Jetzt entspann dich mal!: warum wir getrost aufhören können, Angst vor falschen Entscheidungen zu haben
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1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
München
mvgverlag
2020
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
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EINLEITUNG:
ENTSCHEIDUNGEN,
ENTSCHEIDUNGEN
......
9
LAM
MORGEN
UND
AM
VORMITTAG
23
6:30
UHR-AUFWACHEN!
.........................................................................
23
6:31
UHR-AUF
DAS
HANDY
SEHEN
..............................................................
30
6:35
UHR-ZAEHNE
PUTZEN
.......................................................................
31
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UHR-AUFS
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(SCHON
WIEDER)
.............................................
37
6:45
UHR-AUF
DIE
WAAGE
STEIGEN
............................................................
38
6:50
UHR-ANZIEHEN
............................................................................
52
6:55
UHR-KAFFEE
...............................................................................
54
7:00
UHR-FRUEHSTUECK
..........................................................................
55
7:05
UHR-MILCH
.................................................................................
61
7:15
UHR-VITAMINE
..............................................................................
73
7:45
UHR-DIE
KINDER
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SCHULE
BRINGEN
...............
74
7:50
UHR-PENDELN
.............................................................................
86
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UHR-PARKEN
...............................................................................
95
8:30
UHR-ARBEITSBEGINN
.....................................................................
99
9:30
UHR-
OEFFENTLICHE
TOILETTE
.............................................................
99
9:33
UHR-HAENDE
WASCHEN
...................................................................
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10:00
UHR-NOCH
EINEN
KAFFEE?
.......................................
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......................................................................
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11:00
UHR-SICH
AUFS
MITTAGESSEN
FREUEN
..................................................
III
II.
MITTAG
UND
NACHMITTAG
112
12:00
UHR-MITTAGESSEN
.......................................................................
112
13:15
UHR-SCHIMPFEN
..........................................................................
119
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UHR-EINENOANKESBRIEFSCHREIBEN
.................................................
127
13:45
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.......................................................
:
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UHR-SEIFE
.................................................................................
141
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UHR-WASSER
TRINKEN
...................................................................
144
14:20
UHR-MEETING
............................................................................
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...................................................................
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FUENF-SEKUNDEN-REGEL
......................................................
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.............................................................................
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16:00
UHR-HAENDESCHUETTELN
.................................................................
174
16:00
UHR-UMARMUNGEN
.....................................................................
178
16:30
UHR-TORSCHLUSSPANIK!
................................................................
181
III.
SPAETNACHMITTAG
UND
ABEND
192
17:00
UHR-SPORT
...............................................................................
192
17:45
UHR-ZEIT
MIT
DEN
KINDERN
VERBRINGEN
..............................................
194
17:45
UHR-SMARTPHONE
CHECKEN
...........................................................
201
18:00
UHR-ABENDESSEN
......................................................................
206
18:15
UHR-WEIN
..................................................................................
211
19:00
UHR-ABSPUELEN
..........................................................................
218
19:30
UHR-TOILETTENSITZ
WIEDER
HERUNTERKLAPPEN
ODER
NICHT?
.....................
219
19:50
UHR
-10.000
SCHRITTE?
.................................................................
224
20:00
UHR-BINGEWATCHING
.................................................................
226
22:00
UHR-AUFS
HANDY
SCHAUEN,
SCHON
WIEDER
........................................
234
22:30
UHR-HAARE
WASCHEN
.................................................................
235
22:45
UHR-ZAHNSEIDE
BENUTZEN
............................................................
237
22:50
UHR-SEX
.....................................................
243
22:55
UHR-KUSCHELN
.........................................................................
244
23:00
UHR-SCHLAFEN
.........................................................................
244
DIE
JETZT-ENTSPANN-DICH-MAL-REGELN
......................................................
251
UEBER
DEN
AUTOR
................................................................................
262
DANKSAGUNG
...................................................................................
263
QUELLENNACHWEIS
.............................................................................
266
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.
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