Breath - Atem: neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
Gespeichert in:
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| Weitere Verfasser: | |
| Format: | Buch |
| Sprache: | German English |
| Veröffentlicht: |
München
Piper
2021
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
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| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke |
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| ISBN: | 9783492058513 |
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Inhalt Einleitung її Teii I: Das Experiment 23 1 Die schlechtesten Atmer im Tierreich 2 Mundatmung 42 Teil II: Die vergessene Kunst und 3 4 5 6 7 Wissenschaft des Atmens Nase 61 Ausatmen 78 Langsam 95 Weniger 112 Kauen 134 Teil III: Atmen+ 169 8 Gelegentlich mehr 171 9 Anhalten 198 10 Schnell, langsam und gar nicht 59 218
Epilog: Ein letztes Keuchen 237 Mund zu 240 Durch die Nase atmen 242 Ausatmen 243 Kauen 244 Mehr atmen, zumindest manchmal Luft anhalten 245 Auf die Atemtechnik kommt es an Dank 244 246 249 Anhang 253 Atemtechniken 255 Kapitel 3: Abwechselnde Nasenlochatmung (Nadi Shodhana) 255 Kapitel 4: Koordinierte Atmung 256 Kapitel 5: Resonanzatmung (kohärente Atmung) Buteyko-Atmung 257 Kapitel 7: Kauen 260 Kapitel 8: Tummo- Atmung 262 Kapitel 9/10: Sudar shan Kriya 263 Anmerkungen Register 326 267
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| spelling | Nestor, James ca. 20. Jh. Verfasser (DE-588)1095570080 aut Breath Breath - Atem neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens James Nestor ; aus dem Englischen von Martin Bayer 1. Auflage München Piper 2021 332 Seiten txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Atem (DE-588)4112611-7 gnd rswk-swf Atmung (DE-588)4003404-5 gnd rswk-swf Gesundheitsschutz (DE-588)4127850-1 gnd rswk-swf Gesundheit (DE-588)4020754-7 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Atmen Atmung Achtsamkeit Gesundheit Körper Yoga Alltag Ratgeber Atmung (DE-588)4003404-5 s Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s Gesundheit (DE-588)4020754-7 s DE-604 Atem (DE-588)4112611-7 s Gesundheitsschutz (DE-588)4127850-1 s Bayer, Martin 1967- (DE-588)1102161977 trl Piper Verlag (DE-588)10078672-8 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 978-3-492-99742-3 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=6706608e550a4d63abfd65670e1654b3&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext Digitalisierung Hofbibliothek Aschaffenburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032484534&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis Digitalisierung Hofbibliothek Aschaffenburg - ADAM Catalogue Enrichment application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032484534&sequence=000003&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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