Ich geh dann mal meinen eigenen Weg: wie die Erwartungen unserer Eltern unser Leben bestimmen und wie wir uns davon befreien
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
2020
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: | GU Mind & Soul Einzeltitel
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 240 Seiten |
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VORWORT
6
WIR
ALLE
HABEN
EINE
OPFERSTORY
6
ES
GEHT
HIER
NICHT
UM
DIE
SCHULDFRAGE 7
LALIC
PRAEJTH
9
WANN
SIND
WIR
EIGENTLICH
ERWACHSEN?
10
DAS
LANGE
WIRKEN
ELTERLICHER
PRAEGUNGEN
11
ABNABELUNG
-
AEUSSERLICH
UND
INNERLICH
14
ERWACHSENE
KLEINKINDER
15
VERZEIHEN
ODER
NICHT?
17
UNSERE
FESTPLATTE:
RANDVOLL
MIT
KINDHEITSGEFOEHLEN
17
DIE
DREI
ICH-ZUSTAENDE
21
ANPASSUNG
ODER
REBELLION:
EINE
GRUNDSATZENTSCHEIDUNG
25
WIE
REAGIEREN
DIE
ELTERN?
28
ALS
ERWACHSENER
HANDELN
31
GRENZEN
SETZEN,
OHNE
DIE
ELTERN
VOR
DEN
KOPF
ZU
STOSSEN
33
DAS
KLEINE
GROSSE
WOERTCHEN
WEIL
37
DIE
AMBIVALENZ
VON
ELTERN
40
LEBE
DEIN
EIGENES
LEBEN,
ABER
VERLASSE
MICH
NICHT!
41
FALLE
MIR
NICHT
ZUR
LAST!
-
WENN
KINDER
ZU
FRUEH
SELBSTSTAENDIG
WERDEN
MUESSEN
42
DIE
WELT
IST
ZU
GEFAEHRLICH
FUER
DICH
-
BLEIBE
LIEBER
FUER
IMMER
ZU
HAUSE
BEI
MIR!
44
WENN
DIE
ELTERN
BEREITS
VERSTORBEN
SIND
48
SCHULD
UND
SCHAM 49
NICHT
BEFRIEDETE
VORWUERFE
51
UNAUSGESPROCHENE
ZUNEIGUNG
UND
DANKBARKEIT
53
UNSER
ERSTARRTES
BILD
VON
DEN
ELTERN
55
DER
ABGRUND,
DER
ZUM
ERWACHSENWERDEN
FUHRT
58
DER
WUNSCH
ZU
LOESEN,
WAS
WIR
FRUEHER
NICHT
LOESEN
KONNTEN
58
DIE
REALEN
ELTERN
UND
DER
WUNSCH
NACH
DEM
ARCHETYP
DER
LIEBENDEN
ELTERN
70
75
BEZIEHUNGSDYNAMIK
ZWISCHEN
ELTERN
UND
KINDERN
76
KATEGORIEN
DIENEN
DAZU,
ETWAS
ZU
VERDEUTLICHEN
76
DIE
BESONDERE
ROLLE
DER
KINDER
78
LIEBESUNFAHIGE
ELTERN
80
1.
WORAN
ERKENNT MAN
LIEBESUNFAHIGE
ELTERN?
80
2.
BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
LIEBESUNFAEHIGEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
91
3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
97
4.
WAS
ENTLASTET?
103
3
DOGMATISCHE
ELTERN
107
1.
WORAN
ERKENNT
MAN
DOGMATISCHE
ELTERN?
107
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BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
DOGMATISCHEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
116
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AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
123
4.
WAS
ENTLASTET?
128
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDE
ELTERN
130
1.
WORAN
ERKENNT
MAN
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDE
ELTERN?
130
2.
BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
137
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AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
144
4.
WAS
ENTLASTET?
146
JUPITER-VAETER
149
1.
WORAN
ERKENNT
MAN
JUPITER-VATER?
149
2.
BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
JUPITER-VAETERN
UND
IHREN
KINDERN
153
3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
156
4.
WAS
ENTLASTET?
164
KASTRIERTE
VAETER
167
1.
WORAN
ERKENNT
MAN
KASTRIERTE
VAETER?
167
2.
BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
KASTRIERTEN
VAETERN
UND
IHREN
KINDERN
176
3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
179
4.
WAS
ENTLASTET?
181
4
185
WISSENSWERTES
ZU
DEN
UEBUNGEN
186
DIE
REIHENFOLGE
DER
UEBUNGEN
186
DER
ZEITLICHE
RAHMEN
187
ERWACHSEN
WERDEN
BEDEUTET:
DEINE
GESCHICHTEN
AENDERN
190
MIT
UEBUNGEN
UEBER
DAS
ERKENNEN
HINAUSGEHEN
195
DEIN
AUSGANGSPUNKT
FUER
DIE
UEBUNGEN
200
DEINE
ALTE
GESCHICHTE
LOSLASSEN
206
ABSCHLIESSEN
MIT
DER
VERGANGENHEIT
210
1.
