Mittendrin im Alter statt allein (MIASA): ein Gruppenprogramm zur Einsamkeitsreduktion und Förderung der sozialen Teilhabe älterer Menschen
Gespeichert in:
Hauptverfasser: | , , , , |
---|---|
Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Göttingen
Hogrefe
2020
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | Literaturverzeichnis Seite 240-244 |
Beschreibung: | 258 Seiten 24 cm x 16.5 cm, 510 g 1 CD-ROM |
ISBN: | 9783801730253 3801730255 |
Internformat
MARC
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700 | 1 | |a Zorn, Katharina |d 1987- |e Verfasser |0 (DE-588)121863264X |4 aut | |
700 | 1 | |a Keller, Karsten |d 1961- |e Verfasser |0 (DE-588)1218632712 |4 aut | |
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---|---|
adam_text | INHALTSVERZEICHNIS
ABKUERZUNGSVERZEICHNIS
...............................................................................................
*
9
VORWORT
........................................................................................................................
10
TEIL
1
-.THEORETISCHER
HINTERGRUND
1
EINSAMKEIT
UND
SOZIALE
ISOLATION
BEI
AELTEREN
MENSCHEN
........................
15
1.1
DEFINITION
EINSAMKEIT
UND
SOZIALE
ISOLATION
...........................................
15
1.2
VORKOMMEN
UEBER
DIE
LEBENSSPANNE
........................................................
15
1.3
TRANSIENTE
UND
CHRONISCHE
EINSAMKEIT
..................................................
17
1.4
PSYCHISCHE
UND
PHYSISCHE
GESUNDHEITSFOLGEN
......................................
17
1.5
WIRKMECHANISMEN
-
EINSAMKEIT
UND
STRESS
.........................................
18
1.6
EINSAMKEIT
UND
PSYCHISCHE
STOERUNGEN
-
EIN
TEUFELSKREIS
....................
19
1.7
BESTEHENDE
PROGRAMME
ZUR
EINSAMKEITSREDUKTION
IM
ALTER
..................
20
2
DIE
GRUPPENINTERVENTION
MIASA
................................................................
21
2.1
ZIELE
UND
MODULE
21
2.2
ZIELGRUPPE
..............................................................................................
24
2.3
PRAKTISCHE
ASPEKTE
DER
DURCHFUEHRUNG
...................................................
25
2.3.1
GRUPPENGROESSE
.........................................................................................
25
2.3.2
GRUPPENRAUM
.........................................................................................
25
2.3.3
FREQUENZ
UND
DAUER
...............................................................................
26
2.3.4
AUFBAU
DER
TREFFEN
..................................................................................
26
2.3.5
ANFORDERUNGEN
AN
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
............................................
27
2.3.6
KOSTEN
UND
BENOETIGTES
MATERIAL
.............................................................
29
2.3.7
METHODIK
-
VOM
ERSTEN
TREFFEN
BIS
ZUM
ALLTAGSTRANSFER
........................
29
3
WISSENSCHAFTLICHE
BEGLEITUNG
UND
EVALUATION
.......................................
31
3.1
PRAXISNAHE
FORSCHUNG
...........................................................................
31
3.2
AKQUISE
DER
TEILNEHMENDEN
(TN)
............................................................
32
3.3
STICHPROBE
..............................................................................................
32
3.4
FORSCHUNGSMETHODIK
.............................................................................
34
6
INHALTSVERZEICHNIS
3.5
ERGEBNISSE
3.6
DISKUSSION
UND
AUSBLICK
TEIL
2:
DAS
GRUPPENPROGRAMM
1
TREFFEN
1
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
1.1
EINSTIEG
1.2
VORSTELLUNGSRUNDE
1.3
SKALIERUNG
IM
RAUM
1.4
ERWARTUNGSAUSTAUSCH
1.5
GRUPPENREGELN
(BEI
BEDARF)
1.6
(GGF.)
MIT
DEN
HAENDEN
SCHAUEN
1.7
DAS
GEFAELLT
MIR
1.8
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
1.9
BLITZLICHT
2
TREFFEN
2
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
2.1
REFLEXION
2.2
DAS
GEFAELLT
MIR
.......................................................
-
................................
2.3
(GGF.)
MIT
DEN
HAENDEN
SCHAUEN
2.4
GENUSSMOMENTE
2.5
GENUSSMOMENTE
IM
ALLTAG
2.6
BODY-SCAN
ODER
SITZEN
SPUEREN
2.7
BLITZLICHT
3
TREFFEN
3
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
3.1
REFLEXION
3.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(1)
3.3
VORLIEBEN
KLAEREN
3.4
MEIN
WOHLFUEHLTAG
3.5
PLANUNG
VON
AKTIVITAETEN
(1)
3.6
RUHEBILD
ERSTELLEN
3.7
BLITZLICHT
4
TREFFEN
4
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
4.1
REFLEXION
4.2
HAT
*
S
GEKLAPPT?
