Verfügbarkeit: 101 Dinge, die ein Stand-Up-Paddler wissen muss

101 Dinge, die ein Stand-Up-Paddler wissen muss:

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Meessen, Jan (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	München Bruckmann [2020]
Schlagworte:	Stehpaddeln Stand up paddling SUP Geschenk SUP Stand up paddle 101 Dinge SUP Handbuch SUP Buch Geschenkbuch Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	190 Seiten Illustrationen
ISBN:	9783734318603 3734318602

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adam_text	INHALT UEBERDASWASSER GLEITEN ............................................................................... 7 1 ENDLICH RUHE \| ALLES BEGINNT MIT EINER ERKENNTNIS ................................................... 8 2 KANN ICH SIE MAL WAS FRAGEN? \| WAS NICHT-SUPER SCHON IMMER WISSEN WOLLTEN ............... 11 3 WAS FUER EIN SUP-TYP BIN ICH? \| ENTEN GUCKEN ODER VOLLGAS ....................................... 12 4 ENTEN GUCKEN \| DER RELAXTE UND ENTSPANNTE SUP-TYP ............................................... 14 5 ZWEIHUNDERT METER REICHEN \| DER RAUS AUFS WASSER UND RUHE-SUP-TYP ..................... 17 6 VOLLGAS \| DER HAUPTSACHE STRECKE MACHEN-SUP-TYP ............................................. 18 7 HABE ICH NICHT GESEHEN \| DER VERPASST DAS MEISTE-SUP-TYP .................................. 20 8 HAUPTSACHE, GUT AUSSEHEN \| DER COOLE SUP-TYP ................................................... 21 9 NOCH UNENTSCHIEDEN \| DER KOMMT NOCH NICHT KLAR-SUP-TYP .................................. 23 10 DER GRUNDSAETZLICHE UNTERSCHIED \| INFLATABLE BOARDS KONTRA HARDBOARDS ...................... 24 11 WIE BREIT SOLL ES SEIN? \| DER WEG ZUM SICHEREN STAND AUF DEM BOARD .........................26 12 LAENGE SPIELT EINE ROLLE \| GERADEAUS ODER UM DIE KURVE ........................................28 13 DIE WOLLMILCHSAU \| VON ALLEM EIN BISSCHEN, ABER NICHTS PERFEKT ................................. 30 14 DER AUSFLUEGLER \| DAS BOARD FUER LAENGERE STRECKEN UND TOUREN ... .............................. 31 15 DAS SCHNELLE \| HAUPTSACHE, ES GEHT VORAN - RACE-BOARDS ....................................... 33 16 DAS KURVIGE \| OHNE WELLE GEHT ES NICHT - WAVE-BOARDS ........................................ 34 17 DIE EXOTEN FUER INDIVIDUALISTEN \| SPECIAL BOARDS FUER DIE NISCHE ................................. 36 18 DIE EXOTEN FUER DAS TEAM \| DIE GROSSEN SUP-BOARDS .............................................. 39 19 OHNE GEHT ES NICHT \| GRUNDLEGENDE UNTERSCHIEDE VON SUP-PADDELN ........................... 40 20 GANZ SCHOEN SCHWER \| WARUM IST DAS PADDELBLATT KRUMM? ....................................... 42 21 NICHT IM KREIS \| WIE WICHTIG DIE FINNE UNTER DEM BOARD IST ..................................... 45 22 LUFT REIN \| OHNE PUMPE GEHT ES BEIM ISUP NICHT ................................................. 46 23 LUFT RAUS \| WIE BEKOMME ICH DAS ISUP WIEDER PLATT? ........................................... 48 24 EINE SCHNUR, DIE LEBEN RETTET \| DIE LEASH IST DIE VERBINDUNG ZUM BOARD ....................... 50 25 DAS KANN MICH RETTEN \| ZUBEHOER FUER DIE EIGENE SICHERHEIT ....................................... 53 26 DAS HILFT MIR \| DINGE, DIE DAS SUPEN AUF DEM WASSER ERLEICHTERN ............................... 54 27 DAS MACHT SCHOEN \| ACCESSOIRES, DIE NICHT NUR HUEBSCH MACHEN .................................. 