Jedes Kind darf glücklich sein: wie wir die Erziehungsfehler unserer Eltern überwinden, damit unsere Kinder unbeschwert aufwachsen
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
---|---|
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
2020
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 240 Seiten Illustrationen 21 cm |
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EINLEITUNG
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WIE
ALLES
ANFING
.....................................................................
6
GLUECK
-
WAS
IST
DAS
EIGENTLICH?
.............................................
9
WUNDE
UND
WUNDER
...............................................................
12
EIN
LEBENSLANGER
WEG
.............................................................
12
DAS
LEBEN
ALS
LANDSCHAFT
......................................................
15
UEBER
DIESES
BUCH
...................................................................
17
DIE
KRAFT
DER
VORSTELLUNG
......................................................
20
WURZELN
UND
PRAEGUNG.
UNSERE
AHNEN
.............................
26
WER
SIND
EIGENTLICH
UNSERE
AHNEN?
......................................
26
DAS
KLEINE
IM
GROSSEN
-
FAMILIE
IN
DER
GESELLSCHAFT
.........
35
SICH
MEHRGENERATIONALER
VERWUNDUNGEN
BEWUSST
WERDEN
........................................................................
38
EPIGENETIK:
WAS
UNSERE
DNA
VERRAET
....................................
41
DER
EINFLUSS,
DEN
WIR
AUF
UNSERE
DNA
HABEN
....................
44
EPIGENETISCHE
PRAEGEPHASEN
-
WANN
BEGINNT
DIE
VERPACKUNG?
.....................................................................
48
DER
BEWUSSTE
UMGANG
MIT
UNS
SELBST
..................................
49
WAS
GEDANKEN
BEWIRKEN
........................................................
51
GEDANKEN
ENTSPRINGEN
NICHT
AUTOMATISCH
DER
RATIO
.........
59
WAS
DIE
VORFAHREN
DACHTEN
....................................................
61
DIE
MACHT
DER
ERINNERUNGEN
...............................................
62
DIE
KRAFT
DER
GEDANKEN
NUTZEN
LERNEN
...............................
65
DREI
METHODEN,
DIE
UNS
WEITERBRINGEN
...............................
67
GENERATIONSVERSTRICKUNGEN
LOESEN
...........................................
78
DIE
VERANTWORTUNG
FUER
UNS
SELBST
STAERKT
UNSERE
KINDER
...
81
UNSERE
FAMILIE:
WURZELN
UND
SICHERHEIT
.............................
83
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
......................................................
85
3
IN
DIE
WELT
KOMMEN.
SCHWANGERSCHAFT
UND
GEBURT
...
92
EINE
SEELE
WILL
IN
DIE
WELT
......................................................
93
SCHWANGERSCHAFT
-
EINE
HERKULESAUFGABE
...........................
94
TRANSFORMATION
ALLER
BETEILIGTEN
...........................................
95
DAS
KIND
IM
MUTTERLEIB
........................................................
97
ALTE
WUNDEN:
DAS
HEILEN
DER
EIGENEN
GEBURT
..................
101
SELBSTBESTIMMT
UND
KRAFTVOLL
UNTER
DER
GEBURT
..................
105
ALS
PARTNER
BEI
DER
GEBURT
....................................................
107
DIE
KRAFT
DER
FRAUEN
-
VERBINDUNG
MIT
DEN
AHNINNEN
...
108
NACHKLANG:
DIE
HEILUNG
DER
GEBURT
DES
EIGENEN
KINDES
........................................................................
112
WENN
NICHT
ALLES
LAEUFT
WIE
VORGESEHEN
..................................
115
DIE
ZEIT
NACH
DER
GEBURT
......................................................
119
LET
IT
BE:
MEHR
ZEIT
FUERS
ANKOMMEN
..................................
124
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
......................................................
128
KIND
SEIN.
VERTRAEGE
FUERS
GLUECK
..............................................
131
SUPERKRAEFTE
VERSUS
VERANTWORTUNG
.........................................
131
VERWUNDUNGEN
IN
UNSERER
FAMILIE
........................................
133
SCHRITT
1:
RAUS
AUS
DER
OPFERROLLE
.........................................
136
SCHRITT
2:
VERANTWORTUNG
ZURUECKGEBEN
...............................
143
SCHRITT
3:
DIE
IDEALEN
ELTERN
EINLADEN
..................................
