Verfügbarkeit: Das gestresste Herz

Das gestresste Herz: mit Naturheilkunde und neuester Forschung länger leben : das 8-Wochen-Programm für mehr Herzgesundheit : Extra: warum Frauenherzen anders schlagen

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Dobos, Gustav 1955- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Goldmann September 2020
Ausgabe:	1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
Schlagworte:	Herz Prävention Herzkrankheit Geschlechtsunterschied Lebensstil Naturheilkunde Frau Herzinfarkt Bluthochdruck Stress Gesundheit Herzinsuffizienz Frauenherzen Symptome Infektion Brustschmerzen Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	317 Seiten Illustrationen, Diagramme 19 cm, 315 g
ISBN:	9783442178841 3442178843

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adam_text	INHALT STATT EINES VORWORTS: HAND AUFS HERZ . 10 IMPULSGEBER DES LEBENS 12 * DIE SCHATTENSEITEN DES WOHL STANDS 13 * AUF DAS HERZ HOEREN 16 * HAND IN HAND MIT DER KARDIOLOGIE 17 * WIE DURCH EIN WUNDER 18 * MYTHEN UND FAKTEN 19 KARDIOLOGEN HABEN KEINE ZEIT ZU SPRECHEN 22 ZUWENDUNG UND ERWARTUNG 23 * SCHEIN-OPS AM HERZEN 24 * DAS DRAMA DER BEHANDLUNG 26 * EIN ENZYM ALS PLACEBO-ERKLAE RUNG 27 * DER EINGRIFF ALS HEILRITUAL 29 * HINTERGRUND: WAS KANN EIN KATHETER GENAU? 29 * ZWEIFELHAFTE STENT-ERFOLGE 31 * VERHINDERN STENTS DIE SELBSTHEILUNG? 34 NATURHEILKUNDLICHE HERZMEDIZIN: WAS KANN SIE? 36 DER LEBENSSTIL ALS GROESSTER RISIKOFAKTOR 37 * DAS ORNISB-PRO GRAMM 39 * DAS VERSAGEN DER MEDIZIN 40 * WIESO TUN WIR NICHTS? 42 * SELBSTFUERSORGE IST WICHTIG! 44 MEDIKAMENTE: SO VIEL WIE NOETIG, SO WENIG WIE MOEGLICH 45 ZU RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN . 46 * MEDIKAMENTE FUER MILLIONEN 47 RISIKO BLUTHOCHDRUCK 49 PRO UND CONTRA VON BLUTDRUCKSENKERN 49 * ENTWICKLUNG DER WICHTIGSTEN BLUTHOCHDRUCK-MITTEL 51 * DIE WIEDERGEBURT DES ADERLASSES 55 * AKUPUNKTUR - WIRKT, ABER NUR WENIG 58 * WAS SIE SELBST GEGEN BLUTHOCHDRUCK TUN KOENNEN 59 RISIKO BLUTFETTE UND ARTERIENVERKALKUNG 73 WAS IST BOESE AM CHOLESTERIN? 73 * BESONDERES RISIKO: LIPO PROTEIN (A) 76 * DAS RAETSEL DER VERKALKUNGEN 77 * SCHLEI CHENDE BEDROHUNG: ENTZUENDUNGEN 78 * ASPIRIN - KEIN ALL HEILMITTEL 80 * DIE ANTI-ENTZUENDUNGS-DIAET 82 * DIE ROLLE DER DARMBAKTERIEN 84 * GENETIK - EINER VON 500 85 * DAS PRO UND CONTRA VON CHOLESTERINSENKERN 86 * DIE LYONER HERZ-STUDIE 88 * MACHEN STATINE SINN? 90 * ESSEN MACHT KRANK - ODER GESUND 91 * PFLANZEN STATT TIERE 93 * GUTE PET- TE - BOESE FETTE 94 * BAUCHFETT ALS BESONDERER RISIKOFAKTOR 95 * ES GEHT (NICHT NUR) UM DIE WURST! 