Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Weitere Verfasser: | |
Format: | Buch |
Sprache: | German English |
Veröffentlicht: |
Berlin
Ullstein Buchverlage
März 2020
|
Ausgabe: | 1. Auflage |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | Hier auch später erschienene, unveränderte Auflagen |
Beschreibung: | 302 Seiten 21 cm x 12.8 cm |
ISBN: | 9783550200748 3550200749 |
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Inhalt Vorwort 9 Einfìihrung ii teil eins: ihr elterliches erbe Die Vergangenheit fallt auf uns (und unsere Kinder) zurück 17 — Bruch und Reparatur 25 — Die Reparatur der Vergangenheit 29 — Wie wir mit uns selbst sprechen 33 — Gute Eltern / schlechte Eltern: die Kehrseite des Bewertens 37 teil zwei: die Umgebung ihres kindes Nicht die Familienstruktur zählt, sondern der Umgang miteinander 43 — Wenn die Eltern nicht zusammen sind 45 — Wie man Schmerz erträglich macht 48 — Wenn die Eltern zusammen sind 48 —Wie man richtig streitet 50 — Wie man das Wohlwollen fördert 58 TEIL DREI: GEFÜHLE Wie man Gefühle im Zaum hält 66 — Gefühle wollen wahrgenommen und anerkannt werden 70 — Die Gefahr, Gefühle nicht zuzulassen: eine Fallstudie 76 — Bruch, Reparatur und Gefühle 81 — Einfühlen statt abfertigen 83 — Monster unter dem Bett 86 — Alle Stimmungen haben ihre Berechtigung 87 — Der Anspruch, glücklich zu sein 91 — Von Gefühlen ablenken 95
TEIL vier: DAS FUNDAMENT Die Schwangerschaft 103 — Sympathetische Magie 107 — Welcher Elterntyp sind Sie? 112 —Das Baby und Sie 117 — Planen Sie die Geburt 117 — Nachbesprechung der Geburtserfahrung 119 — Der »Breast Crawl« 12,0 — Die erste Bindung 122 — Unterstützung: Um für unser Kind sorgen zu können, brauchen auch wir jemanden, der für uns sorgt 125 — Bindungstheorie 133 — Forderndes Babygeschrei 138 — Andere Hormone, andere Persönlichkeit 141 — Einsamkeit 142 — Postnatale Depressionen 145 teil fünf: die Voraussetzungen seelischer Gesundheit Die Bindung 155 — Das Geben und Nehmen der wechselseitigen Kommunikation 156 — Wie der Dialog beginnt 159 — Wechselseitigkeit 160 — Wenn Dialog schwierig ist: Diaphobie 161 — Die Bedeutung zugewandter Beobachtung 166 — Was passiert, wenn Sie eine Handy-Sucht haben? 168 — Die Fähigkeit zum Dialog ist angeboren 169 — Babys und Kinder sind auch Menschen 173 — Wie wir unserem Kind anerziehen, nervig zu sein — und wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen können 175 — Warum ein Kind zur Klette wird 178 — Einen Sinn im Umgang mit Kindern fin den 180 — Die Grundstimmung Ihres Kindes 181 — Schlafen 182 — Was sind Schlafanstöße? 187 — Helfen, nicht retten 190 — Spielen 193 teil sechs: verhalten: jedes verhalten ist kommunikation Vorbilder 203 — Das Gewinner-und-VerliererSpiel 205 — Sich an das halten, was in der Gegenwart funktioniert, nicht an das, was İn der Zukunft
passieren könnte 2,08 — Die Eigenschaften, die wir brauchen, um uns angemessen zu verhalten 209 — Wenn alles Verhalten Kommunikation ist, was bedeutet dann unangemessenes Verhalten? 214 — Investieren Sie Zeit lieber früh positiv als später negativ 220 — Gefühle in Worte fassen 221 — Sinnlose Erklärungsversuche 223 — ЛѴіе streng sollte man als Eltern sein? 227 — Mehr zu Wu tan fal len 231 — Quengeln 237 — Lügende Eltern 241 — Lügende Kinder 245 — Grenzen: Definieren Sie sich selbst und nicht das Kind 254 — Älteren Kindern und Jugendlichen Grenzen setzen 263 — Jugendliche und junge Erwachsene 267 — Und schließlich: Wenn wir alle erwachsen sind 275 Nachwort 281 Zum Weiterlesen / -hören / -anschauen 285 Dank 291 Register 299 |