56 28 RAUF UND RUNTER \| DER SICHERE WEG AUF DAS BOARD ................................................ 58 29 HALTUNG IST ALLES \| WIE HALTE ICH DAS PADDEL FEST? ................................................ 61 30 DREI LINKS, DREI RECHTS \| KEINE SCHLANGENLINIEN ZU FAHREN, WAERE SCHOEN ......................... 62 31 EIGENTLICH LOGISCH \| MITHILFE DER TECHNIK DOCH NOCH GERADEAUS ................................. 64 32 WO KOMMT DAS HER? \| DAS MAERCHEN VOM KANADIER ........................................... 66 33 UM DIE KURVE \| PADDELSCHLAEGE, DIE ZUM ZIEL FUEHREN .............................................. 67 34 AB INS MANOEVER \| HILFREICHE PADDELSCHLAEGE ....................................................... 68 35 EFFIZIENZ IST GUT \| MIT WENIG KRAFT SCHNELL VORWAERTSKOMMEN .................................... 71 36 UEBEN, UEBEN, UEBEN \| LANGSAM ZUM PERFEKTEN ZUG ................................................ 72 37 ERST PLANEN, DANN PADDELN \| WAS ZU BEDENKEN IST, BEVOR ES LOSGEHT ........................... 73 38 ERST PRUEFEN, DANN PADDELN \| WAS BEI DER AUSGEWAEHLTEN ROUTE ZU BEDENKEN IST ............... 74 39 HUNGER! DURST! \| WAS NEHME ICH LECKERES MIT? .................................................. 77 40 KALT UND WARM \| BEI JEDEM WETTER DIE PASSENDE BEKLEIDUNG ....................................78 41 OBEN BLEIBEN \| SCHWIMMEN SOLLTE MAN KOENNEN ................................................. 79 42 DER GEGNER \| WIND VON VORNE ....................................................................... 80 43 DIE HERAUSFORDERUNG \| WELLEN VON DER SEITE ...................................................... 83 44 AB INS WASSER \| EINEN GUTEN SUP-SPOT FINDEN .................................................... 84 45 HIER KOMMST DU NICHT REIN \| BEFAHRUNGSVERBOTE FUER STAND-UP-PADDLER ......................... 86 46 LICHT AUS \| SUP-TOUREN BEI VOLLMOND .............................................................. 88 47 SICHERHEIT AUF DEM WASSER \|OHNE VERLUSTE HIN UND ZURUECK .................................... 90 48 NOTSIGNAL \| ICH BRAUCHE HILFE! .....................................................................93 49 WIEDER RAUF \| WIE KOMME ICH WIEDER AUF DAS BOARD? 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............................. 144 78 BEAUTY-TIPPS \| DIE HALTBARKEIT MEINES EQUIPMENTS VERLAENGERN ...............................146 79 WOHIN DAMIT? \| DIE RICHTIGE LAGERUNG ...........................................................149 80 SUP-VEREINE \| FUER EINEN BEITRAG DAS VOLLE PROGRAMM .......................................... 150 81 SUP-VERBAENDE \| DACHORGANISATIONEN BEIM STAND-UP-PADDLING ............................... 152 82 AUSLEIHEN UND MEHR \| SUP-VERLEIH, DER ERSTE SCHRITT ............................................ 154 83 SACHEN GIBT ES \| DER HAT WOHL IM PHYSIKUNTERRICHT GESCHLAFEN .................................155 84 DIE STATION MEINES VERTRAUENS \| WAS MACHT EINE GUTE SUP-STATION AUS? ...................156 85 DIE QUAL DER WAHL \| WELCHES BOARD FUER WEN UND WOFUER .......................................158 86 DAS LANGE FUER MICH \| WELCHES PADDEL NEHME ICH DENN JETZT? ................................. 161 87 DER DEALER MEINES VERTRAUENS \| BOARD-KAUF IM LADEN ODER ONLINE ........................... 162 88 GEHT SECONDHAND? 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