Therapie-Tools Selbstmitgefühl: mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Weinheim ; Basel
Beltz
2020
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| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schriftenreihe: | Therapie-Tools
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 261 Seiten Illustrationen, Diagramme |
| ISBN: | 9783621286763 3621286764 |
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VORWORT 7
GELEITWORT 9
1 EINFUEHRUNG 11
1.1 GRUNDUEBERLEGUNGEN UND EINFLUESSE 11
1.2 MITGEFUEHL UND SELBSTMITGEFUEHL ALS WIRKFAKTOREN IN DER PSYCHOTHERAPIE
12
1.3 NEUROPHYSIOLOGISCHE GRUNDLAGEN FUER DAS VERSTAENDNIS VON
SELBSTMITGEFUEHL 14
1.4 BINDUNGSTHEORIE UND SELBSTMITGEFUEHL 17
1.5 EIN SYSTEMISCH-LOESUNGSORIENTIERTER BLICKWINKEL ALS RESSOURCE 18
1.6 LEITFADEN FUER DIESES BUCH 22
TEIL!
2 START UND GRUNDLAGEN EINES SELBSTMITGEFUEHLSFOKUSSIERTEN
THERAPIEPROZESSES 25
2.1 GRUNDLAGEN 25
2.2 ARBEITSMATERIALIEN 29
3 MITFUEHLENDES VERSTEHEN VON VERANDERUNGS- UND ENTWICKLUNGSPROZESSEN 59
3.1 GRUNDLAGEN 60
3.2 ARBEITSMATERIALIEN 65
4 SELBSTMITGEFUEHL AUFRECHTERHALTEN UND IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN 84
4.1 GRUNDLAGEN 84
4.2 ARBEITSMATERIALIEN 86
TEIL II
5 ACHTSAMKEIT UND MITGEFUEHL - ZWEI, DIE ZUSAMMENGEHOEREN 98
5.1 GRUNDLAGEN 98
5.2 ARBEITSMATERIALIEN 102
6 SELBSTMITGEFUEHL 135
6.1 GRUNDLAGEN 135
6.2 ARBEITSMATERIALIEN 140
7 WOHLWOLLEN ALS HALTUNG ENTWICKELN, METTA - DIE MEDITATION DER
LIEBEVOLLEN GUETE 172
7.1 GRUNDLAGEN 172
7.2 ARBEITSMATERIALIEN 177
TEIL III
8 HERAUSFORDERNDE GEFUEHLE MEISTERN 203
8.1 GRUNDLAGEN 203
8.2 ARBEITSMATERIALIEN 207
9 VERGEBEN 218
9.1 GRUNDLAGEN 218
9.2 ARBEITSMATERIALIEN 222
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
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ANHANG
UEBERSICHT ZU DEN ARBEITSMATERIALIEN
HINWEISE ZU ARBEITSMATERIAL UND AUDIODATEIEN
LITERATUR
254
257
259
|
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