148
KEIN
TREUEVERTRAG
FUER
MEIN
KIND
...........................................
153
GESTRITTEN
WIRD
VOR
DEN
KINDERN
-
VERTRAGEN
HINTER
GESCHLOSSENEN
TUEREN
...............................................................
156
WIRKLICH
OFFEN
SEIN
.................................................................
160
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
......................................................
161
ER-WACHSEN.
DEN
EIGENEN
WEG
FINDEN
................................
162
TEEN
AGE:
ZEIT
DER
ERNEUERUNG
.............................................
163
DIE
WUNDEN
DES
INNEREN
JUGENDLICHEN
HEILEN
....................
163
WUT
UND
DER
MUT
ZUM
WANDEL
.............................................
168
REGELN
BRECHEN
-
REGELN
MACHEN
........................................
172
ELTERN
SEIN
DAGEGEN
SEHR
........................................................
174
UEBERGAENGE
FEIERN
......................................................................
176
4
FEIERN
FUER
MAEDCHEN
...............................................................
179
FEIERN
FUER
JUNGEN
...................................................................
181
EINE
ZEIT
DES
ABENTEUERS
FUER
ALLE
...........................................
184
SEGEN
GEBEN
............................................................................
185
WACHSTUMSSCHMERZEN
.............................................................
186
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
......................................................
191
ICH
-
DU
-
WIR.
PARTNERSCHAFT
&
ELTERNSCHAFT
................
192
MEHR
JA
ZU
ALLEM
......................................................................
193
JA
SAGEN
ZUM
PARTNER
...............................................................
194
DIE
LIEBE
IN
ZEITEN
DER
TOTALUEBERFORDERUNG
......................
199
MACHEN
ES
ELTERN
NIE
RICHTIG?
..................................................
205
VERTRAUEN
IN
UNS
SELBST
ALS
ELTERN
...........................................
216
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.........................................................
218
SELBST
AHNE
WERDEN.
DER
KREIS
SCHLIESST
SICH
.....................
219
AUS
DEM
JETZT
IN
DIE
ZUKUNFT
LEBEN
.........................................221
WELCHE
WERTE
WOLLEN
WIR
LEBEN?
..............................................
226
EGAL,
WAS
GESCHEHEN
IST
..............................................................
227
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.........................................................
230
EPILOG.
DIE
AHNEN
HINTER
MIR
.............................................
231
DANKSAGUNG
...............................................................................
233
QUELLEN
UND
INSPIRATION
...........................................................
234
REGISTER
......................................................................................
236
IMPRESSUM
.................................................................................
240
5
|
adam_txt |
INHALT
EINLEITUNG
.
6
WIE
ALLES
ANFING
.
6
GLUECK
-
WAS
IST
DAS
EIGENTLICH?
.
9
WUNDE
UND
WUNDER
.
12
EIN
LEBENSLANGER
WEG
.
12
DAS
LEBEN
ALS
LANDSCHAFT
.
15
UEBER
DIESES
BUCH
.
17
DIE
KRAFT
DER
VORSTELLUNG
.
20
WURZELN
UND
PRAEGUNG.
UNSERE
AHNEN
.
26
WER
SIND
EIGENTLICH
UNSERE
AHNEN?
.
26
DAS
KLEINE
IM
GROSSEN
-
FAMILIE
IN
DER
GESELLSCHAFT
.
35
SICH
MEHRGENERATIONALER
VERWUNDUNGEN
BEWUSST
WERDEN
.
38
EPIGENETIK:
WAS
UNSERE
DNA
VERRAET
.
41
DER
EINFLUSS,
DEN
WIR
AUF
UNSERE
DNA
HABEN
.
44
EPIGENETISCHE
PRAEGEPHASEN
-
WANN
BEGINNT
DIE
VERPACKUNG?
.
48
DER
BEWUSSTE
UMGANG
MIT
UNS
SELBST
.
49
WAS
GEDANKEN
BEWIRKEN
.
51
GEDANKEN
ENTSPRINGEN
NICHT
AUTOMATISCH
DER
RATIO
.
59
WAS
DIE
VORFAHREN
DACHTEN
.
61
DIE
MACHT
DER
ERINNERUNGEN
.
62
DIE
KRAFT
DER
GEDANKEN
NUTZEN
LERNEN
.
65
DREI
METHODEN,
DIE
UNS
WEITERBRINGEN
.
