Bausteine des Stärkens: ein Praxishandbuch für die Anleitung zur Selbstbehauptung von Frauen und Mädchen mit und ohne Behinderungen ; mutig, laut und sicher
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Dortmund
verlag modernes lernen
[2020]
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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INHALT
1.
EINLEITUNG:
SICHERHEIT
UND
SELBSTBEWUSSTSEIN
VERMITTELN
.
7
2.
SELBSTBEHAUPTUNG
UND
SELBSTVERTEIDIGUNG
TRAINIEREN
.
9
2.1
GRUNDLAGEN
.
9
2.2
ACHTUNG
TEILNEHMERINNEN:
WAS
MUSS
DIE
TRAINERIN
BEACHTEN?
.
12
3.
INHALTLICHE
BAUSTEINE:
STRATEGIEN
UND
VERHALTENSWEISEN
.
17
3.1
EINE
BANDBREITE
AN
MOEGLICHKEITEN
.
17
3.2
FLUCHT
.
18
3.3
LAUT
WERDEN
UND
SCHOCKSCHREI
.
20
3.4
SICHERHEITSABSTAND
UND
DISTANZEN
.
28
3.5
KOERPERSPRACHE
UND
HALTUNG
.
35
3.6
NEIN
SAGEN
.
53
3.7
ESKALATION
UND
DEESKALATION
.
75
4.
DER
ANGRIFF
GEGEN
MEINE
SEELE
.
83
4.1
BELEIDIGUNGEN
UND
ABWERTUNGEN
.
83
4.2
GEFUEHLE
UND
BERUEHRUNGEN
-
WAS
SAGEN
SIE
AUS
UND
WIE
GEHE
ICH
DAMIT
UM?
.
94
4.3
UMSETZUNG
IM
ROLLENSPIEL
.
105
4.4
GEHEIMNISSE
UND
HILFE
HOLEN
.
112
4.5
OPFERKLAU
UND
HELFEN
.
121
5.
WIE
FUNKTIONIERT
STAERKEN?
PRINZIPIEN
DER
VERMITTLUNG
.
129
5.1
RAHMEN
UND
RITUALE:
GRUNDLEGENDES
ZU
DEN
KURSEINHEITEN
.
129
5.2
METHODISCHE
TIPPS
UND
TRICKS
.
132
5.3
METHODIK
DER
ROLLENSPIELE
.
135
5.4
ZUR
POSITION
DER
TRAINERIN
UND
KURSLEITERIN
.
140
5.5
ERFAHRUNGSBERICHTE
ALS
ROLLENSPIELE
.
143
5.6
EXKURS
ZU
TRIGGERN
UND
GETRIGGERT
SEIN:
FRAUEN
ODER
MAEDCHEN
ERINNERN
SICH
AN
UEBERGRIFFE
.
146
6.
KOERPERLICHE
ABWEHRHANDLUNGEN:
AUSGEWAEHLTE
TECHNIKEN
.
151
6.1
WARUM
SIND
TECHNIKEN
WICHTIG?
.
151
6.2
ERKLAERUNG
DER
EINZELNEN
TECHNIKEN
.
152
7.
FRAGEN
DER
TEILNEHMERINNEN
(REGINA
GOETZ)
.
155
7.1
DARF
ICH
MICH
WEHREN?
WARUM?
.
155
7.2
WAS
PASSIERT,
WENN
ICH
MICH
GEWEHRT
HABE
UND
DER
ANDERE
IST
TOT
ODER
SCHWER
VERLETZT?
.
159
7.3
KANN
DERJENIGE
MICH
ANZEIGEN?
.
159
7.4
WAS
PASSIERT,
WENN
ICH
DIE
POLIZEI
ANRUFE?
WAS
PASSIERT,
WENN
ICH
ANZEIGE
ERSTATTE?
.
159
LITERATUR
.
163 |
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INHALT
1.
EINLEITUNG:
SICHERHEIT
UND
SELBSTBEWUSSTSEIN
VERMITTELN
.
7
2.
SELBSTBEHAUPTUNG
UND
SELBSTVERTEIDIGUNG
TRAINIEREN
.
9
2.1
GRUNDLAGEN
.
9
2.2
ACHTUNG
TEILNEHMERINNEN:
WAS
MUSS
DIE
TRAINERIN
BEACHTEN?
.
12
3.
INHALTLICHE
BAUSTEINE:
STRATEGIEN
UND
VERHALTENSWEISEN
.
17
3.1
EINE
BANDBREITE
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MOEGLICHKEITEN
.
17
3.2
FLUCHT
.
18
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SCHOCKSCHREI
.
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35
3.6
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.
53
3.7
ESKALATION
UND
DEESKALATION
.
75
4.
DER
ANGRIFF
GEGEN
MEINE
SEELE
.
83
4.1
BELEIDIGUNGEN
UND
ABWERTUNGEN
.
83
4.2
GEFUEHLE
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-
WAS
SAGEN
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UND
WIE
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94
4.3
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ROLLENSPIEL
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105
4.4
GEHEIMNISSE
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.
112
4.5
OPFERKLAU
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.
121
5.
WIE
FUNKTIONIERT
STAERKEN?
PRINZIPIEN
DER
VERMITTLUNG
.
129
5.1
RAHMEN
UND
RITUALE:
GRUNDLEGENDES
ZU
DEN
KURSEINHEITEN
.
129
5.2
METHODISCHE
TIPPS
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TRICKS
.
132
5.3
METHODIK
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ROLLENSPIELE
.
135
5.4
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TRAINERIN
UND
KURSLEITERIN
.
140
5.5
ERFAHRUNGSBERICHTE
ALS
ROLLENSPIELE
.
143
5.6
EXKURS
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GETRIGGERT
SEIN:
FRAUEN
ODER
MAEDCHEN
ERINNERN
SICH
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UEBERGRIFFE
.
146
6.
KOERPERLICHE
ABWEHRHANDLUNGEN:
AUSGEWAEHLTE
TECHNIKEN
.
151
6.1
WARUM
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WICHTIG?
.
151
6.2
ERKLAERUNG
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EINZELNEN
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.
152
7.
FRAGEN
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TEILNEHMERINNEN
(REGINA
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.
155
7.1
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.
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WENN
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.
159
7.3
KANN
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.
159
7.4
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| spelling | Götz, Barbara 1958- Verfasser (DE-588)123876729 aut Bausteine des Stärkens ein Praxishandbuch für die Anleitung zur Selbstbehauptung von Frauen und Mädchen mit und ohne Behinderungen ; mutig, laut und sicher Barbara Götz Mutig, laut und sicher Dortmund verlag modernes lernen [2020] 173 Seiten Illustrationen 23 cm x 16 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverzeichnis: Seite 163-168 Mädchen (DE-588)4036871-3 gnd rswk-swf Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 gnd rswk-swf Selbstverteidigung (DE-588)4054440-0 gnd rswk-swf Frau (DE-588)4018202-2 gnd rswk-swf Selbstbewusstsein Selbstsicherheit trainieren Mädchen (DE-588)4036871-3 s Frau (DE-588)4018202-2 s Selbstverteidigung (DE-588)4054440-0 s DE-604 Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 s verlag modernes lernen (DE-588)1065112440 pbl DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032430945&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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