVICE
UEBUNGEN
ZUR
DEHNUNG
UND
SPEZIELLEN
KRAEFTIGUNG
68
DIE
VISION
VON
LIEBSCHER
&
BRACHT
104
DAZU
DIENT
DAS
TRAINING
69
WIR
BEGLEITEN
SIE
GERN!
106
DAS
BESONDERE
AN
UNSEREN
UEBUNGEN
69
BUECHER
UND
ADRESSEN,
SO
FUEHREN
SIE
DIE
UEBUNGEN
FUER
IHREN
DIE
WEITERHELFEN
107
KIEFER
AUS
73
QUELLEN
&
STUDIEN
108
BEIDSEITIG
UEBEN?
SACHREGISTER
109
WIE
LANG
WEITERUEBEN?
75
DANKE
VON
HERZEN
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ANLEITUNGEN
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GESCHICHTE
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