Das Buch der Trauer: Wege aus Schmerz und Verlust
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Frankfurt am Main
Fischer
2018
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Ausgabe: | 3. Auflage |
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adam_text | INHALT KURSBUCH ............................. DIE ALLEGORIE VON DER KUTSCHE III _____ 15 1 Sich auf den Weg machen............... ........... .. Vom Sinn der Tränen ............ ..... ... ... Der Kreislauf des Kontakts ......՝................... .. 19 30 34 2 Verluste sind notwendig .......................... .. Verlust als Herausforderung.......... .. . . ............... Große und kleine Verluste ...... ..... . . . . .... Und was kommt dann? ............... .. Warum leiden wir? .................................. .............. Die Trauer um das, was niemals war ........... Zurücklassen .............................................. ............ Der Prozess der Verinnerlichung .............. 43 46 49 58 60 71 73 76 3 Traurigkeit und Schmerz Zwei heikame Weggefährten .......... ...... Normale Trauer .................................... ................ Sich der Trauer stellen .. . ...................................... 81 83 91 4 Was ist Trauer? ................. .. Empfehlungen für den Weg der Tränen (und wie man ihn überlebt) .....՛............... II 93 95
5 Etappen des Weges ................................................... Heilungsphasen einer normalen Wunde ............... Abstreiten und Leugnen ......................................... Der Prozess der Identifikation als Brücke ............. Die letzte Etappe auf dem Weg der Tränen ........... 6 Die Zeit des Danach................................................ iii 112 114 129 130 Trauerzeit.................................................................. Krankhafte Trauer.................................................... Phasen chronischer Trauer ..................................... Die dritte Ausflucht.................................................. 137 138 145 150 153 7 Verschiedene Arten des Verlustes Trauer in einem Todesfall........................................ Der Tod eines geliebten Menschen ........................ Trauer um den Verlust des Partners........................ Scheidung.................................................................. Der Verlust eines Kindes.......................................... 161 161 170 179 191 8 Trauer um andere Verluste..................................... 203 Älter werden.............................................................. 204 Trauer um die verlorene Gesundheit...................... 216 Einige Schlussfolgerungen........................................ 224
9 Jemandem in der Trauer beistehen........................ Die ersten Stunden Die Beerdigung und Weiteres.................................... Die nötige Zeit für die Trauer geben...................... Hilfe von der Gesellschaft Hilfe von Unbekannten............................................ Besondere Situationen Trauern mit jungen Menschen................................. Den Sterbenden begleiten . ...................................... 231 235 237 240 246 256 10 Ausblicke ................................................................... 261 BIBLIOGRAPHIE 268
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INHALT KURSBUCH . DIE ALLEGORIE VON DER KUTSCHE III _ 15 1 Sich auf den Weg machen. . . Vom Sinn der Tränen . . . . Der Kreislauf des Kontakts .՝. . 19 30 34 2 Verluste sind notwendig . . Verlust als Herausforderung. . . . . Große und kleine Verluste . . . . . . . Und was kommt dann? . . Warum leiden wir? . . Die Trauer um das, was niemals war . Zurücklassen . . Der Prozess der Verinnerlichung . 43 46 49 58 60 71 73 76 3 Traurigkeit und Schmerz Zwei heikame Weggefährten . . Normale Trauer . . Sich der Trauer stellen . . . 81 83 91 4 Was ist Trauer? . . Empfehlungen für den Weg der Tränen (und wie man ihn überlebt) .՛. II 93 95
5 Etappen des Weges . Heilungsphasen einer normalen Wunde . Abstreiten und Leugnen . Der Prozess der Identifikation als Brücke . Die letzte Etappe auf dem Weg der Tränen . 6 Die Zeit des Danach. iii 112 114 129 130 Trauerzeit. Krankhafte Trauer. Phasen chronischer Trauer . Die dritte Ausflucht. 137 138 145 150 153 7 Verschiedene Arten des Verlustes Trauer in einem Todesfall. Der Tod eines geliebten Menschen . Trauer um den Verlust des Partners. Scheidung. Der Verlust eines Kindes. 161 161 170 179 191 8 Trauer um andere Verluste. 203 Älter werden. 204 Trauer um die verlorene Gesundheit. 216 Einige Schlussfolgerungen. 224
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