Verfügbarkeit: Die Ernährungs Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem

Die Ernährungs Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem:

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser:	Fleck, Anne 1972- (VerfasserIn), Klasen, Jörn 1951- (VerfasserIn), Riedl, Matthias 1962- (VerfasserIn), Schäfer, Silja (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München ZS 2020
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Beschreibung:	"Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte" - Umschlag
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adam_text	INHALT VORWORT 5 GESUNDE ERNAEHRUNG, STARKE ABWEHR 6 MIKROBIOM: DIE ABWEHR AUS DEM BAUCH 10 CHECK-UP: WIE FIT IST IHR IMMUNSYSTEM? 12 NEUES AUS DER FORSCHUNG 14 DIE RICHTIGE ERNAEHRUNG: WAS SIE JETZT BRAUCHEN 16 WICHTIGE NAEHRSTOFFE FUER IHR IMMUNSYSTEM 20 WER BRAUCHT NAHRUNGS ERGAENZUNGSMITTEL? 22 VITAMIN C: WUNDERWAFFE GEGEN INFEKTIONEN? 24 BOOSTER FUER DIE BODYGUARDS: KOCHEN IN KRISENZEITEN 26 SUPERHELDEN GEGEN VIREN UND BAKTERIEN 28 STRATEGIEN ZUR SELBSTHEILUNG 32 FASTEN STATT MEDIZIN 36 GRIPPE UND CO.: FRAGEN UND ANTWORTEN 38 KEINE ANGST VOR FIEBER 40 DIE HEILKRAFT DES LICHTS 41 STARKMACHER AUS DEM GEWUERZREGAL 42 IMMUNGESUNDE REZEPTE 46 FRUEHSTUECK 48 SUPERFOOD-POWERDRINKS 56 HERZHAFTE BROTAUFSTRICHE 66 KLEINE GERICHTE 68 BUNTE INGWER-SHOTS 82 HAUPTGERICHTE 96 SUESSES 134 HEISSE IMMUNBOOSTER 142 SACH- UND REZEPTREGISTER 148 DIE ERNAEHRUNGS-DOCS 151 IMPRESSUM 152
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title_full	Die Ernährungs Docs - so stärken Sie Ihr Immunsystem Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend
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