INHALTSVERZEICHNIS
7
4.3
HINDERNISSE
UND
LOESUNGEN
....................................................................
129
4.4
PLANUNG
VON
AKTIVITAETEN
(2)
....................................................................
131
4.5
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
135
4.6
BLITZLICHT
..................................................................................................
136
5
TREFFENS
........................................................................................................
138
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
...............................................
139
5.1
REFLEXION
..................................................................................................
141
5.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(2)
......................
145
5.3
GIFTSAETZE
...................................
147
5.4
UMGANG
MIT
BELASTENDEN
GEDANKEN
........................................................
150
5.5
BALSAMSAETZE
-
POSITIVES
UEBER
MICH
........................................................
151
5.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
153
5.7
BLITZLICHT
....................................................................
154
6
TREFFEN
6
........................................................................................................
156
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.....................................................
157
6.1
REFLEXION
..................
159
6.2
BLICKWECHSEL
...........................................................................................
162
6.3
WAHR
ODER
NICHT
WAHR?
...........................................................................
166
6.4
OPTIMISTISCH
DURCHS
LEBEN
....................................................................
169
6.5
SIGNALTECHNIK
..............................
172
6.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
174
6.7
BLITZLICHT
.................................................................................................
175
7
TREFFEN?
........................................................................................................
177
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.....................................................
178
7.1
REFLEXION
..................................................................................................
179
7.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(3)
......................................
182
7.3
WELCHE
KONTAKTE
WUENSCHE
ICH
MIR?
........................................................
184
7.4
(GGF.)
IN
UNSEREM
VIERTEL
.........................................................................
187
7.5
WOHLFUEHLZEIT
MIT
ANDEREN
........................................................................
188
7.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
191
7.7
BLITZLICHT
.................................................................................................
192
8
TREFFEND
............................................................
194
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.....................................................
195
8.1
REFLEXION
.................................................................................................
196
8.2
SELBSTEINSCHAETZUNG
................................................................................
200
8.3
KONTAKTAUFNAHME, -PFLEGE
UND
SELBSTBEHAUPTUNG
........
203
6.4
UMGANG
MIT
ANNAHMEN,
SORGEN
UND
AENGSTEN
...............
204
8
INHALTSVERZEICHNIS
8.5
BARRIEREN
UEBERWINDEN
.............................................................................
206
8.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
209
8.7
BLITZLICHT
.....................................
210
9
TREFFEN
9
........................................................................................................
212
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.....................................................
213
9.1
REFLEXION
.........................................................................
214
9.2
GELINGENDE
KOMMUNIKATION
...................................................................
218
9.3
ENTSTEHUNG
VON
MISSVERSTAENDNISSEN
.....................................................
219
9.4
KOMMUNIKATIONSFOERDERER
........................................................................
220
9.5
WAS
NEHME
ICH
AUS
DER
GRUPPE
MIT?
.......................................................
223
9.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
..............................................
224
9.7
BLITZLICHT
..................................................................................................
225
10
TREFFEN
10
......................................................................................................
227
10.1
REFLEXION
..................................................................................................
228
10.2
DER
INNERE
NAVIGATOR
...............................................................................
231
10.3
ERINNERUNGSHILFEN
..................................................................................
233
10.3.1
HELFERSTEIN
..............................................................................................
233
10.3.2
BUTTER
BEI
DIE
FISCHE
................................................................................
235
10.4
UNSERE
GRUPPE
........................................................................................
236
10.5
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
*
................................
238
10.6
BLITZLICHT
..................................................................................................
239
LITERATUR
.......................................................................................................................
240
ANHANG
.........................................................................................................................
245
A-0
PROTOKOLL
FUER
ENTSPANNUNGSUEBUNGEN
......................................................
247
A-1
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
...........................................................
248
A-2
BODY-SCAN
...............................................................................................
250
A-3
SITZEN
SPUEREN
..........................................................................................
252
A-4
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
MIT
RUHEBILD
.......................................
253
UEBERBLICK
UEBER
DIE
ARBEITSMATERIALIEN
AUF
DER
CD-ROM
......................................
257
|
adam_txt |
INHALTSVERZEICHNIS
ABKUERZUNGSVERZEICHNIS
.
*
9
VORWORT
.
10
TEIL
1
-.THEORETISCHER
HINTERGRUND
1
EINSAMKEIT
UND
SOZIALE
ISOLATION
BEI
AELTEREN
MENSCHEN
.
15
1.1
DEFINITION
EINSAMKEIT
UND
SOZIALE
ISOLATION
.
