Resilienz: Ressourcen stärken, psychisches Wohlbefinden steigern
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
Verlag W. Kohlhammer
2019
|
| Ausgabe: | 1. Auflage |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | 267 Seiten |
| ISBN: | 9783170361737 |
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Undine Lang Psychische Krisen sind normai, heute leidet jeder Zweite im Lauf seines Lebens an einer psychischen Erkrankung. Folglich steilt sich ein Paradigmenwechsel ein, bei dem es weniger um die Bekämpfung von Symptomen als viel mehr um die Stärkung von Ressourcen geht. Viele Betroffene haben gelernt, ihre Erkrankung selbst zu steuern, zu heilen oder von vornherein zu verhindern, dass sie in Zukunft psychisch krank werden. In diesem Buch werden mithiife zahlreicher Fallbeispiele 53 unter schiedliche Wege aufgezeigt, die helfen, die psychische und körperliche Gesundheitzu stützen. |
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