Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
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Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Elsevier
2020
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Ausgabe: | 6. Auflage |
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title_full | Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule 30 Tage mit je 7 Übungen Gabriele Dreher-Edelmann ; mit einem Geleitwort von: Dr. med. Gerhard Himmerich, Baden-Baden |
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