97 * IMMUNREAKTIONEN AUF FLEISCH 98 * ES BEGINNT IN DER KINDHEIT 99 * DER PIONIER DEANORNISH 100 * LIFESTYLE ALS LEBENSRETTER 102 * FALLBEI SPIEL: WENN DIE FAMILIE BREMST . 104 * WER WENIGER ISST, LEBT LAENGER 108 * EINEN VERSUCH WERT: ALKOHOLFREI 111 * WAS SIE SELBST GEGEN BLUTFETTE TUN KOENNEN 112 RISIKO BEWEGUNGSMANGEL 123 DER FLUCH DES SITZENS 124 * JEDER SCHRITT ZAEHLT 126 * GESUND IM B^RUF 127 * WALZER UND WORK-OUTS 129 * WOHLDOSIERTE ANSTRENGUNG 130 * BEWEGUNG ALS THERAPIE 131 * FALLBEISPIEL: HERZINSUFFIZIENZ UND BEGLEITERKRANKUNGEN 132 * AUF DEM VORMARSCH: CHRONISCHE HERZSCHWAECHE 133 * DAS HERZ WAECHST MIT SEINEN AUFGABEN 135 * SPRENGSTOFF IM HERZEN 135 * IST MARATHON SCHLECHT FUERS HERZ? 137 * FIT AUCH MIT FETT 140 * 10000 SCHRITTE UND ANDERE GIMMICKS 141 * WAS SIE SELBST GEGEN BEWEGUNGSMANGEL TUN KOENNEN 143 RISIKO STRESS 146 DER KAMPF-ODER-FLUCHT-REFLEX 147 * DIE LOEWIN UNTER DEM SCHREIBTISCH 148 * WAS DAS GEHIRN MIT DEM HERZEN ZU TUN HAT 149 * WUT BRINGT UNS AUS DEM TAKT 151 * HERZRHYTHMUS- STOERUNGEN 152 * RISIKO VORHOFFLIMMERN 154 HOCHFREQUENZ IM HERZEN 157 * RUHE BEWAHREN! 159 RISIKO PSYCHE 160 DAS GEBROCHENE HERZ 160 * HINTERBLIEBENE LEBEN GEFAEHRLICH 161 * PARTNERPROBLEME VERKUERZEN DAS LEBEN 162 * FALLBEISPIEL: EHE- UNGLUECK UND HERZ 163 * DRAMA FUSSBALL 165 * DAS TINTENFISCH- SYNDROM 166 * DAS GEQUAELTE HERZ 168 * PROBLEMATISCHE PER SOENLICHKEIT 169 * PSYCHOSOZIALE RISIKOFAKTOREN 169 * DEPRES SION: EIN HERZ AUS STEIN 171 * SCHLAG AUF SCHLAG 172 * HERZ NEUROSEN UND TODESFURCHT 174 * FALLBEISPIEL: HERZANGST 177 * MEDIZIN FUER KOERPER UND PSYCHE 180 * DIE EIGENEN RESSOUR CEN 181 * ANTI-STRESS-MEDIZIN 182 * MIT GEFUEHLEN UM GEHEN 183 * WAS SIE SELBST GEGEN STRESS UND DEPRESSION TUN KOENNEN 184 * SELBSTTEST: BIN ICH DEPRESSIV? 185 DER KLEINE UNTERSCHIED: FRAUENHERZEN SCHLAGEN ANDERS 190 SIND FRAUEN DIE BESSEREN KARDIOLOGEN? 190 * DAS WEIBLICHE HERZ 191 * GESCHLECHTSSPEZIFISCHE UNTERSCHIEDE 193 * FRAUEN BENOETIGEN EINE ANDERE DIAGNOSTIK 195 * ANDERES GESCHLECHT, ANDERE RISIKEN 196 * DIE ROLLE DER HORMONE 197 * MEDIKA MENTE WIRKEN BEI FRAUEN ANDERS 198 * GLEICHBERECHTIGUNG IM LEBEN UND STERBEN? 200 * FRAUEN - LEBT GESUENDER! 202 * EINE GESCHLECHTSBEWUSSTE MEDIZIN 203 HERZGESUNDHEIT: DAS 8-WOCHEN-PROGRAMM ZUM AUSPROBIEREN 205 SELBSTTEST: WIE HERZGESUND LEBE ICH? 209 * WOCHE 1 220 * WOCHE 2 229 * WOCHE 3 236 * WOCHE 4 244 - WOCHE 5 252 * WOCHE 6 262 * WOCHE 7 269 * WOCHE 8 276 * NACHLESE 281 * UEBUNGSTAGEBUCH 283 * DAS 8-WOCHEN-PROGRAMM IM UEBER BLICK 286 DANKSAGUNG 288 QUELLENVERZEICHNIS 290 REGISTER 309
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