15
1.2
VORKOMMEN
UEBER
DIE
LEBENSSPANNE
.
15
1.3
TRANSIENTE
UND
CHRONISCHE
EINSAMKEIT
.
17
1.4
PSYCHISCHE
UND
PHYSISCHE
GESUNDHEITSFOLGEN
.
17
1.5
WIRKMECHANISMEN
-
EINSAMKEIT
UND
STRESS
.
18
1.6
EINSAMKEIT
UND
PSYCHISCHE
STOERUNGEN
-
EIN
TEUFELSKREIS
.
19
1.7
BESTEHENDE
PROGRAMME
ZUR
EINSAMKEITSREDUKTION
IM
ALTER
.
20
2
DIE
GRUPPENINTERVENTION
MIASA
.
21
2.1
ZIELE
UND
MODULE
21
2.2
ZIELGRUPPE
.
24
2.3
PRAKTISCHE
ASPEKTE
DER
DURCHFUEHRUNG
.
25
2.3.1
GRUPPENGROESSE
.
25
2.3.2
GRUPPENRAUM
.
25
2.3.3
FREQUENZ
UND
DAUER
.
26
2.3.4
AUFBAU
DER
TREFFEN
.
26
2.3.5
ANFORDERUNGEN
AN
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
27
2.3.6
KOSTEN
UND
BENOETIGTES
MATERIAL
.
29
2.3.7
METHODIK
-
VOM
ERSTEN
TREFFEN
BIS
ZUM
ALLTAGSTRANSFER
.
29
3
WISSENSCHAFTLICHE
BEGLEITUNG
UND
EVALUATION
.
31
3.1
PRAXISNAHE
FORSCHUNG
.
31
3.2
AKQUISE
DER
TEILNEHMENDEN
(TN)
.
32
3.3
STICHPROBE
.
32
3.4
FORSCHUNGSMETHODIK
.
34
6
INHALTSVERZEICHNIS
3.5
ERGEBNISSE
3.6
DISKUSSION
UND
AUSBLICK
TEIL
2:
DAS
GRUPPENPROGRAMM
1
TREFFEN
1
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
1.1
EINSTIEG
1.2
VORSTELLUNGSRUNDE
1.3
SKALIERUNG
IM
RAUM
1.4
ERWARTUNGSAUSTAUSCH
1.5
GRUPPENREGELN
(BEI
BEDARF)
1.6
(GGF.)
MIT
DEN
HAENDEN
SCHAUEN
1.7
DAS
GEFAELLT
MIR
1.8
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
1.9
BLITZLICHT
2
TREFFEN
2
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
2.1
REFLEXION
2.2
DAS
GEFAELLT
MIR
.
-
.
2.3
(GGF.)
MIT
DEN
HAENDEN
SCHAUEN
2.4
GENUSSMOMENTE
2.5
GENUSSMOMENTE
IM
ALLTAG
2.6
BODY-SCAN
ODER
SITZEN
SPUEREN
2.7
BLITZLICHT
3
TREFFEN
3
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
3.1
REFLEXION
3.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(1)
3.3
VORLIEBEN
KLAEREN
3.4
MEIN
WOHLFUEHLTAG
3.5
PLANUNG
VON
AKTIVITAETEN
(1)
3.6
RUHEBILD
ERSTELLEN
3.7
BLITZLICHT
4
TREFFEN
4
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
4.1
REFLEXION
4.2
HAT
*
S
GEKLAPPT?
INHALTSVERZEICHNIS
7
4.3
HINDERNISSE
UND
LOESUNGEN
.
129
4.4
PLANUNG
VON
AKTIVITAETEN
(2)
.
131
4.5
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
135
4.6
BLITZLICHT
.
136
5
TREFFENS
.
138
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
139
5.1
REFLEXION
.
141
5.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(2)
.
145
5.3
GIFTSAETZE
.
"147
5.4
UMGANG
MIT
BELASTENDEN
GEDANKEN
.
150
5.5
BALSAMSAETZE
-
POSITIVES
UEBER
MICH
.
151
5.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
153
5.7
BLITZLICHT
.
154
6
TREFFEN
6
.
156
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
157
6.1
REFLEXION
.
159
6.2
BLICKWECHSEL
.
162
6.3
WAHR
ODER
NICHT
WAHR?
.
166
6.4
OPTIMISTISCH
DURCHS
LEBEN
.
169
6.5
SIGNALTECHNIK
.
172
6.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
174
6.7
BLITZLICHT
.
175
7
TREFFEN?
.
177
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
178
7.1
REFLEXION
.
179
7.2
VERHALTEN,
GEDANKEN
UND
GEFUEHLE
(3)
.