67
GENERATIONSVERSTRICKUNGEN
LOESEN
.
78
DIE
VERANTWORTUNG
FUER
UNS
SELBST
STAERKT
UNSERE
KINDER
.
81
UNSERE
FAMILIE:
WURZELN
UND
SICHERHEIT
.
83
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
85
3
IN
DIE
WELT
KOMMEN.
SCHWANGERSCHAFT
UND
GEBURT
.
92
EINE
SEELE
WILL
IN
DIE
WELT
.
93
SCHWANGERSCHAFT
-
EINE
HERKULESAUFGABE
.
94
TRANSFORMATION
ALLER
BETEILIGTEN
.
95
DAS
KIND
IM
MUTTERLEIB
.
97
ALTE
WUNDEN:
DAS
HEILEN
DER
EIGENEN
GEBURT
.
101
SELBSTBESTIMMT
UND
KRAFTVOLL
UNTER
DER
GEBURT
.
105
ALS
PARTNER
BEI
DER
GEBURT
.
107
DIE
KRAFT
DER
FRAUEN
-
VERBINDUNG
MIT
DEN
AHNINNEN
.
108
NACHKLANG:
DIE
HEILUNG
DER
GEBURT
DES
EIGENEN
KINDES
.
112
WENN
NICHT
ALLES
LAEUFT
WIE
VORGESEHEN
.
115
DIE
ZEIT
NACH
DER
GEBURT
.
119
LET
IT
BE:
MEHR
ZEIT
FUERS
ANKOMMEN
.
124
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
128
KIND
SEIN.
VERTRAEGE
FUERS
GLUECK
.
131
SUPERKRAEFTE
VERSUS
VERANTWORTUNG
.
131
VERWUNDUNGEN
IN
UNSERER
FAMILIE
.
133
SCHRITT
1:
RAUS
AUS
DER
OPFERROLLE
.
136
SCHRITT
2:
VERANTWORTUNG
ZURUECKGEBEN
.
143
SCHRITT
3:
DIE
IDEALEN
ELTERN
EINLADEN
.
148
KEIN
TREUEVERTRAG
FUER
MEIN
KIND
.
153
GESTRITTEN
WIRD
VOR
DEN
KINDERN
-
VERTRAGEN
HINTER
GESCHLOSSENEN
TUEREN
.
156
WIRKLICH
OFFEN
SEIN
.
160
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
161
ER-WACHSEN.
DEN
EIGENEN
WEG
FINDEN
.
162
TEEN
AGE:
ZEIT
DER
ERNEUERUNG
.
163
DIE
WUNDEN
DES
INNEREN
JUGENDLICHEN
HEILEN
.
163
WUT
UND
DER
MUT
ZUM
WANDEL
.
168
REGELN
BRECHEN
-
REGELN
MACHEN
.
172
ELTERN
SEIN
DAGEGEN
SEHR
.
174
UEBERGAENGE
FEIERN
.
176
4
FEIERN
FUER
MAEDCHEN
.
179
FEIERN
FUER
JUNGEN
.
181
EINE
ZEIT
DES
ABENTEUERS
FUER
ALLE
.
184
SEGEN
GEBEN
.
185
WACHSTUMSSCHMERZEN
.
186
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
191
ICH
-
DU
-
WIR.
PARTNERSCHAFT
&
ELTERNSCHAFT
.
192
MEHR
JA
ZU
ALLEM
.
193
JA
SAGEN
ZUM
PARTNER
.
194
DIE
LIEBE
IN
ZEITEN
DER
TOTALUEBERFORDERUNG
.
199
MACHEN
ES
ELTERN
NIE
RICHTIG?
.
205
VERTRAUEN
IN
UNS
SELBST
ALS
ELTERN
.
216
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
218
SELBST
AHNE
WERDEN.
DER
KREIS
SCHLIESST
SICH
.
219
AUS
DEM
JETZT
IN
DIE
ZUKUNFT
LEBEN
.221
WELCHE
WERTE
WOLLEN
WIR
LEBEN?
.
226
EGAL,
WAS
GESCHEHEN
IST
.
227
GARTENARBEIT
FUER
GEDANKEN
.
230
EPILOG.
DIE
AHNEN
HINTER
MIR
.
231
DANKSAGUNG
.
233
QUELLEN
UND
INSPIRATION
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234
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.
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