Kräftiger, schneller, ausdauernder - Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining: Tagungsband zum gleichnamigen Spitzensport-Symposium am 21./22. Mai 2019 in Leipzig
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| Format: | Tagungsbericht Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer Verlag
[2020]
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| Schriftenreihe: | Schriftenreihe für angewandte Trainingswissenschaft
Band 15 |
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SEITE
VORWORT
7
FRANK
LEHMANN
11
MUSKULAERE
LEISTUNG
UND
KRAFTTRAINING
IM
HOCHLEISTUNGSSPORT
MAREN
WITT
32
ANTRIEBSKONZEPTE
IN
ZYKLISCHEN
SPORTARTEN
AUS
BIOMECHANISCHER
SICHT
INGO
SANDAU
40
MOEGLICHKEITEN
UND
GRENZEN
DES
(MAXIMAL-)KRAFTTRAININGS
OLAF
PRIESKE
57
EINSATZ
UND
STEUERUNG
ISOKINETISCHER
KRAFTTRAININGSMETHODEN
IM
LEISTUNGS
SPORT
HANS-CHRISTER
HOLMBERG
67
KRAFT-
UND
AUSDAUERTRAINING
IN
DEN
WINTERSPORTARTEN
UWE
WENZEL
75
ZUSAMMENFASSUNG
ARBEITSKREIS
SCHNELLIGKEITSBETONTE
MUSKULAERE
LEISTUNGEN
JOHANNES
PETRAT
77
MUSKELLEISTUNGSDIAGNOSTIK
IM
SKISPRUNG
MAREIKE
RITTWEG
86
KRAFTDIAGNOSTIKABLEITUNGEN
FUER
DAS
KRAFTTRAINING
IM
SPRINT
UND
HUERDENLAUF
STEFAN
ERLEWEIN
92
TRAINING
UND
DIAGNOSTIK
IM
SPEERWURF
UNTER
BERUECKSICHTIGUNG
DER
MUSKULAEREN
LEISTUNG
GERD
LEOPOLD
99
ANSAETZE
ZUR
ERNEUERUNG
DES
KRAFTTRAININGS
IM
BOBSPORT
AXEL
SCHLEICHARDT
106
DIAGNOSTIK
VON
KRAFT-GESCHWINDIGKEITS-PROFILEN
KATHARINA
DUNST
113
ANWENDUNG
VON
KRAFT-GESCHWINDIGKEITS-PROFILEN
IM
BAHNRADSPORT
SCHRIFTENREIHE
ANGEW.
TRAININGSWISSENSCHAFT,
15
5
INGO
SANDAU
121
ZUSAMMENFASSUNG
ARBEITSKREIS
KRAFTBETONTE
MUSKULAERE
LEISTUNGEN
ANDREAS
HUBER,
KARLHEINZ
WAIBEL
&
PETER
SPITZENPFEIL
123
VON
EINER
*NEEDS
ANALYSIS
*
IM
ALPINEN
SKIRENNLAUF
ZU
DEN
ABLEITUNGEN
FUER
DIE
TRAININGSPRAXIS
DAVID
KURCH
135
PLANUNG
UND
GESTALTUNG
DES
TRAININGS
IM
GEWICHTHEBEN
NICO
NITZSCHE
143
TRAININGSINHALTE
ZUR
PRAEVENTION
UND
THERAPIE
VON
UEBERLASTUNGEN
DER
SEHNE
INGO
SANDAU
150
ANALYSE
DER
MUSKULAEREN
LEISTUNG
AUF
GELENKEBENE
SIMON
OVERKAMP
160
ANGEPASSTER
WIDERSTAND
IM
KRAFTTRAINING
-
APPLIKATION
VON
KETTEN
UND
BAENDERN
IM
LANGHANTELTRAINING
FRANK
LEHMANN
165
ZUSAMMENFASSUNG
ARBEITSKREIS
ANSAETZE
IN
DEN
AUSDAUERORIENTIERTEN
SPORT
ARTEN
AXEL
TEICHMANN
167
ATHLETIK-
UND
TECHNIKKONZEPT
SKILANGLAUF
NICO
WALTER
177
KRAFTTRAINING
IM
LAUF-WAS
SIND
DIE
EFFEKTE
VON
BERGANLAEUFEN?
DETLEF
NOWAK,
FELIX
HAUPTMANN
&
ANDREAS
EHRIG 184
ENTWICKLUNG
DER
KRAFTAUSDAUERFAEHIGKEIT
DURCH
IMITATIONSTRAINING
IN
DER
SPORTART
EISSCHNELLLAUF
-
EIN
TRAININGSEXPERIMENT
RONNY
LUEDEMANN,
CLAUDIUS
NOWOISKY
&
MARC-OLIVER
LOEW
193
KRAFTDIAGNOSTIK
UND
ABLEITUNG
TRAININGSMETHODISCHER
EMPFEHLUNGEN
IM
RINGEN
JUERGEN
KUECHLER
200
ZUR
ERHOEHUNG
DER
ANTRIEBSLEISTUNG
IN
DER
ZYKLISCHEN
BEWEGUNG
MIT
BEI
SPIELEN
AUS
DEM
SCHWIMMEN
FRANK
LEHMANN,
INGO
SANDAU
&
UWE
WENZEL
212
ZUSAMMENGEFASSTE
GRUNDPOSITIONEN
AUTORENVERZEICHNIS
216
6
INHALT
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| title | Kräftiger, schneller, ausdauernder - Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining Tagungsband zum gleichnamigen Spitzensport-Symposium am 21./22. Mai 2019 in Leipzig |
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