182
7.3
WELCHE
KONTAKTE
WUENSCHE
ICH
MIR?
.
184
7.4
(GGF.)
IN
UNSEREM
VIERTEL
.
187
7.5
WOHLFUEHLZEIT
MIT
ANDEREN
.
188
7.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
191
7.7
BLITZLICHT
.
192
8
TREFFEND
.
194
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
195
8.1
REFLEXION
.
196
8.2
SELBSTEINSCHAETZUNG
.
200
8.3
KONTAKTAUFNAHME, -PFLEGE
UND
SELBSTBEHAUPTUNG
.
203
6.4
UMGANG
MIT
ANNAHMEN,
SORGEN
UND
AENGSTEN
.
204
8
INHALTSVERZEICHNIS
8.5
BARRIEREN
UEBERWINDEN
.
206
8.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
209
8.7
BLITZLICHT
.
210
9
TREFFEN
9
.
212
HINWEISE
FUER
DIE
GRUPPENLEITUNG
(GL)
.
213
9.1
REFLEXION
.
214
9.2
GELINGENDE
KOMMUNIKATION
.
218
9.3
ENTSTEHUNG
VON
MISSVERSTAENDNISSEN
.
219
9.4
KOMMUNIKATIONSFOERDERER
.
220
9.5
WAS
NEHME
ICH
AUS
DER
GRUPPE
MIT?
.
223
9.6
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
.
224
9.7
BLITZLICHT
.
225
10
TREFFEN
10
.
227
10.1
REFLEXION
.
228
10.2
DER
INNERE
NAVIGATOR
.
231
10.3
ERINNERUNGSHILFEN
.
233
10.3.1
HELFERSTEIN
.
233
10.3.2
BUTTER
BEI
DIE
FISCHE
.
235
10.4
UNSERE
GRUPPE
.
236
10.5
ENTSPANNUNGS-
ODER
ACHTSAMKEITSUEBUNG
*
.
238
10.6
BLITZLICHT
.
239
LITERATUR
.
240
ANHANG
.
245
A-0
PROTOKOLL
FUER
ENTSPANNUNGSUEBUNGEN
.
247
A-1
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
.
248
A-2
BODY-SCAN
.
250
A-3
SITZEN
SPUEREN
.
252
A-4
PROGRESSIVE
MUSKELENTSPANNUNG
MIT
RUHEBILD
.
253
UEBERBLICK
UEBER
DIE
ARBEITSMATERIALIEN
AUF
DER
CD-ROM
.
257 |
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spelling | Klein, Michael 1954- Verfasser (DE-588)131500449 aut Mittendrin im Alter statt allein (MIASA) ein Gruppenprogramm zur Einsamkeitsreduktion und Förderung der sozialen Teilhabe älterer Menschen Michael Klein, Vera Kölligan, Saskia Dauter, Katharina Zorn, Karsten Keller 1. Auflage Göttingen Hogrefe 2020 258 Seiten 24 cm x 16.5 cm, 510 g 1 CD-ROM txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverzeichnis Seite 240-244 Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 gnd rswk-swf Altenarbeit (DE-588)4068587-1 gnd rswk-swf Isolation Soziologie (DE-588)4162511-0 gnd rswk-swf Einsamkeit (DE-588)4013921-9 gnd rswk-swf Alter (DE-588)4001446-0 gnd rswk-swf Gruppenarbeit (DE-588)4022389-9 gnd rswk-swf Gruppentherapie (DE-588)4072158-9 gnd rswk-swf Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd rswk-swf Partizipation Achtsamkeit Verhaltenstherapie Wohlbefinden Selbstfürsorge Aktivierung höheres Lebensalter Einsamkeit Isolation Teilhabe Altenhilfe 7: Gerontopsychologie und Gerontologie 10: Psychotherapie und Klinische Psychologie 5: Entwicklungspsychologie und Pädagogische Psychologie Alter (DE-588)4001446-0 s Einsamkeit (DE-588)4013921-9 s Isolation Soziologie (DE-588)4162511-0 s Gruppentherapie (DE-588)4072158-9 s Verhaltenstherapie (DE-588)4062874-7 s Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 s DE-604 Altenarbeit (DE-588)4068587-1 s Gruppenarbeit (DE-588)4022389-9 s Kölligan, Vera 1988- Verfasser (DE-588)1218632550 aut Dauter, Saskia 1990- Verfasser (DE-588)1218632593 aut Zorn, Katharina 1987- Verfasser (DE-588)121863264X aut Keller, Karsten 1961- Verfasser (DE-588)1218632712 aut Hogrefe Verlag (DE-588)5508760-7 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF 978-3-8409-3025-6 Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB 978-3-8444-3025-7 X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e0fb374076034e5ebc9689682c01d92d&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=032313136&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
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