SCHRITT:
DEINE
ELTERN
IN
IHREM
GEWORDENSEIN
ERKENNEN
211
2.
SCHRITT:
PARADOXES
ANKLAGEN
-
DAS
GROSSE
BILD
SEHEN
220
3.
SCHRITT:
RUECKDELEGATION
UND
EIGENVERANTWORTUNG
UEBERNEHMEN
224
NACHWORT
230
WIDMUNG
232
DANKSAGUNG
232
ZUM
WEITERLESEN
233
REGISTER
236
IMPRESSUM
240
5
|
| adam_txt |
INHALT
VORWORT
6
WIR
ALLE
HABEN
EINE
OPFERSTORY
6
ES
GEHT
HIER
NICHT
UM
DIE
SCHULDFRAGE 7
LALIC
PRAEJTH
9
WANN
SIND
WIR
EIGENTLICH
ERWACHSEN?
10
DAS
LANGE
WIRKEN
ELTERLICHER
PRAEGUNGEN
11
ABNABELUNG
-
AEUSSERLICH
UND
INNERLICH
14
ERWACHSENE
KLEINKINDER
15
VERZEIHEN
ODER
NICHT?
17
UNSERE
FESTPLATTE:
RANDVOLL
MIT
KINDHEITSGEFOEHLEN
17
DIE
DREI
ICH-ZUSTAENDE
21
ANPASSUNG
ODER
REBELLION:
EINE
GRUNDSATZENTSCHEIDUNG
25
WIE
REAGIEREN
DIE
ELTERN?
28
ALS
ERWACHSENER
HANDELN
31
GRENZEN
SETZEN,
OHNE
DIE
ELTERN
VOR
DEN
KOPF
ZU
STOSSEN
33
DAS
KLEINE
GROSSE
WOERTCHEN
WEIL
37
DIE
AMBIVALENZ
VON
ELTERN
40
LEBE
DEIN
EIGENES
LEBEN,
ABER
VERLASSE
MICH
NICHT!
41
FALLE
MIR
NICHT
ZUR
LAST!
-
WENN
KINDER
ZU
FRUEH
SELBSTSTAENDIG
WERDEN
MUESSEN
42
DIE
WELT
IST
ZU
GEFAEHRLICH
FUER
DICH
-
BLEIBE
LIEBER
FUER
IMMER
ZU
HAUSE
BEI
MIR!
44
WENN
DIE
ELTERN
BEREITS
VERSTORBEN
SIND
48
SCHULD
UND
SCHAM 49
NICHT
BEFRIEDETE
VORWUERFE
51
UNAUSGESPROCHENE
ZUNEIGUNG
UND
DANKBARKEIT
53
UNSER
ERSTARRTES
BILD
VON
DEN
ELTERN
55
DER
ABGRUND,
DER
ZUM
ERWACHSENWERDEN
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58
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WUNSCH
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LOESEN,
WAS
WIR
FRUEHER
NICHT
LOESEN
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REALEN
ELTERN
UND
DER
WUNSCH
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ARCHETYP
DER
LIEBENDEN
ELTERN
70
75
BEZIEHUNGSDYNAMIK
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ELTERN
UND
KINDERN
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KATEGORIEN
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ETWAS
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VERDEUTLICHEN
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BESONDERE
ROLLE
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KINDER
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ELTERN
80
1.
WORAN
ERKENNT MAN
LIEBESUNFAHIGE
ELTERN?
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BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
LIEBESUNFAEHIGEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
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3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
97
4.
WAS
ENTLASTET?
103
3
DOGMATISCHE
ELTERN
107
1.
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ERKENNT
MAN
DOGMATISCHE
ELTERN?
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2.
BEZIEHUNGSMUSTER
ZWISCHEN
DOGMATISCHEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
116
3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
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4.
WAS
ENTLASTET?
128
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDE
ELTERN
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1.
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ERKENNT
MAN
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDE
ELTERN?
130
2.
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ZWISCHEN
SCHULDGEFUEHL
INDUZIERENDEN
ELTERN
UND
IHREN
KINDERN
137
3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
144
4.
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ENTLASTET?
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149
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MAN
JUPITER-VATER?
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2.
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JUPITER-VAETERN
UND
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KINDERN
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3.
AUSWIRKUNGEN
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ENTLASTET?
164
KASTRIERTE
VAETER
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MAN
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VAETER?
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KASTRIERTEN
VAETERN
UND
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KINDERN
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3.
AUSWIRKUNGEN
AUF
DIE
KINDER
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4.
WAS
ENTLASTET?
181
4
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UEBUNGEN
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DIE
REIHENFOLGE
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UEBUNGEN
186
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187
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206
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VERGANGENHEIT
210
1.
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DEINE
ELTERN
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GEWORDENSEIN
ERKENNEN
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-
DAS
GROSSE
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220
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UEBERNEHMEN
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