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Inhalt Vorwort 9 Einfìihrung ii teil eins: ihr elterliches erbe Die Vergangenheit fallt auf uns (und unsere Kinder) zurück 17 — Bruch und Reparatur 25 — Die Reparatur der Vergangenheit 29 — Wie wir mit uns selbst sprechen 33 — Gute Eltern / schlechte Eltern: die Kehrseite des Bewertens 37 teil zwei: die Umgebung ihres kindes Nicht die Familienstruktur zählt, sondern der Umgang miteinander 43 — Wenn die Eltern nicht zusammen sind 45 — Wie man Schmerz erträglich macht 48 — Wenn die Eltern zusammen sind 48 —Wie man richtig streitet 50 — Wie man das Wohlwollen fördert 58 TEIL DREI: GEFÜHLE Wie man Gefühle im Zaum hält 66 — Gefühle wollen wahrgenommen und anerkannt werden 70 — Die Gefahr, Gefühle nicht zuzulassen: eine Fallstudie 76 — Bruch, Reparatur und Gefühle 81 — Einfühlen statt abfertigen 83 — Monster unter dem Bett 86 — Alle Stimmungen haben ihre Berechtigung 87 — Der Anspruch, glücklich zu sein 91 — Von Gefühlen ablenken 95
TEIL vier: DAS FUNDAMENT Die Schwangerschaft 103 — Sympathetische Magie 107 — Welcher Elterntyp sind Sie? 112 —Das Baby und Sie 117 — Planen Sie die Geburt 117 — Nachbesprechung der Geburtserfahrung 119 — Der »Breast Crawl« 12,0 — Die erste Bindung 122 — Unterstützung: Um für unser Kind sorgen zu können, brauchen auch wir jemanden, der für uns sorgt 125 — Bindungstheorie 133 — Forderndes Babygeschrei 138 — Andere Hormone, andere Persönlichkeit 141 — Einsamkeit 142 — Postnatale Depressionen 145 teil fünf: die Voraussetzungen seelischer Gesundheit Die Bindung 155 — Das Geben und Nehmen der wechselseitigen Kommunikation 156 — Wie der Dialog beginnt 159 — Wechselseitigkeit 160 — Wenn Dialog schwierig ist: Diaphobie 161 — Die Bedeutung zugewandter Beobachtung 166 — Was passiert, wenn Sie eine Handy-Sucht haben? 168 — Die Fähigkeit zum Dialog ist angeboren 169 — Babys und Kinder sind auch Menschen 173 — Wie wir unserem Kind anerziehen, nervig zu sein — und wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen können 175 — Warum ein Kind zur Klette wird 178 — Einen Sinn im Umgang mit Kindern fin den 180 — Die Grundstimmung Ihres Kindes 181 — Schlafen 182 — Was sind Schlafanstöße? 187 — Helfen, nicht retten 190 — Spielen 193 teil sechs: verhalten: jedes verhalten ist kommunikation Vorbilder 203 — Das Gewinner-und-VerliererSpiel 205 — Sich an das halten, was in der Gegenwart funktioniert, nicht an das, was İn der Zukunft
passieren könnte 2,08 — Die Eigenschaften, die wir brauchen, um uns angemessen zu verhalten 209 — Wenn alles Verhalten Kommunikation ist, was bedeutet dann unangemessenes Verhalten? 214 — Investieren Sie Zeit lieber früh positiv als später negativ 220 — Gefühle in Worte fassen 221 — Sinnlose Erklärungsversuche 223 — ЛѴіе streng sollte man als Eltern sein? 227 — Mehr zu Wu tan fal len 231 — Quengeln 237 — Lügende Eltern 241 — Lügende Kinder 245 — Grenzen: Definieren Sie sich selbst und nicht das Kind 254 — Älteren Kindern und Jugendlichen Grenzen setzen 263 — Jugendliche und junge Erwachsene 267 — Und schließlich: Wenn wir alle erwachsen sind 275 Nachwort 281 Zum Weiterlesen / -hören / -anschauen 285 Dank 291 Register 299 |
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